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运动使我更快乐作文（通用47篇）
夜上海论坛 在生活、工作和学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。你所见过的作文是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的运动使我更快乐作文，欢迎大家分享。
运动使我更快乐作文 1
夜上海论坛 我相信，在寒假期间，有加入到“阳光体育”活动中的每个人都凭着“我运动，我快乐”坚持着每天的运动，运动，让我们的身体更加强壮；运动，丰富了我们的课外生活；运动，更让我们得到了更多的快乐。
夜上海论坛 寒冷的冬天里，风“呼呼”地刮着，即使有太阳出来，总是感到寒冷，同学们，总是排成一排，有序地跑着，身上穿着厚厚的衣服，运动了一会儿，就会感到坚持不下去了，身上热起来，被衣服压的，两手冻得发红，脸也发红，但心里总是想着，再坚持跑一分钟可以休息了。停下来，无力地靠在了一个地方，只休息了几分钟，就忙着压腿。在校园的跑道上，在教学楼下。总看到熟悉的成队的校友们，脸上呈现出了“我运动，我快乐”的喜悦，有看到他们的汗水；有看到他们的坚持，努力；有看到他们的希望，美好和向往。
“阳光体育”让更多的学生体会到，在运动中体味到非凡的快乐；在运动中，增进我们多多运动的'信念；在运动中，有了对自己的那份自信；在运动中，体味到要珍惜一切的美好……是的，就是这样，当我想在温暖中度过，不必受疲劳之苦，宁愿选择了放弃。但是，当你记得自己在运动中体味到的快乐，而又坚持了下来，坚持了一天又一天，一天又一天。想想，在这非如此漫长的一个多月里，在运动中，你体味到了成长的快乐，体味到了自己坚持的快乐，体味到了自己勇敢的快乐……没错，运动让我们体味到了许许多多。运动，让我们快乐。
我运动，我快乐。
运动使我更快乐作文 2
这周的星期四和星期五，我校举行了秋季运动会，这次的运动会我们期盼了好久，因为就在星期三晚上妈妈看天气预报的时候，告诉我说：“明天要下雨”。我大吃一惊，想到：如果明天下雨的话，那么运动会就要推迟了!我一时间不知如何是好，我不知道明天是不是要带零食去学校。为了这件事儿，我星期三晚上整晚都没睡踏实。
第二天早晨，窗外十分暗，一问妈妈，才知道了昨天晚上的情况，原来，昨天晚上下了一场大雨呀。
到了学校里，同学们一个个哀声叹气的看着带来的大包小包，有的`说 ：“运动会肯定要取消了!”有的说：“哪怕雨停了，开不开运动会那还不一定呢!”还有的说：“今天的运动会保准不开了，一看外面这天气就知道了。”看着大家那一副副愁眉苦脸的表情，我的心里就情不自禁的涌起了一个美好的念头：如果现在就让雨停了，那该多好啊!至少下午地面会干掉，我们就又可以开运动会了。虽然这个念头很美好，但是美好的东西往往就不会出现在我们现实的生活中。
天好像知道了我的愿望一样，果然让雨停了下来。我们一看雨停了，兴奋得不得了，又是欢呼，又是跳来跳去的。
运动会不取消了，我们个个都很高兴，都开心；而运动会取消了，我们就一点儿都高兴不起来，开心不起来了。因为，我们知道，只有运动才快乐!
运动使我更快乐作文 3
夜上海论坛 运动，让我们的生活更加欢乐；运动，让我们的体魄更加强壮；运动，为我们的世界添加了一些美丽的色彩；运动，让我们的生活更加精彩；运动，更是一剂灵丹妙药，带给我们健康的身体和愉悦的心情!
夜上海论坛 而我，是在接受老丁的一系列运动洗礼之后，经历了心里的不甘与排斥，身体的痛苦与挣扎之后，才真正体会到运动的快乐与享受。还记得那是四年级暑假之后，马上要开学了，我们天真的认为张老师依然会是我们的班主任，用普通的方法，来教我们这群普通的学生。可我们错了，错大了，开学之后，我们迎来了意想不到的种种风暴，其中，最重要之一就是运动高潮。
夜上海论坛 老丁来了，带着她的阅读，带着她的规则，带着她的运动……，为我们的身心来了一次全面冲击。尤其是在运动方面，每天早上，老丁要求我们早早到校，7：50准时跑步。这可苦了我们我们这群娇生惯养的小孩，一开始个个气喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙坚持下来后，我们从最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不觉中，跑9圈已经是“小菜一碟”了。刚开始，有哮喘的同学不能跟着我们一起跑，但后来，我们班中有些同学的“附身哮喘魔”已经在毫不知情的情况下跑没了。运动，是一剂灵丹妙药，具有医学界的药物达不到的效果，是有益身心的灵丹妙药。
跳绳，众所周知的'一项运动，是锻炼手脚协调的一项好运动，在老丁的带领下，跳绳又成了每人必会的一项热门运动。由最初的140个，循序渐进，150个，160个，170个……我，我们班的周婉月，我们班的王澜清……我们都是开始没有过关的同学，但后来，我们坚持不停的练习，终于顺利过关，我们的脸上绽开了打心眼里开心的笑容，我突然感到，运动是一件多么快乐的事情。
当我们在运动会上大展神威时，当我们的身心都体验到自己长期锻炼的收获时，我们就像在百花丛中含苞待放的太阳花，终于将自己灿烂的一面展示了出来!
夜上海论坛 我们在书籍的海洋中徜徉，可以享受知识带给我们的心灵的满足；我们在运动的世界里探索，可以享受运动带给我们的身心的愉悦。而这一切，我们曾经由内而外的去排斥，去抵触，去反驳……。我们也为洒下的汗水，付出的劳累不
情不愿，为体力的透支、身体的不适而痛苦不堪，但如今，我们不但是接受，心甘情愿地去运动，还享受了破茧成蝶的喜悦与欢乐。
夜上海论坛 我们已经明白，要想让生命之树常青，要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏，那，就要多运动哦!生命在于运动!我运动，我快乐!
运动使我更快乐作文 4
夜上海论坛 最近几天的运动量属实不小，前几天连续跑操被留下来两次。这让一千二百米的跑步更加成为一种负担，不知道为什么，最后一圈全员体力不支，原本一个方阵紧接一个方阵，变成散乱的一大堆。
夜上海论坛 也难怪会有班级被留下来整顿，一定是十六个班级中最乱的那几个。某天是星期一，不幸我们被留了下来，加跑一圈还没完。几十分钟后便是体育，那天我只不过是上楼喝了口水———上课时间就到了。可想而知，体育老师该有多么生气，体育课上继续跑是肯定的。拖着已经被耗尽力气的身体，还要强忍着坚持跑下去。直到双腿发软，几乎走不动的时候，听下课铃声响起，却不得立刻冲回教室。
即便这样，同学们对于跑步的`兴趣依旧未减。放学之后操场没有灯，黑压压一片，全靠学校外面旁的路灯。操场的到处都是学，也不知道是不是大家提前约好的，400米的操场，哪里都能瞅见本班同学。根据我的估计，每天放学去操场锻炼的同学应该不下二一个。因为跑一千二百米已成为全体初三年级的每日必做，昨天去操场准备快跑个400米。起跑有点快，我觉得自己到最后可能会没力气。但并不是这样，在路程过半后，我的身体并无想要放慢速度的意思。
眼前只剩下一个直道，我拼了拼，冲了过去。这我感受到如此轻松的400米，我感觉到自己从起跑到冲刺，中间一直都保持着同样的速度。我的步子迈得很大，虽有种喘不过来气的感觉，但我的双腿依旧在不停地飞奔着。那种跑一气呵成，从不拖泥带水的感觉真的太好了。经过一番较为剧烈的运动后，顺便在堆满书包的台子上随便找一小块空地做拉伸为——坐位体前屈而做准备。
的确，运动完之后的感觉不太一样。
运动使我快乐。
运动使我更快乐作文 5
夜上海论坛 “这次运动会有3天耶!”“太棒啦!”“不用上课啦!”“万岁!”这次运动会确实比上几届的漫长，这届运动会的前一阵子，我们班上就开始流传谣言了。说是谣言，其实也不算是谣言，这一届运动会确实有3天。
夜上海论坛 第一天最倒霉，上午在太阳下面暴晒了3个小时，节目演出倒只有1个多小时，还有一些时间都在走队列或是听演讲。阳光灿烂的日子，真是闷热啊!持续到了11点，是团体赛——握杆跑的时间。我们班的运动健儿们跃跃欲试，我们已经练过几次，挺快的，我们胜券在握。果然不出我们所料，第一个项目就大获全胜，我们不愧是全校闻名的体育班啊!下午，我们又获了好多分数。算了算，好像挺险的，因为一班的分数紧随其后。
夜上海论坛 第二天，单项的名次倒是挺多的，可下午的鱼贯式跳长绳是倒了八辈子霉了。快要比赛了，可怎么找都看不见朱栋楠的影子，我们都急得像热锅上的蚂蚁——团团转。“都到五年级了，怎么还不来？”连老师都急了。过了一会儿，朱栋楠终于向这边跑了过来。“终于来了。”“哎呀，你怎么才来？”“我们都快急死了!”同学们纷纷指责起他来。比赛开始了，可我们的心却还没静下来，导致最后只跳了个倒数第一。总分倒还是稳稳当当的`。
最后一天的上午进行了200米和400米的比赛，成绩不是特别理想。临近中午时，还剩下最后一项——20*50男女混合接力赛。这我们特擅长，又是一个第一，我们真开心。
吃午饭之前，校领导公布了各年级段前三名单，我们又是第一!红老师特别兴奋，又请了我们吃棒冰，这已经是第三支啦!
运动会结束了，可我们的心还热情似火，久久不能平静。想想也高兴。
运动使我更快乐作文 6
我喜欢很多种运动，例如：骑自行车、游泳、打篮球等等。但我最喜欢的还是打篮球。下午放学必须跟同学好好打一打篮球。
最后一节课了，气氛非常紧张，快下课时，我们早已经收拾好书包，已经有同学抱着篮球站在门口，等待下课铃的打响。我们就像一个个田径运动员等待开跑的枪声。
下课铃一响，我们一个两个三个冲出教室向篮球场奔去。到了一楼，我以五十米冲刺的速度跑到了球场，铃声都没响完，我己经到了球场。数学老师看到了全程，笑道：＂铃声都没响完，你就到了球场，前后就十五秒多一点，你从三楼跑到球场的速度比国家队的速度还要快。＂
到了球场，同学没有到齐，我们到了的就投篮练练手感。这时候的我百发百中，三分球、二分球、上篮没有不中的。过了一小会儿，同学们都到齐了，分好队开始了。开场时投篮百发百中，就像王者荣耀中的韩信，生来就虐是别人的'，现在和刚才一模一样，三分、二分、上篮百发百中，上篮时，我一会儿变向运球，一会儿背后运球，一会儿跨下运球过人，突破种种防守。对方的防守形同虚设，上半场以完胜结束了比赛。
休息了一会儿，下半场开始了，我没有了上半场的干劲与强势，继续像王者荣耀中的韩信，后期没有前期厉害。下半场很逗。对面的＂肥羊＂就是个游戏黑洞，捡到了篮板直接投，也不看看是什么情况，他不该接的球就会去接，变成他们出界了，我们都在笑，对方非常无语。就是因为对方有个游戏黑洞，所以下半场我们也赢了。
当你有烦恼的时候就要多运动，把烦恼抛弃，才能真正的我运动我快乐。
运动使我更快乐作文 7
我喜欢运动，“生命在于运动”，运动给我带来了极大乐趣。
小时候，我喜欢上了羽毛球，一向热爱羽毛球的我当然不会放过这个羽毛球的机会。于是，当我比羽毛球拍高一点的时候，就拖着羽毛球拍在操场上开始了我的“运动生涯”。一开始，我指东打西，一点也不会规则，慢慢地，随着岁月的增长，我已经可以和同学PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃，引得操场的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来，在运动中我享受到无比的'快乐!
