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夜上海论坛　　A light heart lives long .( William Shakespeare , British dramatist )

　　豁达者长寿。 (英国剧作家 莎士比亚. W.)

夜上海论坛　　Early to bed and early to rise , makes a man healthy , wealthy and wise .(Benjamin Franklin , American president )

　　早睡早起会使人健康、富有和聪明。 (美国总统 富兰克林 B.)

　　Sloth , like rust , consumes faster than labor wears .(Benjamin Franklin , American president)

　　懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体。 (美国总统 富兰克林. B.)

夜上海论坛　　The first wealth is health .( Ralph Waldo Emerson , American thinker )

　　健康是人生第一财富。 (美国思想家 爱默生. R. W.)