运动让我健康，快乐，更让我感受到了自信。
在小区的操场上，我和同学的弟弟妹妹轮流打羽毛球。五次机会，一旦输了，就换下一个人。比赛开始了，当我把球甩入空中，再使出全力打出球的那一刻，她们惊呆了，我打了下她们。我非常激动，比赛前激动、紧张的心一下消失到九霄云外。
夜上海论坛 运动伴随着我成长，每当周末，我都不会放弃空闲时间来打羽毛球。运动如同打火机，点燃了我心中的激情。妈妈答应我，每当周六晚上吃完饭后半小时，都随我打羽毛球
一次，我扛着羽毛球拍，威风地走到了操场，我们各就各位，扔起羽毛球，羽毛球“嗖”地一声朝妈妈飞去，妈妈完美反击，就这样我们连续打了好几个来回，想停下都难。我像一只小蜜蜂在操场上跑来跑去，终于我满头大汗，可以回家了。我流连忘返，手不想离开羽毛球拍。 虽然我能打好羽毛球了，但这还不够，我还要再多练习。我爱运动，运动使我的生活变得丰富多彩，多一份快乐，多一份自信，多一份友谊。
运动使我更快乐作文 8
夜上海论坛 这个星期二我们将迎来一年一度的学校运动会，我们都别提有多高兴了。方老师把我们班的同学分成好几组：有运动员组、有写稿组、有啦啦队组、还有搀扶组。可想而知，我肯定是被分到写稿组去了，写作对我来说是“猴子爬树——拿手戏”，写稿的任务我包干了!
夜上海论坛 开运动会的日子终于到了，我一早便拿好纸笔与同学们一起赶往目的地——运动场。我们各自找了位子坐下，我一坐下便开始了我的写稿的“使命”，平时积累的`那些描写动作的词语像酵母似的发挥了作用。我一口气就写了好几张鼓励运动员的稿子，拿着我的大作马上往主席台跑去，把它们交给了读稿的同学。听着读稿的同学读着我的大作，心里好像吃了蜜一样甜蜜、开心，有了成就感的我更喜欢这个“职位”了，也写得更起劲了!我每写一封稿就在纸上给自己加上一分，半天下来我的分数可多了。60米初赛、100米决赛、400米、跳高、垒球、铅球……这些体育项目的比赛经过都已在我的笔下现出了辉煌。你看，4×100米接力赛马上就要开始了，运动健儿们都已作好了比赛的准备，只听“砰”的一声响，他们就像脱缰之马似的冲出起点向终点线跑去，在跑道上你追我赶、相互配合、各显风采地争夺第一，冠军的魅力可真不小啊!因这个比赛项目有我们班的吴梦玮等同学参加，啦啦队员们喊得格外起劲，“五二班加油!吴梦玮加油!……”“吴梦玮，你是个热爱运动的女孩，在运动场上你的身影无处不在，你一定会取得好成绩……”哈哈!大家听见了吧？广播里在读的正是我写的稿子呢!
几天下来，我们班以203分的高分获得了总分第一的好成绩，这个好成绩的取得有我们全班同学和老师的功劳，也体现了我们班全体同学强烈的荣誉感和凝聚力!
运动使我更快乐作文 9
夜上海论坛 昨天，我们学校举行了一年一度的运动会。
夜上海论坛 这次运动会比赛项目有跑步、跳远、垒球、拔河、投篮等等。我参加了跑步和拔河。
简短而热闹的入场式结束后，50米跑步比赛就开始了。小运动员们检录上场了，我也是其中一员。我心里有点儿紧张，真希望自己长出一对翅膀，能飞到终点呀!三年级女子组一共分成三组参赛，我在第三组。第一组运动员上场了，这里面有我的好朋友周正然和郭曼梨。我大声为她们呐喊“加油加油!一定跑出好成绩!”终于轮到第三组了，我来到起跑线前，心“砰砰”地狂跳。“啪”的一声，发令枪响了，我飞快地向前跑，双脚飞快地点地，可最后，我才得了第八名，真可惜呀!
夜上海论坛 接下来，我又参加了拔河比赛。我们班一共20名选手参赛，我是其中之一。比赛前，我们和老师一起加油，都互相鼓劲想得到第一名。我也充满了信心，因为年级里最胖的四个男生都在我们班，看起来他们很有力气。我们的对手是三（1）班，他们班看上去毫不示弱。比赛开始了，我这才发现，对手一点儿也不弱，绳子渐渐地向他们班移过去。糟糕，我们要输了!这时，蒋老师和杨老师带着啦啦队的同学大声喊着“三二加油!三二加油!”，我们一听，一下子增添了力量。大家死死抓住绳子，脚互相抵着，身子向后倾斜，使劲把绳子向我方猛拉。终于，绳子动了，向我们这方移动过来啦!我们一下子充满了信心，一步一步把绳子拉过我们这边，近了，更近了!终于，我们赢了!大家和老师一起欢呼起来!这时候，我才发现手辣辣地疼。可是胜利的喜悦让这点疼痛变得若无其事啦!
最后，我们班取得了总分第一的.好成绩。这次运动会，让我快乐。因为我参与其中，即品尝到了失败的遗憾，又享受到胜利的喜悦!
运动使我更快乐作文 10
夜上海论坛 “啪——”响亮的枪声回荡在学校上空，更打响了振奋人心的时刻——第21届体育节，是我们沈一小的运动会!
带着久久不能平复的心情，我们来到了男子跳高比赛的现场，为我们班的选手加油助威。对手一个个身材高挑，人高马大，但也压制不了我们班的气势。陈彦晓轻松一跳，顺利跃过杆子。随着杆子渐渐升高，难度不断增大，失误次数也在增多，我不禁为他们捏了把汗!最后只有张棋翔进入决赛，这关键一跳决定着胜负。全场屏息凝神，只见他一个鲤鱼跃龙门，可惜被后脚绊到，落下了遗憾。
夜上海论坛 马上要进行垒球比赛了，看那田赛场上的运动员，也摩拳擦掌，不甘示弱。我的心里就像跑进了一头小鹿砰砰直撞，因为前几年班级总分不高，我亚历山大，也想为班级出一份力。红色旗子一挥，我控制好动作，助跑一段，迅速出手，垒球在半空中划过完美的弧线，重重地砸在草坪上。“哇，虞人华好厉害呀!”有了这样的鼓励，我更加卖力了，以稳定成绩进入决赛。在决赛中，我不负众望，以第三名的好成绩为班级争夺了分数，我真是像吃了蜜一样甜!
“快来看，体育健将张予译要跑400米了!”400米讲究速度和耐力，是很难跑的，可对张予译来说是轻而易举的。最后，她以稳健的'步伐获得了第二名的好成绩。
所有选手在赛场上坚持不懈，追求梦想。发扬了友谊第一，比赛第二的精神，正是这种力量让我们班的总分大大进步，同学们都感到很充实而有意义。希望大家在平时多运动，这样更能充满青春活力。我运动，我健康!我阳光，我快乐!
运动使我更快乐作文 11
生命在于运动，每个人恐怕都有一项喜爱的运动，而我，一提起运动，我就兴奋，运动是我生命中不可缺少的一部分。每天，我都要运动，一不运动，我就浑身不自在，手痒痒，就说昨天那件雨天打球，被我妈骂得狗血淋头的事吧!
夜上海论坛 在奶奶家，我和哥哥都不停的搓着手说：“这老天天天下雨，好久没有打球了，难过死了!”我看看窗外兴奋的说：“雨停了!”哥哥抓起球，就往外跑，刚来到球场，天公不作美，又下起了雨。雨又细又密，不一会儿，就把我们的头发、衣服淋湿了。球在水里溅，我们在水里跑，为了抢一个球，在泥潭里打起了滚，成了两只泥猴，裤子、鞋子上都沾满了泥，可我们还不想回家，直到天完全黑了，才让叔叔拉回了奶奶家。一回到家，妈妈见我满身烂泥巴，脱口而出：“你这小子，看我回家不揍你!”说完在我屁股上踹了一脚，“你不是让我多运动吗？现在我运动了，你怎么又说我？”便扮了一个鬼脸，我和哥哥耐不住心中的喜悦，异口同声的笑了起来。
在自己将家中，每天与爸爸短兵相接，家里硝烟弥漫，你们知道我们在干啥吗？我们在家中打羽毛球，因为我们家在一楼，所以不用担心会打扰人家。每天只听见拍羽毛球的声音：“乒乒乓乓”一刻也不想停，从以前一打就趴下的我，不知怎么也有了钢铁般的意志，咬着牙，应对着爸爸的'一个个大力扣杀，每天打到深更半夜，家都快被拆了，墙壁上伤痕累累，灯泡已缺胳膊少腿，可“战争”还在继续，有一天，我将爸爸杀了个片甲不留，爸爸狼狈而逃的时候，我不禁大吼一声：“我运动，我快乐!”
生命在于运动，让生命发射出无限的光彩，我沐浴在运动的阳光下，茁壮成长!
运动使我更快乐作文 12
这段时间爸爸经常夸我的身体逐渐变得强壮了，也有同学问我：“小梅，最近你的身体特别棒呀，那次流感突发时也没生病，你到底用了什么绝招？快教教我。”
身体健康对于每个人来说都是最重要的，我们一定要学会去爱护自己的身体。你看很多同学的身体素质特别差，免疫力非常低，动不动就会生病缺课。就像上一次流感爆发停课的时候，我们班第一个得流感就是小张同学，你别看他平常特别活跃，但他身体素质不好，缺少对病毒的免疫力，当然会很容易生病啦。所以我们要提高身体素质、增强免疫力。
在上体育课的时候，我们班很多同学都觉得运动很累，不想跑步，甚至有些同学还假装生病，坐一旁休息。有时体育课，有的同学们还在班里静静的`坐着，一个个像个病猫似的。大家都觉得体育运动很累很苦，但是这都是为我们的身体健康着想啊，所以大家要对体育运动重视起来。
夜上海论坛 虽然有些人认为学好文化知识更重要，但身体是革命的本钱，只有身体好了，学习才能够更好。
以前不经常运动的我，在刚开始运动时有些吃力，但是经过这么长时间的体育锻炼后，也已经适应了，觉得自己的身体比原来强壮了许多，生病的次数也少了，渐渐热爱起体育运动。
有句老话说得好：“生命在于运动”。运动，能活动四肢、增加肺活量；运动，能亲密接触大自然，自由呼吸新鲜空气，让大脑清醒；这都是运动的好处。
夜上海论坛 当明媚的阳光洒满校园的时候，当洋溢着运动气息的旋律在我们耳边响起的时候，一排排整齐的队伍会准时映入你的眼帘。看!同学们正迈着整齐的步伐来到了操场，校园里顿时充满了活力。我们的大课间活动开始啦!“一二一，一二一……”
夜上海论坛 运动带给我健康、活力!我运动，我快乐!
运动使我更快乐作文 13
星期四，我们学校将举行“素质运动会”。喜欢运动的我很兴奋!
这天，“天公”也作美，晴空万里。午饭过后，我们每人手里拿到一张“素质运动会参赛表”，它将会记录我们下午运动过程中的所有表现。
下课铃响后，同学们便迫不及待的奔向自己感兴趣的比赛场地。霎时间，每个教室门口都排起了长龙。“既来之，则排之”，大家都很有次序的排队，等待上场。
四《七》班正进行“夹弹珠”的比赛。我和夏宇漾大约排了20分钟才轮到上场。我们分别盘腿坐在教室中间的桌子前。桌子上有两个铁碗，其中一个装了七颗弹珠。比赛规则必须将弹珠移到另外一个空碗了。这个可有窍门的哦，我失败了几次后，急中生智，将两个碗并在一起，利用碗边沿之间的落差，捏紧筷子，将弹珠像滑滑梯一样，从一个碗推到另一个碗里。就这样，我“夹”完了弹珠，获得了三枚奖章。回头看看夏宇漾，他也完成了“任务”。我们成功了!
夜上海论坛 再看看操场上，我们班的徐俊和张元和在参加“往返跑”的比赛项目。他们俩就像离弦的箭一样，在二十五米往返之间来回的跑。同学们都在为他们加油打气，气氛非常热烈!最终，他们也获得了宝贵的奖章。
夜上海论坛 回到四（六）班，我们班进行的是“呼啦圈”比赛。参加比赛的同学熟练的扭动着腰，旋转着呼啦圈，形成一道道美丽的风景线。也有些同学，没转几次呼啦圈就掉在地上了，旁边的同学报以善意的笑声，并鼓励他们继续加油。我们辛勤的`志愿者妈妈在一旁忙着计数，敲章，她们脸上都洋溢着幸福的笑容!
比赛结束了，大家都觉得意犹未尽。我们班的杨玮嘉以50枚奖章的成绩获得了全班的第一名。在这个过程中，我充分享受着运动带给我的快乐!我锻炼，我健康! 我运动，我快乐!
运动使我更快乐作文 14
夜上海论坛 今天虽然天空阴云密布，，但我的心里却是阳光灿烂。因为我们又如期迎来了一年一度的秋季运动会。
当我们排着整齐的队伍来到体育场参加开幕式时，只见前方站着学校的领导，到处是兴奋忙碌的家长们。虽然天气变冷，同学们冻得有些发抖，但每个班的队员都坚持着。他们迈着矫健的步伐，伸手挥舞着小红旗，高呼着“金都天长，我们最强。放飞梦想，超越自我。六一六一，勇夺第一。六二六二，非比寻常。六三六三，勇创辉煌。”的口号，精神抖擞地朝主席台走去。我身在这个队伍中，非常骄傲自豪。我抬着头、挺着胸，向前迈着大步，感到自己能为集体争光，真是既兴奋又激动。
夜上海论坛 女子100米赛跑开始了。只听“啪”的一声枪响，周群岚等同学像离弦之箭似的向前奔去。大家都高呼“周群岚，加油!”有的'同学从座位上跳了起来，啊!太好了!周群岚超过了前几名同学，抢到了最前面，我们喊得更起劲了，伸出拳头助威。在大家的呐喊中，周群岚夺得了第一名!我们振臂欢呼、跳跃，就像我们自己跑了第一名那样兴奋。
我也参加了垒球比赛，看着同学一个个投出优异的成绩，我心里有一种说不出的滋味，是紧张，是兴奋，我也说不清。王如奕投完了，轮到我了。我伸出手颤巍巍地拿起球，用力向前投去，才5米多。投了3次，都不理想，没有发挥好。看来我还要多练习。
夜上海论坛 运动会在热烈的气氛中进行着。赛场上那矫健的身影，不屈的斗志······犹如一曲精彩地交响乐，演绎着光荣和永不言败的乐章，丝丝秋风吹刮着枯黄的树叶，将我运动，我快乐的精神深深地刻进大家的心坎。
运动使我更快乐作文 15
夜上海论坛 星期五下午，我们学校举行了迎元旦长跑比赛。我很幸运能代表我们二（2）班参加比赛，我更幸福的是我还得了全年级第二名呢。
记得星期一体育课时，体育老师对我们说：“今天这节体育课主要选拔男女生各10名代表我们班参加星期五的学校长跑比赛。”王老师说完话，我们都很兴奋，都想为班级荣誉而战，预选赛我跑了我班男女生第一，直接进入了学校决赛，我很期待星期五的比赛。
夜上海论坛 时间过得说是慢那是快，终于等来了这一天。参加的同学很多，为了避免人多拥挤受到意外伤害，学校把我们按年级性别进行了分组。
先是一年级比赛，一年级比赛的时候，我们二年级在备赛，当时我就很紧张，感觉呼吸加速，心砰砰直跳，一年级跑完了，该我们了。学校体育组的翟老师说：“男生先跑，准备。”我们二年级的30名同学就在起跑线准备。只听到“预备，开始。”话音刚落，我们就像脱缰的野马，冲了出去，第一圈我一直跑在第一，耳边不时听到有同学为我加油的声音，由于第一圈冲的.太猛，到第二圈的时候，腿就像有东西拽着，迈腿很吃力，这时二（1）班的夏一鸣超过了我，我很想再超过他，但我已经筋疲力尽了，这时候我听见了熟悉的声音：“雷子恒加油!”是班主任罗老师的声音，我坚持，我不放弃、我紧握拳头，咬牙冲向终点，结果跑了个年级第二名。老师和同学们为我欢呼祝贺。
夜上海论坛 这次比赛我超越了自己，也享受了运动带来的快乐和健康。在这次比赛中我还明白了天外有天，人外有人啊，这只是在学校，区里、市里、省里……比我速度快的有很多。以后我要努力了!
运动使我更快乐作文 16
又是一年一度的运动会。我梦寐以求的时刻终于来临，我终于可以在赛场上驰骋，为班级争光。
“请参加男子60米的选手到检录处检录。”听到刘老师的召唤，我立刻热血沸腾，原本紧张的心又多了一抹激情。“预备……呯!”，我像一只离弦的箭，闪电般地飞了出去，伴随着观众的呐喊声，我冲过了终点。一看结果，第二名!看来决赛有点儿危险啊!但是，天不同人，决赛时，我望着终点，心想，几秒钟的事，努力!我再次发射，再次冲出起点，但是二班的选手短跑实在太强了，我只赢得了第三名。不过比赛重在参与，至少有一个名次，也是好的开端。毕竟这是我参加的第一次运动会。
正在我休息时，突然听到通知：过一会要有400米的决赛。完了完了，刚刚体力“爆发”了两次，等会又要长跑，怎么办？不管了，拼一把吧，紧张的心情一直到了4点，终于听见广播里说，请参加400米的运动员到检录处检录。我才踏着沉重的步伐走向检录处。幸好，我有一个难兄难弟——赵劲人，他告诉我不要紧张，放松去跑，努力就行。
夜上海论坛 放令枪一响，我迟疑了一会，才想起来这是在比赛。赶紧冲上去。糟糕，落了一大段了。看样子，第一名拿不成了。不，不能就这么放弃，班里的同学们在为我加油，还帮我画了加油的.牌子，老师也在鼓励我……我想着，步伐不停地加快……超过一个，两人，三个，第一名了!这时，我听到全班同学都在为我呐喊：“洪佳宇，加油——。”最后，我以1分22秒的成绩取胜。虽然已是气喘吁吁，大汗淋漓，但是因为喜悦，辛苦早已被抛到了九霄云外!
这次运动会是一次实力的比拼，更是一次友谊的认识。这次运动会有酸，有甜，有辛苦，也有泪水，更是一次意志的磨砺!
运动使我更快乐作文 17
11月15日，是第二天运动会，我要参加的项目有：篮球绕桩和定点投篮。
我先参加的项目是定点投篮，黄与晗爸爸带我们定点投篮的小朋友先去操场上练习。我刚刚在投的时候没掌握技巧，然后黄与晗爸爸和我说让我先抛球，我抛着抛着就好多了。后来我不抛了，和其他小朋友一样投了，我投着投着比以前更好了。在比赛的`时候，因为时间不多，我投得也没有很好，所以只投了1个。但是和我以前比是最好的一次。我觉得想打第一，是要天天练习的。
夜上海论坛 第二个项目是篮球绕桩，由于天气的原因，我们转到了体育馆。因为体育馆里有很多声音，所以我在比赛的时候有点发挥不好。
这次运动会我收获了，如果想要争取第一，需要付出努力才能取得好成绩。
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学校举行了一年一度的运动会，我非常高兴，又非常紧张。开幕式上表演时我负责举一个“心”字的泡沫牌子，和其他同学的牌子连起来是“帆起航，心飞扬，勇拼搏，齐努力”。前面的班级表演得很好，终于轮到我们班表演了，我心想：昨天我们彩排的时候可是冒着风雨进行的，我们辛苦的训练，今天一定要好好表演，让大家看看我们班的实力。我们努力的表演，每个同学都很认真，放飞气球那一刻，其他班的同学都惊呼了起来。我们表演完之后又去进行了集体广播操比赛。有比赛项目的同学们去比赛了，我没有被选上，但是我还是高兴的为我的同学呐喊助威。最后我们班获得了很多的奖状，还获得了年级总分第一的成绩!
夜上海论坛 我今年没有参加个人比赛项目，其他同学都赢了奖状和奖牌，我也要向他们学习，努力训练，争取明年的运动会参加个人项目，给班级争取荣誉，为班级争光!
运动使我更快乐作文 18
夜上海论坛 旅行也是一种运动，它能陶冶情操、锻炼身体，旅行还能增长见识。俗话说：读万卷书，行万里路。
六岁时，我去了泰山，那里的美景把我深深吸引住了，当我气喘嘘嘘从天街爬到泰山之顶，往下鸟瞰，周围的群山显得很低很矮，使我真正领会到了“会当凌绝顶，一览众山小”，所有的疲倦到抛到九霄云外了。
七岁时，我去了大连。在那里，我第一次看到了湛蓝的大海，领略了什么叫无边无际。看到了滚滚的海浪拍打着海岸，飞溅一朵朵洁白的浪花。一大群游人在沙滩上嬉戏，我也情不自禁地加入他们的行列，在沙滩上玩起了堆沙子，捡起了海螺……
夜上海论坛 八岁时，我去了庐山。在那里，我第一次乘了缆车，游览了庐山瀑布，它如同一条白练，从高高的石壁上跌落下来。李白的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”写得真好!在瀑布旁，有一座云梯，它建在陡峭的石壁上，是一架软梯。下面有人用绳子拉着。在爬时，我吓得浑身发抖，生怕掉下去。好在石崖不是很高，只有十几米，很快就爬到了，我的心也随之放了下来。
夜上海论坛 九岁时，我参观了上海科技馆。那里真是一个知识的殿堂，用高科技手段让游客在不知不觉中学到知识。那里“食物的旅行”让我知道了食物进入身体后会经历哪些地方；“地震历险”让我体会到了地震的.山崩地裂、惊心动魄；“与机器人下棋”让我感觉到了科学技术的突飞猛进；“雨林探秘”让我明白了大自然是多么奇妙……
十岁时，我去了厦门。乘着风驰电掣的动车，不到三小时就从宁波到了福州，现代的交通真是太便捷了。在厦门，那里的椰子树干笔直，有十层楼那么高。还有美丽的鼓浪屿，宛如一颗璀璨的明珠镶嵌在东海之上，让人流连忘返。
我运动，我快乐，在旅途中运动，在旅途中收获知识和快乐。
运动使我更快乐作文 19
夜上海论坛 我是个酷爱看书的女孩，一有空就捧起书看个没完。可是，有一天，我觉得眼睛有些不舒服，原来眼睛正向我发出警报－视力正下降，所以妈妈不得不下令，禁止没完没了的看书，去外面运动，被逼无奈的我只好放下书去室外。
我漫不经心地走着。看见一位小女孩正在荡秋千，红润的脸上露出甜甜的笑容。我也不禁心里痒痒，于是也迫不及待地跳上了秋千。在阳光的照耀下，我越荡越高，风呼呼的从我的脸上拂过。我乘着秋千，觉得自己就像一只欢快的小鸟，腾空飞扬在天空中。嗯，荡秋千真有趣。
夜上海论坛 玩完了秋千，我又散起步来。忽然，我看见一只奇怪的小鸟，不对，我揉了揉眼睛，才发现是羽毛球。原来，是我好朋友，她正在打羽毛球哩!她一看是我，连忙让我和她一起打球，我欣然答应了，我俩先各自练习，活动开筋骨后，才开始真正的交“战”。我先发球，“唰唰”的一下，却不小心发出了界。“唉”，我叹了一口气，不过，对手可得意忘形了，哈哈，我使出了绝招，“啪”地一下反击，让她不由得摔了一个‘口啃屎’。“啪，啪，啪，啪”打球的声音像人在打鼓，可是庄重的鼓声丝毫没分散我们的注意力，我们依旧认真地打球，可是，姜还是老的辣，我的.体力与脑力终究不是她的对手，我已汗流浃背，而对方却从容不迫，不紧不慢地对付我。天色逐渐暗了下来，我不得不回家。
虽然我输了，但是我却收获了从书中得不到的别样的快乐。晚上，我洗了下舒服的热水澡，躺在床上，感到十分惬意，很快就进入了甜美的梦乡。
运动使我更快乐作文 20
冬天来了，天气虽冷，可是校园里到处是运动的身影，似冬日的火苗驱散了严寒。你踢毽子，我打篮球，他跳绳……形式多样的，体育活动正如火如荼的在我们怡安希望小学的校园里展开着。
迎着这股运动之风，全校的体育节也马上就要开始了。这段时间老师和同学们都在练习《偶像万万岁》的韵律操，每当课间我们大家跟着旋律一起跳动，一点都不觉得冷了。课间的时间也让我们多了许多的期盼!瞧，操场上同学们跳动的舞姿，真是一道靓丽的风景线呀!
无论在课间还是课外活动，整个校园都洋溢着运动的气息，练习跑步接力赛的、跳绳的、跑步的、踢毽子的……活跃的.气氛充斥着整个校园，给人活力满满的感觉。
夜上海论坛 看，我们班的小小男子汉，一个个都走上篮球场，正在打比赛呢!邹俊明真是个运动达人，他现场给同学们展示了他的篮球实力，球在他的手中，仿佛有个磁铁，谁也抢不走。对方的五个队员看到他这矫健的身姿，不由得想把他围住，可这也难不倒他，他假装起跳，想要投篮，对手们也以为他要投篮高高跃起，想要去环球，没想到他竟是做了个假动作，找了个空昨日出去，运用三步上篮把球一月送进篮框，可惜没有中，我们在呐喊的同时，有些失望，周俊明也觉得有些气馁。我走过去，猛地把球接起来，再次传给他，他仿佛心领神会一个灌篮，结束了整个比赛，我们队在大家的默契配合当中，连进好几个球，大家大汗淋漓，但是却非常的开心。
还有的班级在练习接力赛和团体的拔河比赛呐喊声此起彼伏。老师说积极的参与体育运动，不仅能够锻炼身体，磨练意志，并且也能培养我们的合作能力，增强班级凝聚力。
我相信在这次体育节当中，我们每一个同学都能发扬我运动，我快乐的精神，在运动当中有所收获!
运动使我更快乐作文 21
“叮铃铃"下课了，同学们欢呼雀跃，教室里有的同学在看书，有的在画画，有的已经开始下棋，还有的像离弦的箭一样冲出教室，飞奔到操场上……
顿时，宁静的中院变得沸腾起来。丢沙包的，跳皮筋的，踢毽子的……我最喜欢跳绳，同学们的跳绳技术都很高超，李柔嘉和邢诗蕊摇着绳，仿佛是在空中练习画圆，画了一圈又一圈，其他同学一个接着一个跳，好像一条龙在空中盘旋，看着他们跳，我真高兴，我很想尝试一下，但我又不敢，算了，我还是在旁边看着吧。
这时，我的好朋友王彦洁看见了我说：“你也来跳吧。"我笑了笑说：“算了，我还是看着你们跳吧。"王彦洁走来说：“你就试一下，说不定就会了。"“我行吗？”“没事的。”在王彦洁的鼓动下，我跳了我人生中第一次绳。
夜上海论坛 该我跳了，双腿有点发抖，但还是要跳，我双腿向上抬，腾空一跃，落地的时候，我紧张的心差点都要碎了。我居然会跳了，高兴的手舞足蹈，更让我出乎意料的是我接住了前一个同学的.绳。刚才我还在想会不会接不住绳，如果没接住，后面的同学就埋怨我了。原来是我想多了，其他同学不但没有责怪我，反而说我跳的好。听了同学们对我的称赞，心里像吃了蜜一样甜。不一会儿便上课了，我依依不舍地回到了教室。从那以后，我不开心的时候我就会拿出绳来跳一跳，心里的压力，一会儿就烟消云散了，有时我还会约同学一起去跳绳，在跳绳中，我感受到了快乐。
夜上海论坛 我喜欢跳绳，是它给我带来了勇气，给我带来了快乐，我爱跳绳!
运动使我更快乐作文 22
夜上海论坛 我发现，快乐就在我的脚下，当我在运动场上奔跑时，我感到运动带给我的快乐。生活中，只要我们有一颗快乐的心，快乐就在我们的身边。
妈妈告诉我，我从小就特别容易生病，尤其是遇到天气变化，总是整天咳嗽，可现在呢？哈哈，亲爱的朋友，这些都是过去的`事情了，现在的我身体很棒，好长时间没生病了，你想知道是什么原因吗？我要大声地告诉你，是运动!
夜上海论坛 我总生病，爸爸妈妈也很想为我找个根治的办法，可是总是找不到，为此他们伤透了脑筋。有一天，爸爸对我说：“从今天起，你每天早上起来锻炼，因为锻炼身体可以增强抵抗力。”我对此虽半信半疑，但还是开始行动起来。开始几天还好，过了些日子，怕苦怕累的思想纵容我越来越不愿干了。早上，爸爸叫了半天我也不肯起床，动作也磨磨蹭蹭的。这一切都被爸爸看在眼里，他感到很痛心，他对我说：“做事贵在坚持，你这样半途而废，是懦夫的行为。”听到这话我很伤心，也很不服气，于是，我振作起来。从此，每当天还蒙蒙亮时，我就起来开始运动了……就这样，久而久之，我养成了锻炼的好习惯，每天都坚持做一个小时的运动，遇到雨天，我就在家里做操。
付出了总会有收获，奇迹出现了，以前做不到的难动作现在可以做得很好，比如仰卧起坐，以前一分钟20多个，现在却能做50多个，跑步更是“小菜一碟”，连跑几圈也不喘气，身体素质就更有进步了，以前容易感冒，现在可精神多了，更重要的是我可以帮爸爸妈妈做家务了，他们可高兴了。
夜上海论坛 通过这件事，我有了很深的体会：生命在于运动，今后我要继续坚持下去，做一个健康、快乐的人。
朋友们，我的快乐来自于运动，那你们的快乐又是什么呢？请告诉我吧!
运动使我更快乐作文 23
我是一个热爱运动的女生，因为运动可以锻炼身体，解忧排难。我比较热爱跑步，每天早晨起来去操场边锻炼，大大提高了我跑步的成绩，我是无比的高兴啊!
夜上海论坛 在操场上，我奋力奔跑，向着朝阳我仿佛看见了我的美好的未来，没错，它在向我招手，它在呼唤着我。原来人生是那么一件美好的事啊，我边跑边思考，人生如此灿烂。我奋力跑着，追逐着我的梦想。我一次次的抬起头，面对天空，我知道，那是美好的向往在向我招手。
奔跑在田野里，有一种属于自己的快乐。像是被释放出来。只有无尽的奔跑。这一刻，大地在颤抖，树木在摇晃，像是在说：“田野上的孩子啊，努力奔跑吧，不要放弃自己的梦想与希望。让时间停留住，我愿在回想一下，啊，这是运动的深层含义：为了快乐，我们努力奔跑。只有不放弃，不退缩，成功就在自己的眼前!不要再犹豫了，奔跑吧!寻找属于自己的未来。
夜上海论坛 只有运动，苍天才会赐予你坚强不屈的体魄，你才会变得更健康，你才会变得更顽强，你才会不畏惧困难，勇于面对。不要再浪费那么多的时间了，努力在操场上奔跑吧，迎接只属于自己的成功。面对着朝霞，面对着夕阳，请努力大喊一声：我要奔跑，我要飞翔!“请记住这一句话，因为它喊出了无数人的.心声，从今天起，你不再是被瞧不起的小草，你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地运动，才能绽放出人生的精彩。
运动吧，为了自己的梦想与未来，不要放弃!运动才会有一个好身体，才会战胜困难与挫折，才会使你拥有克服困难的勇气。我运动，我快乐!
运动使我更快乐作文 24
夜上海论坛 1月17日，是我们“淄博晚报小记者团”采访的日子，这是我当上小记者后的首次采访，心情格外激动和兴奋。我们的首次采访对象是位于淄博银泰城四楼的“先锋健身房”和“锋泛高尔夫”，任务是体验他们的健身设施和培训理念。
夜上海论坛 来到了“先锋健身”。刚进健身房，我们大家就情不自禁的惊叹了起来，因为这里不仅环境优美，而且健身设施配套齐全。我们首先学了“平板支撑”，健身教练先给我们示范了一下标准动作，还让我们亲身感受了其中的乐趣；接着我们体验了古怪的“大黄蜂”、有趣的“龙门架”和快速的跑步机，同学们不时地发出了一声声的赞叹和体验过后的快乐笑声……后来我们还参观了做仰卧起坐和俯卧撑的器械，伸展机、扩胸机等……转眼时间过得好快呀，不一会儿我们又去了下个采访地点。
夜上海论坛 到了“锋泛高尔夫”，球场的一位叔叔向我们介绍了高尔夫球的由来。传说很久以前，有一名苏格兰牧羊人，在一次偶然用牧羊棍的把手将一颗圆石子击入兔子洞中，从而得到启发，发明了高尔夫这项运动；在我们中国，高尔夫球起源于中国古代的“捶丸”运动。叔叔告诉我们“打高尔夫球的'孩子，不会学坏”，因为不但可以学会如何打球，锻炼身体以及心理，还可以学到更多的知识和做人的道理。应小记者的要求，叔叔还给我们讲解了打高尔夫球的基本要领和注意事项，并告诉我们打高尔夫的礼仪……
夜上海论坛 采访结束了，我们大家还意犹未尽。这次采访使我不仅学到了丰富的知识，还体会到以前从未有过的健身方法和打高尔夫球的要领，真是增长了见识。为了纪念这首次成功的采访，我们所有的小记者还合了影。多么快乐的一天呀!
运动使我更快乐作文 25
夜上海论坛 只要运动，我就感到开心，我也从运动中找到了友谊。
今天是星期四，我们班有体育课，语文课下课的时候，大家都很开心地向操场奔去，嘻嘻哈哈地在塑胶操场上或左或右的追逐着，嬉戏着，与在教室里听课相比，大家都好像变了个人似的。跑圈的时候总觉得时间过的很快。铃铃铃，体育课上课了，体育委员整理好队伍，王老师报告了后，王老师就发话了：“同学们，这节课的任务主要是班级篮球小星星进行小组篮球比赛，其他同事呐喊助威，当啦啦队。”听后，大家欢欣雀跃。
夜上海论坛 比赛开始了，非常激烈。我抢球的时候，不小心滑倒了，我的队友连忙跑过来拉我起来。我从中感觉到了纯洁的友谊，泪水在眼眶里打转。大家在欢笑声中跟着球奔跑着，王老师看到我们打的蛮拼的，有一股不服输的味道，脸上总是笑眯眯的。快乐的时间总是觉得过得比较快，转眼老师就提醒说：“最后5分钟，体育委员，整理队伍。”我们依依不舍地走下了比赛场地。
夜上海论坛 队伍很快就整理好了，王老师作了课堂小结，表扬了我们。他说道：“刚才这节课上，球员们表现的很顽强，篮板争抢激烈，场中运球迅速，传球快速比较准确，投篮命中率有所提高。特别是有球员在争抢的.过程中摔倒了，对方队友会主动上前拉起他，表现出了很高的比赛风格，赛出了友谊。”
夜上海论坛 激烈的比赛结束了，我们全身都是汗臭臭的，但心中是无比的快乐，因为运动的冲动得到了释放，全身的关节也格外的灵活，课堂上会更加专心。运动让自己更加健康，运动让自己身体更加强壮。我运动，我快乐!
运动使我更快乐作文 26
随着时间的流逝，我对锻炼身体感到越来越重要了。因为我常常听当医生的爸爸说，生命在于运动。每天早上起来，运动场里，我们小区里锻炼的人越来越多了。看着这些爷爷奶奶、叔叔阿姨们如此乐此不疲地锻炼，我也开始跃跃欲试了。
前一段时间，我看齐鲁台的新闻，有一条新闻说，在泰安有一位退休的老爷爷，退了休之后，因为天天运动和锻炼，长期坚持，后来竟然变得年轻了，长出了黑头发，也长出了新牙齿。这更增加了我锻炼的信心。
我首先制定了一个运动锻炼计划，并严格按计划执行。本学期的第一个星期六，我就在手机铃声的催促下起床了。换上运动衣和运动鞋，高高兴兴地来到运动场上。我开始跑了起来，第一圈感觉很好跑，可是到了第二圈，我就感觉喘不上气来了，心想，算了，别跑了，可是又一想，刚开始就半途而废，不仅爸爸妈妈，就连同学们也会笑话我的。我咬牙坚持，一直跑了三圈。虽然感觉很累，可是全身都舒服，好像全身的细胞都在呼吸。
去年初冬，我们学校开冬季长跑运动会。我看到了运动场的周围挂的口号是“我运动，我快乐!”我虽然不是运动员，但是我专心致志地观看我班运动员的比赛。只听“嗖”地一声响，二班的'运动员占了上风，我拼劲全身力气喊着“加油，加油!”这是第二圈了，还是二班的那位同学跑在最前面——到了最后一圈，我把嗓子都喊哑了。我班的温雨潭在最后五十米冲刺，终于获得了第一。那阵势，比我得了第一还高兴呢。
运动使人快乐，运动使人健康。同学们，在这春光明媚的阳春三月里，让我们一起运动吧!一起在运动中享受快乐!
运动使我更快乐作文 27
培根说：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。体弱病欺人，体强人欺病。健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”可见，健康是生命之本。而可以带来健康的，是运动。
每天早晨，唤醒我的不是金色的阳光，而是楼下传来的“咿咿呀呀”的歌声和整齐的脚步声。
夜上海论坛 不知从何时有的这个习惯——每天上学时都要和晨练的爷爷奶奶们打一声招呼。周六周日则起个大早和他们一起去晨练。
晨练的老奶奶们有的舞动着花手绢；有的拿着一把颇具古风的扇子；有的则是什么也不拿，就与自己的手一起起舞。她们踏着拍子，灵活地扭动身躯。长满了皱纹的脸上满是灿烂的笑容。
我则加入了长跑的`那一队。那对几乎都是上了年纪的老爷爷，可一个个都很“健硕”。他们每天都要围着小区跑好几圈，今天也不例外。我们匀速的跑着，清晨的空气格外清新，一下把我的睡意驱赶走了。
夜上海论坛 跑了大概有两分钟，领头的爷爷突然转过头来对我说：“孩子，生命不息学习不止，是对的。但是，你也要记住，生命不息运动不止!运动能带来健康。就说我吧，我天天坚持晨练，所以就算我年纪这么大了，也很健康。连我都觉得我十分‘年轻’，像个小伙子一样!哈哈!你也要坚持锻炼啊!”
“嗯。”我点了点头，应到，“我知道了。谢谢爷爷。”
夜上海论坛 不知不觉中，我们已经绕着小区跑了两圈。我累得上气不接下气，可老爷爷们还是跟刚跑时一样轻松。
“孩子，要多锻炼啊!”一位爷爷说。
运动可以带来健康，可以带来快乐。就像柯蒂斯说的：“幸福的首要条件在于健康。”我运动，我快乐，我健康!
运动使我更快乐作文 28
我非常喜欢体育锻炼，非常喜欢运动。在这些运动之中，我可以让自己变得更强壮。我也体会到了运动的乐趣。
夜上海论坛 运动可以令人精神百倍，可以放松身心，可以磨练自己的意志，也可以增强体质。但运动最令我喜爱之处，是运动是一种随时随地都可以做的乐事，是一种没有任何限制的游戏，是一种有益于健康的行为。
夜上海论坛 在运动之中，我们感到非常快乐。篮球是我们男生的主要活动，我们打篮球时，经常发生一些令人捧腹、大笑不止的笑料。比如篮球掉到某人的脑袋上；或篮球变成了橄榄球类运动，运动员都在一起；甚至发生一些被我们笑称为“妙传”的失误动作。这些笑料更加让我们喜欢篮球，喜欢体育，喜欢运动。在运动之中，我们每个人都会感到其乐无穷。就让我们在操场上自由自在地飞奔吧!
我认为运动是一种规则很宽的.游戏，任何人、任何时间都能玩的游戏。玩的人数自然是越多越好。这种游戏可以让你心旷神怡，觉得没有一切束缚。这种游戏可以让你变得更有自信。而且，运动也可以在游戏中建立团队意识。运动这种游戏，是益处多多的。
运动也能使我们的身体更加健康强壮。据有关报道，运动有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强人体的适应能力。所以，我认为运动是对人体大有好处的。
夜上海论坛 运动可以使两个素不相识的人结为至交，运动可以让我们更有勇气去挑战，运动可以让我们的精神世界得到充实。
我在运动中得到了健康；我健康，令我快乐。我诚挚的邀请你来分享我们的快乐。一起来加入运动的行列吧!
运动使我更快乐作文 29
青春的脚步，快如初夏的闪电；绽放的笑容，灿若春晓之花。运动会的集结号在校园内吹响，吹醒了明媚的阳光，伴着玉兰花的清香，2019年4月28日下午，为期三天的厦门市金尚小学第十五届运动会拉开了帷幕。
第一天举行的是广播操比赛，随着熟悉而又轻快的音乐响起，三年2班的同学们精神抖擞，气宇轩昂，从预备节到整理运动，一伸手，一抬腿，每一式都刚劲有力，把广播操的`简单规范、明快流畅、横平竖直的特点展露无遗。在整个比赛过程中，我们步伐整齐、口号洪亮、动作有力、精神饱满，充满了青春的活力和时代的气息，充分体现了朝气蓬勃、阳光快乐的精神风貌，展示了金尚学子拼搏进取、团结一致的向上精神，迸发出活力和激情!
“障碍接力跑”完美地体现了团队协作精神，我们学会了如何与他人合作，培养了良好的体育道德，在活动中用智慧和技巧与同伴协作，发扬不怕困难、顽强拼搏的精神，增强团队意识的同时也体会到了成功的乐趣。
夜上海论坛 运动会第二天进行的是跑步、跳绳、跳远、仰卧起坐等体育比赛，同学们把操场围得水泄不通，震耳欲聋的呐喊声一波高过一波。看!小运动员们一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，无论选手是否获得第一名，他们都会得到观众的赞美和鼓励，因为他们发挥了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神，他们是运动场上的英雄!
第三天进行的是游园活动和颁奖仪式。在游园活动中，我们三年2班独树一帜，精彩的板报吸引了很多小同学的兴趣，都跑到我们这里夹珠子，此起彼伏的欢笑声传得很远。
运动使我更快乐作文 30
今天，吃过晚饭后，我作业做得快，爸爸妈妈奖励我去打羽毛球，也想让我得到放松，锻炼一下身体。
夜上海论坛 来到附近体育馆，开始和父亲进行了一场大战。刚开始，大家都十分愉快地打着，球平稳地从爸爸那边飞到我这儿，一直循环着……打了几分钟，手不停上下挥动，眼珠子不断盯着球看，这时，微微感到呼吸有些急促，手臂开始有点酸了，正准备叫爸爸停下，休息一会儿打，这时，那原来平稳的球突然变得十分调皮，一下子从我身边飞过，只听见“嗖”地一声，随后球掉落了。原来，爸爸开始发起攻击了，趁我精力下降时，发了个重球。我又慢慢恢复体力，再次与爸爸搏斗。“哎!”我大叫了一声，原来爸爸发了一个高球，正巧打中我头，那球恶狠狠地朝我扑来，我大怒，顿时满血复活，仿佛正好打通我的血脉，小宇宙要爆发啦!我思考着：如果再照那么打，爸爸技术比我高，我是一定打不过的'，那就只能靠我的脑子了。
更精彩的一幕呈现了，我趁爸爸稍不注意时，耍了一个小诡计，我弯下身子，快速发起球来，那球十分低。眼看就要与大地亲吻了。我还没来得及高兴，只见爸爸以那娴熟的技巧，十分快速的在球亲吻大地的前0。1秒用力地打了一下，球便又回到了我这里了，我十分惊讶，又很郁闷，看来想“赖皮”也不容易啊，还是斗不过爸爸那高超的技术。于是我只好向爸爸请求“秘方”，爸爸就教了我几招，我慢慢也有所感觉了，技术也慢慢提高了一点。
今天我真的很开心，我得到充分的锻炼，还放松了心情。以后，我也会经常和爸爸打球，真的很刺激。
运动使我更快乐作文 31
生命在于运动，这句话人人皆知。心里总想运动运动，好让自己的生命活力四射，生活更加得丰富多彩。但总因这样那样的原因，没有付诸行动。今天闲来无事，去运动一下吧，这种冲动之下，我去了健身房。说来也巧，今天我赶上的运动项目是骑单车挑战极限。大约等了十来分钟，前来运动的人到齐了，哇!参加这个项目的怎么这么多年轻孩子呢？像我这个年龄的只有两个。看来今天，我要挑战的不仅是单车，而且还要向年轻人挑战。运动刚开始，说实在我真有点不适应：不是登空，就是节奏跟不上。不过我不服输的个性使我坚持了下来，并且很快掌握了骑单车的技巧。这时我骑在单车上身轻如燕，上下左右的摆动着自己的身躯。此时的我仿佛骑在马背上，驰骋在辽阔的原野上；又仿佛一只小小鸟，自由飞翔在蓝天上。我整个的.身心完全沉浸在运动的快乐之中了。
夜上海论坛 由于我是第一次参加这个运动，我的体力终究还是比不上年轻人，太累了!我终于放慢了节奏，停了下来。此时我才感觉到我的衣服被汗水浸透了，汗水不断地从身体的各部位渗透出来，哪里都是汗津津的，我用毛巾擦都擦不及，此时“汗如雨下”“挥汗如雨”这些个词都会为之逊色。
夜上海论坛 我从单车上下来，拖着疲惫的双腿来到了休息室。此时我才感到喉咙干渴得像着了火，一瓶透凉的矿泉水下肚后，舒爽多了。再活动一下四肢，好象比活动前轻盈了许多。难道这就是运动的魅力？或许吧!今天这项运动，让我真正感悟到了运动的内涵。不错生命的确在于运动，今后一有机会，一定还要再来运动，挑战极限!
运动使我更快乐作文 32
“耶，又要开运动会了。太好了，我被选拔为接力赛队员了。”我要参加运动会了。我是多么开心啊!
夜上海论坛 能参加这次运动会使我兴奋不已，我一连几天都没有睡好觉。这可是我转学以来第一次参加运动会，我一定要为班级争光!我心里想。
我被选上接力赛队员以后，就开刻苦训练。每次大课间活动时，我都和同学练习接力，再也不提玩儿的事了。而且，这种魔鬼似的训练也大大地提高了我的速度。
今天早上大课间的时候，我照常和同学练习接力——我们要跟其他班级进行模拟比赛。
夜上海论坛 终于轮到我了。前面的'同学刚刚跑出去，我便以迅雷不及掩耳的速度向前跨了两步，站在竿子的一边，右手则放在竿子的另一边，准备接棒。这是团体赛，绝对不能掉棒。我全神贯注地盯着对面的同学，准备接棒。我不但心里着急，嘴里也不停地念叨：“快!快!快点儿，快点儿啊!”
对面的同学跑过来把棒递给我，我立刻抓住棒像箭一样冲了出去。
夜上海论坛 当时我的心里像是海潮在翻滚，多么期盼我们班赢啊!
我奋力冲向对面的同学。快到他跟前时，突然我向前一蹿，把自己快要耗尽的力气全部放在这时，稳稳地把接力棒递到同学的手上。我就完成了接力的使命。
等到最后一棒跑完后，我发现，我们班又是第一名。同学们开心地叫起来：“噢，我们又赢了!这次运动会肯定能得第一!”同学们有的直喊“耶”，有的又蹦又跳……大家多开心啊!
夜上海论坛 运动是快乐的!我感受到了。没有运动，我们的生活就像是没有涂上颜色的铅笔画一样平淡无味。所以，我希望大家多多投入到运动之中，一起来感受运动的快乐。
运动使我更快乐作文 33
夜上海论坛 运动，是什么？有人说，运动能让人强身健体；运动能使人精力充沛……而对于我而言，运动使我快乐。运动是我生活中不可缺少的那一项目，也是我难以割舍的爱好。
我的快乐源于运动。
夜上海论坛 每日的清晨，伴着温暖的阳光，清脆的鸟啼声，运动就从这里开始，美好的一天也是如此……
夜上海论坛 拉开窗帘，映入眼帘的就是人们跑步的身影，他们听着音乐，哼着小调，迈着有力而又轻快的脚步，快乐地运动着。这时，我的'脑海中就浮现出，“运动”这两个字眼，这是使人过目不忘的两个字眼。于是，我迫不及待地整理好自己的内务，带着激动的心去迎接这美好的一天，去感受运动的快乐。
一下楼，就是学校的足球场了，我注视着学生们参加八百米赛跑时的场景，他们在绿茵茵的田径场上挥洒着努力的汗水，旁边的小朋友们的眼睛炯炯有神，散发光芒，心里似乎想着：“快乐，我快乐的源泉啊!”我知道，他们的眼中蕴藏着希望。其实，运动并不令人厌烦，运动器材应有尽有，运动可以让生活更精彩，让人更自由，总有一种值得你去使用。
我运动的理由有很多：当我孤独时，运动使我更加乐观向上，同时也是我的伙伴；当我心情郁闷烦躁时，运动使我心灵更自由，心情更舒畅；当我四肢发软无力时，我也有选择运动，运动使我精力充沛，无忧无虑，快乐有趣……
学生生活不仅仅止于学习，还在于运动。像我这种体质不太好的人，往往在课余时间自由奔跑，强身健体，挥洒青春的汗水……
我十分喜欢自己在操场上奔跑的背影，更加显出自己的一番风采，自信和坚定。
夜上海论坛 对我而言，运动时的你最自信。运动并不是令人厌倦的；细细感受，运动是使人心旷神怡，使人快乐，使人自由的。这就是我快乐的源泉——运动。
夜上海论坛 今天，你运动了吗？
运动使我更快乐作文 34
我校有“阳光体育活动”，每周星期二放学，就是我们班的阳光体育活动时间，同学们迅速排好队，走下楼之后就一路狂奔到操场。
夜上海论坛 班长叫：“立正!”
夜上海论坛 “一二!”我们齐声回答道，“啊，要跑步了，我好激动啊!”我说，“要跑三圈呢!”胡馨文说，“对啊对啊!要跑三圈!”熊子璇补充到，唉!要跑步了，心都快跳出来了，“预备，跑!”老师喊道，我们班便开始跑起来，跑步的动作真是五花八门，有的弯着腰跑，有的乱跑，还有的脚抬得很高跑，才跑一会，我就听见有人说：“我跑不动了!嘿咻!嘿咻!跑不动了。”有的说：“啊!上帝，今天就是世界末日吗？”（看样子，说这句话的`人，肯定最不喜欢跑步了）而我呢，跑第一圈，感觉不累。第二圈的时候，我已经有点上气不接下气了。第三圈我更是跑不动了，看看别人，还是跑了下去。我修长的腿本来跑得很快，但是，渐渐的，两条腿慢了下来，甚至称得上是走了。
我们跑完步，就可以自由活动了，我们的项目有：踢毽子、跳皮筋、跳绳、大摇绳、跳跳球、转呼啦圈等等，好多好多项目，我最喜欢跳跳球和呼啦圈，别说了，我喜欢的项目多着呢，差不多我都喜欢，打羽毛球、跳绳、踢毽子……
转呼啦圈是我最拿手的项目，我以前转呼啦圈很厉害，现在转呼啦圈由于很久没转，还有是现在的呼啦圈又有点重，所以，转着转着，就感觉肚子有点疼，知道了现在的呼啦圈有点重，我只好“改行”去玩跳跳球，没想到跳跳球我也玩的挺顺，以后，我还要加强锻炼其他运动项目呢。
夜上海论坛 每次的阳光体育活动都让我们满头大汗。活动的时间结束了，同学们依依不舍的离开了学校。
运动使我更快乐作文 35
夜上海论坛 体育运动中，最简单、最容易、最能体现出运动效果的就是跑步了。跑步是一种全身运动，它可以锻炼上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能锻炼我们的意志力。跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、长跑……
去年和前年的冬季，学校都举办了“冬季长跑比赛”，要有能力的同学自愿报名参加。我都踊跃地报了名，我也不知道当时哪里来的勇气。长跑路线的全程有一千五、六百米呢，而且在学校外面小区的公路上跑，再加上冬天天气又冷……报完名后，我心里就有点儿打退堂鼓了：毕竟，我在家的时候没有跑过这么长的路啊!但是，我的心里，又有一种强大的力量驱使我一定要参加比赛。
夜上海论坛 临近比赛了，倒数24时，12时，1时，20分……只听“嗙”的一声枪声，所有“选手”像脱了弦的箭一样，冲出了起跑线。我被挤在了最外道，再看看前面的同学，她们个个有着纤细、长长的双腿，我有些担心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第几名。要出学校了，这是我最害怕的路段了。有些同学，在出了校门的路上没跑多远，就在路边走路了。我跑了有100米，有些喘不过气了。唉，真是雪上加霜，在我前面一辆汽车横停在那儿，还排出令人恶心的'尾气。这不但影响我跑步，还让本来就够难受、快出不来气得我更加难受了。一股难闻的尾气，顿时吸入了我的鼻腔，当时那种感觉是任何人都体验不到的。我在心里告诉自己：不是很期待比赛、很想体验到终点的感觉么？一定要加油，跑到终点!那种力量，又驱使着我，我连着超越了很多人……进了学校，还要跑上一圈，我越战越勇，冲过了终点，虽然我不是第一名，但是我已经很满足了。
我超越了自己，这次比赛也锻炼了我的勇气与毅力。
运动使我更快乐作文 36
省运会要在惠州举行啦!第一次听到这个消息，我们全家人欢呼雀跃，美丽文明的惠州终于要向远方的客人展示她的独特魅力了。可是，作为普通的市民，我们能为省运会做点什么呢？这一直是我们全家争论的话题。对!生命在于运动。我们一家三口都是“胖懒虫”，所以，我们决定要坚持做运动，每个周末、假期都要去爬山，还要在小区跳绳加强锻炼，以健康的`身体、良好的精神面貌迎接省运会。
记得第一次去爬山的时候，我早早地起了床，拉着爸爸妈妈来到高榜山。从山脚下往上望了望，天哪!这么高的山!我不禁后悔道：“真是十万八千里哦!当时要是我没选这座山就好了。”妈妈却一个劲的劝我：“小橘子，你不是说要用这个来锻炼身体吗？”爸爸又接着说：“对呀，我们已经迈出了成功的第一步，加油!”妈妈接着问：“难道你要放弃了吗？”我在他们的苦心劝说下一想，我为什么要打退堂鼓呢？就这样，经过他们的鼓励，我们开始爬山。
看起来很容易爬的这座山，可爬起来真是药费就牛二虎之力哦。我们好不容易爬完了第一段路，就已经累得满头大汗、气喘吁吁了。我逞强要带路，装着很轻松的样子爬着，还唱了一首歌来鼓励爸爸妈妈，他们见我用歌声来鼓励他们，顿时起了劲，我们一边爬山，一边唱歌，一会儿就爬到了山顶。从山顶往下看，惠州的景色尽收眼底，真美啊!
我们一家还经常到楼下的广场跳绳，爸爸妈妈分别抓住绳的两头摇，我就来跳。刚开始的时候，我就像一只笨企鹅，一跑进绳去，没有及时起跳，绳就会被我踩住。后来，我和爸爸摇绳，妈妈示范跳给我看，并且给我讲解动作要领
运动使我更快乐作文 37
夜上海论坛 运动，是长寿的秘诀之一，是人类生命中不可或缺的一部分。每个人都会有关于运动的经历。有的是虽败犹荣的，有的是流连忘返的，我有一次经历是喜悦和自豪的。
2月1日，我们一家去本溪旅游。第二天上午，我舅爸提议带我们去爬山，我开心得蹦了起来。
我们很快便来到了山脚下，望着前面那么高的山，我决定一边爬，一边和我哥比摔跤，这样才能彰显体力。我哥爽快地同意了。
我哥比我高几厘米，看着他摩拳擦掌蓄势待发的样子，我毫不在意，心想一定要打败你。
夜上海论坛 我轻抬左脚伸向他的'右脚下，再往后一勾，双手抓住他的脖子一挥，他高高的身子斜了几下，还是被我摁在了雪堆里。我们哈哈大笑，继续爬着，摔着，引得许多游人艳羡。
夜上海论坛 眼看要到山顶，我的双膝开始发酸，四肢变得无力，摇动的频率也开始渐渐降低，只剩下大口喘气的劲了，虽然有许多麻雀在空中鸣叫，却也不能让我充满动力。
舅爸看我体力不支的样子，激励我说：“没事，男子汉得流汗，不经历风雨怎能见彩虹？再坚持一会就到了，下山时我带你滑雪。”一听滑雪，我顿时来了气力，调整呼吸，一步一个脚印地登上了山顶!
我们到了一个大下坡，舅爸让我蹲下，他拉着我的手向前滑，原本疲劳的我，内心竟感到了一丝温暖的力量。滑完这个大坡，我们终于看到了冰瀑布。冰瀑布绿得醉人，似一面铜镜，还有许多晶莹的小水珠滴落下来。
夜上海论坛 我开心极了了，向着冰瀑布跑了过去，所有疲惫都被甩在身后，我要尽情地运动，此刻，我的内心充满了喜悦和自豪，因为我运动，我快乐!
运动使我更快乐作文 38
俗话说：“生命在于运动。”那么趁这美好的天气，跟着我们一行人到厦门薛岭山玩耍吧。
夜上海论坛 下午风和日暖，我们小分队参与的五位同学在家长的带领下，来到约好的地点集合，并且拍了照，大家都很准时。从虎头山这边的天桥健康步道走到路对面就是“薛岭山公园”了。我们首先来到了就是近期网红打卡点——彩色“云梯”，从下面抬头抑望，这楼梯是多么的梦幻而创新，楼梯上嵌着蓝天、白云和彩虹，卡通漫画人物也在那“蓝天”中翩翩起舞，生动极了。这不禁让我们的脚步变得轻快，感觉空气里都到处弥漫着浪漫的气息，192个石台阶走上去一点也不觉得累，每走一步都美到心坎里!
走上彩色“云梯”，我们来到了公园的最高处，这里位置空旷，视野开阔，加上这微风和畅的好天气，我们就开始运动起来了。瞧，小吴、小宇他们正在激烈地进行着羽毛球轮打，我与小芊在一旁跳绳：双人跳、单人跳、单脚耍绳，双脚跨绳，一条绳子我们玩出了花样。家长们在一旁聊天、拍照，不时传来笑声和鼓掌声……
夜上海论坛 接着，我们从另外一侧的台阶走下山，来到了“儿童乐园”。看见那么多游乐设施和运动器械，同学们童心归来，不顾形象地直奔那儿。我们有的玩滑梯，有的.在荡秋千，有的在玩转转杯，还有的竟跑去和其他的小朋友打篮球，真是玩到忘了自我。到了下午五点左右家长们在一旁催促我们准备回去，我们这才恋恋不舍地离开。
夜上海论坛 我运动，我健康，我快乐!今天下午的小分队活动，真是别有一番风味。我们期待小分队活动更多地到户外体验。
运动使我更快乐作文 39
春华秋实，我们迎来了一年一度的冬青体育节，虽然天气刺骨的寒冷，还下着阵阵的蒙蒙细雨，可是丝毫不影响我们的热情。
一大早我们吃好了早餐，铃声响起了我们下到了操场，同学们个个精神抖擞神态自若。一阵音乐声响起，几位主持人走上舞台大声宣布：“亲爱的老师们同学们冬青体育节开幕仪式现在开始接下来就是运动员进场式!”首先进场的'是一二三年级的同学们。他们虽然年龄小，但也神气十足，昂首挺胸。轮到我们四五班了，我们在沈老师的带领下，排着整齐的方阵迈着正步，向主席台踏去，一起呼喊口号：“四五四五，藏龙卧虎，四五四五，我最威武!”接着我们摆出一个独一无二的又字形，我们班真是气势如虹啊!我相信接下来在比赛，我们班一定会创出佳绩。
我们班是一个热爱运动的班集体，我们除了每天认真上好每一节体育课，同学们课余都积极参加各项体育锻炼，如跳绳，打篮球、踢足球、慢跑……等。
夜上海论坛 我从小就爱好运动。运动是强身的秘密，唯有不断的运动，才能锻练出健康的身体。许多运动都是强身的不二法门，其中，我最喜欢的运动是──打篮球。打篮球不但可以强身，还可以帮助长高，在篮球场上的选手们，个个人高马大，每次看篮球赛时，我总是羡慕不已。
夜上海论坛 放学后，我的身影总会出现在篮球场上，有时我会和别人比赛，享受球场上的刺激；有时会独自练习，享受打球的乐趣。还记得有一次暑假的篮球夏令营里，老师要我们分组比赛，刚开始落后的我们，到一半后来居上，在这场激烈的球赛里，我们以一分之差，得到胜利，这场比赛也在我心里留下深刻的回忆。
人们常说：“读书使人贤达，运动使人健壮。”运动帮助我们强健身体、保持身心。我运动，我快乐!
运动使我更快乐作文 40
夜上海论坛 一天，我放学后坐着接送车回到了小区。刚下车，看见四楼的老奶奶正拎着一大包东西，显得很吃力。我想：帮帮老奶奶吧，她肯定很累了。于是，我就跑过去，说道：“老奶奶，我来帮你拎吧!”她看了看我，笑容满面地说：“那就谢谢你了，小朋友!”于是，我拎起东西跟着老奶奶上了楼。
夜上海论坛 送完以后，我虽然累得满头大汗，但是心里还是很高兴的。当我回到二楼的家里时，妈妈看我气喘吁吁的样子便问我怎么回事。
我一五一十跟妈妈说了。妈妈说道：“才上四楼就累得满头大汗了，看来你得多运动运动才行啊!”“我做好事了也不表扬一下，还挖苦我!”我气呼呼地往沙发上一躺，随手打开了电视。真巧，少儿频道正在播放关于青少年健康的话题：长期不运动会引起发胖，更严重的是可能会患上心脏病。所以说“生命在于运动”……当我看到这里时，我一下子跳了起来，想想自己不是偏胖刚才也不至于累成这样啊。于是，我下定决心，一定要坚持运动!
从此，我便和运动结下了深厚的“友谊”。我平常最喜欢打篮球了，每当体育课时，我就会到体育场上打一阵子，篮球给我带来了很多快乐。打比赛时，每当赢了，我便欢呼雀跃地跳起来；每当输了，我也毫不气馁，因为我得到了锻炼。还有乒乓球我也很喜欢，因为它不仅能锻炼臂力，还能锻炼灵活性。
就这样坚持了一个学期，妈妈说我渐渐变得强壮了。新学期开学时，我积极主动帮老师和同学们搬书，一点也不觉得累，还得到了老师和同学们的称赞。这说明，我长期以来坚持运动的效果还是很明显的。在运动的.过程中，我也得到了很多的快乐。因此，我要继续坚持锻炼，不仅使自己的身体更加强壮，也在运动中得到更多的快乐
运动使我更快乐作文 41
世界很大，每个人就像大海里的一滴水。但每个人都需要运动、快乐和健康，如果人们缺少了这些，生活就不会那么美好了。
我平时非常热爱运动，生命在于运动嘛。运动的方式有千万种，平时见得也不少，比如打羽毛球、踢足球、跳绳、打篮球、跳远、打乒乓球、做操、跑步……一口气还真说不完呢。其实，吃饭、喝水、走路、写字、读书都算运动的一种，无论采用哪种形式，只要你做了就会对身体有好处。
夜上海论坛 我是一个非常有想象力的孩子。常想象着汽车上长满树、想象着汽车的尾气变成氧气、想象着明天总是比今天更加美好!正因为我有着丰富的想象力，所以我每天都想象着一些美好、神奇的事情，也因此我生活的很快乐!我还经常看课外书呢!书让我增长了知识，开阔了视野，也使我更加地快乐。甚至有时看得入了迷，把自己都融入到书里的某一个角色；有时读到忘情处，也会哼着歌来几步自创的`舞蹈；有时抱着书居然就那样睡着了。呵呵……
至于健康嘛，也有书的功劳。我有时会看一些这方面的书，也学了不少知识，比如平时要多吃水果和蔬菜，生病了要多喝水，头晕时要多休息，眼睛累了要多看看绿树，少看电视和有辐射的东西，还要保持充足的睡眠，等等。
我想，我们的世界可以分为三个小世界，分别是运动、快乐和健康。这是人们不可缺少的东西，缺少了一个就会变得不完美。所以我们要努力追求，争取做到最好。不论高兴还是忧伤，忙碌还是清闲，也不论男女老幼，都请记得时刻提醒自己：我运动、我快乐、我健康!
运动使我更快乐作文 42
夜上海论坛 我喜欢运动，更喜欢从运动中寻找快乐。 暑假的一天，爸爸、妈妈带我去爬舜耕山，爬山是一种运动项目。
来到山下，我一眼看见山角下的平台上有些人正在打陀螺，我跑过去看一看，觉的很好玩，便向叔叔借了一根鞭子，学着叔叔的摸样打起陀螺来，陀螺不停的转动，叔叔还表扬我打的不错。这也算是在爬山前做一个小小的热身运动吧!玩了一会儿，我们就爬山了，刚开始，我们精力充沛，可是还没爬到一半，爸爸妈妈就累的气喘吁吁，说：“你还是自己爬吧!我们可要休息一会，等会我们再赶上你。”我说：“你俩真是的，都没爬到半山腰就这样了!”于是我自己慢慢地向上爬，不一会儿，我也累的筋疲力尽，坐在石凳上休息，这时旁边的一个巨大的石龟吸引了我的视线，我看见石龟的背上刻着四个大红字“永不放弃”，我想做任何都要向石龟上写的那样去做。于是我便使出吃奶的力气接着向上爬。摔倒了再爬起来，就这样，不到几分钟的时间，我就爬到了山顶。从山顶往远处看，“好美啊!”一排排高楼大厦紧密相连，一条条笔直宽敞的马路纵横交错，马路两旁种了许多奇特的树和漂亮的花，一阵微风吹来使人感到神清气爽。我兴奋的在山顶上一蹦一跳，似乎一点儿都不敢觉到累，等爸爸、妈妈上来的时候，我又用最快的速度跑到山下去观赏湖水，淡绿色的'湖水清澈见底，在太阳的照耀下闪闪发光。湖的两边开满了五颜六色的小野花，深吸一口气，就能闻到一股浓浓的花香味。
夜上海论坛 不知不觉，一个上午很快就过去了，我们从一座山爬到另一座山，虽然爬山很累，但我也很高兴，因为这次爬山，不但让我活动了筋骨、长了见识，还能看见舜耕山及周围的美景。我想下次有机会还让爸爸、妈妈带我来爬这美丽的舜耕山!
运动使我更快乐作文 43
夜上海论坛 伴着深秋的气息，我们盼望已久的运动会在周五拉开了帷幕。 其中，最扣人心弦的就是800米比赛了。我望着开阔的200米跑道，想到自己要在上面奔跑4圈，我的'心在想象中狂跳起来，手心也冒出了汗。 “各就各位，预备——跑!”随着发令枪的声响，我们如离弦之箭，从起跑线弹射出去。很快大家都在一道开始并线，挤成一团。“啊!”观众席上发出一阵惊呼，原来谢子恺不知和谁拌在一起，跌倒在地。我竭力从他身旁跳过，加速超越前面的同学。
夜上海论坛 两圈之后，我已被长时间加速而耗光了体力，不停地喘着粗气，嗓子眼被风吹得火辣辣的，我咽了下口水，润润了干燥的嗓子。一班的郑浩南被我渐渐拉近了距离，我脑海里浮现一个念头：我要超过他!在这个意念的驱使下，我跨大步子，有力地摆动手臂，拼尽全力一搏。郑浩南似乎也感觉到了，竟加快了脚步，他看了我一眼，激动的眼神里跳出挑战的火光。我累得已经感觉不到自己的身体，仿佛就是用惯性在前进。这给对手带来了好机会，他凭借体力优势超上了我，只留下了他的背影。坚定的决心再次照亮了我，我咬紧牙关，努力拖动发僵的腿，一点点跟上他的速度。我们又并肩向前了，这时似乎名次已不重要，这是我们两个人之间的斗争。一时间，我们变成了观众的焦点：“加油!超过他……”在彼此的你追我赶中，我们拉锯了5、6次，甚至还超越了潘笑天。
终点就在前方，当结果出现时，奇迹也出现了，我用尽最后所有的力气跑，终于冲到了对手的前面。停下脚步，有家长一把扶住了我们，汗珠一下子发泄出来，我精疲力竭，回望长长的跑道，心想：虽然没有得到很好的名次，但我已经努力了!
我运动，我健康，我快乐，生命在于运动，让我们在运动会上放开自我，一起拼搏吧!
运动使我更快乐作文 44
夜上海论坛 4月20日下午阳光明媚，省教研室附小的操场上好热闹呀!穿着各色足球服的队员一队队整齐的排列着，漂亮的足球宝贝们跳着欢快的足球啦啦操，欢快的音乐，加上他们优美的动作，真的`是动感十足，引得场下的观众一阵阵喝彩声。这是怎么回事呢？原来是2017果倍爽绿茵星生代校园阳光足球杭州发布会开幕了。此次活动是在全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室的组织下，开展全国校园阳光体育足球班级联赛的启幕，也是省教研室附小足球节“优优杯”班级足球联赛的启动仪式。
在启动仪式一开始，我们的田校长和阳光体育运动领导小组办公室的老师们都给我们提出了要求也给我们很好的祝愿，希望我们通过参加体育锻炼，参加运球运动，增强团结协作意识，磨练自己坚强的意志，学会“拼搏”，健康快乐的成长。接着，最让人期待的足球运动员走秀开始了，走秀的运动员个个神气十足，他们一个个昂首挺胸，精神抖擞，脸上都露着骄傲的神气。是呀，换了我也一定和他们一样，要知道一个班级40个人才选出8个人参加呀!我真的有点羡慕他们呢，不过我也参加了“优优杯”足球节的会徽设计呢。
夜上海论坛 在开幕式后，我们三（1）班和四（4）班进行了足球赛，我们班足球队可厉害了，在前面和同年级的班级比赛中从来没输过球，有时候还能大比分战胜对手呢。在比赛中，我们班的选手们都很拼搏，但毕竟和四年级的哥哥姐姐相比，体力还是差了一点，最终我们0：1输掉了比赛。真有点遗憾，不过快乐的足球嘉年华还是让我们一个下午都很嗨。
运动使我更快乐作文 45
我运动，我快乐
夜上海论坛 踏着秋天的气息，我们终于迎来了一年一度的秋季运动会!
夜上海论坛 大家整装待发，排这整齐的队伍，踏着有力的步伐来到杭州市江城中学。大家信心满满，精神抖擞，仿佛有十足的把握赢得冠军。
上午八点，我们迎来了第一个比赛项目——入场式。
夜上海论坛 各个年级排成一个方正，大步向主席台走来。第一个入场的是一年级的小朋友。他们天真的小脸露出了灿烂的微笑，面对主席台，他们没有一丝紧张的模样，自信的他们在主席台前喊着响亮的口号，做着有力的动作，仿佛娇小的他们以成为了勇敢的战士。他们勇敢、自信，他们是金都天长的未来，是金都天长的骄傲，金都天长未来的诗篇将由他们来谱写。第二个走进主席台的是二年级的同学们，他们的信心毫不亚于那些一年级的小朋友，反而还比他们多了几分老练。
接下来的几个年级都各有所长，很快就到我们六年级出场了。我紧张的心情早已被周围的.喧闹给淹没了，我紧紧地捏住手中的小五星红旗。来到主席台前，我用力地挥舞着旗子，大声的喊着口号：“金都天长，我们最强。放飞梦想，超越自我。六一六一······”
夜上海论坛 过了一会儿，入场式结束了。等到傅校长宣布运动会开幕后，激烈的比赛就开始了。
经过漫长的等待，我的第一个项目——800米也开始了。“嘣”，随着枪声打响，大家飞一般的冲了出去，我也紧紧地跟在了后面，可是开始没多久，我就被别人反超了，紧张的我奋力的往前跑，终于在最后一圈超过了别人，取得了第八名的成绩。
夜上海论坛 这次比赛虽然没有取得很好的成绩，但是我至少从运动中或得了快乐。
运动使我更快乐作文 46
夜上海论坛 我的快乐来自于运动。
每天的清晨，伴着温暖的阳光，清脆的鸟啼声，运动就从这里开始，美好的一天也是如此……
拉开窗帘，映入眼帘的就是大家跑步的身影，他们听着音乐，哼着小调，迈着有力而又轻快的脚步，快乐地运动着。这个时候，我的脑海中就浮现出，“运动”这两个字眼，这是使人过目不忘的两个字眼。于是，我迫不及待地整理好我们的内务，携带激动的心去迎接这美好的一天，去感受运动的快乐。
一下楼，就是学校的足球场了，我注视着学生们参加八百米赛跑时的场景，他们在绿茵茵的田径场上挥洒着努力的汗水，旁边的小朋友们的眼睛炯炯有神，散发光芒，心里似乎想着：“快乐，我开心的源泉啊!”我知晓，他们的眼中蕴藏着期望。其实，运动并不令人厌烦，运动器材应有尽有，运动可以让生活更精彩，让人更自由，总有一种值得你去采用。
我运动的.理由有大量：当我孤独时，运动使我愈加乐观向上，同时也是我的伙伴；当我心情郁闷烦躁时，运动使我心灵更自由，心情更舒畅；当我四肢发软无力时，我也有选择运动，运动使我精力充沛，无忧无虑，快乐有趣……
学生生活不仅仅止于学习，还在于运动。像我这种体质不太好的人，往往在课余时间自由奔跑，强身健体，挥洒青春的汗水……
夜上海论坛 我十分喜爱自身在操场上奔跑的背影，愈加显出我们的一番风采，自信和坚定。
对我而言，运动时的你最自信。运动并不是令人厌倦的；细细感受，运动是使人心旷神怡，使人快乐，使人自由的。这就是我开心的源泉——运动。
今天，你运动了吗？
运动使我更快乐作文 47
生命在于运动，运动使我快乐。跳绳、游泳、篮球……这些都成了我生活中不可缺少的一部分。运动不仅可以强身健体，更可以锻炼一个人的意志。
夜上海论坛 可是，曾经的我可不喜欢运动，又抵制不了美食的诱惑，导致我有了现在这“傲人”身材，小小年纪就挺着个“将军肚”。
夜上海论坛 一日之计在于晨，我现在每天早早起床，准时出现在篮球场上，享受运动场上挥汗如雨的'感觉。最能锻炼毅力的训练，还是打完篮球后的体能训练了。第一次跑四圈（1600米）的情景至今还让我难以忘怀。记得当教练说今天的体能训练跑1600米时，我脸都吓白了，我这组只有我一个小学生，其它都是比我大很多的哥哥，我心想：“怎么办？我肯定跑不下来”。但是命令已下，我只能服从。艰难的体能训练开始了，才跑完一圈，我就累得不行了，两条腿像有千斤重，迈不开步，想到还有三圈，腿都软了，好想放弃。但是想到妈妈说过：“一个人做什么事，都要有毅力，只有坚持才能成功。”于是，我咬紧牙，继续往前跑，炙热的太阳晒的我的皮肤火辣辣的疼，豆大的汗珠直往眼睛里流，使我分不清到底是汗水还是泪水。两圈、三圈，还有最后一圈了，我实在跑不动了。这时，耳边响起了教练的声音：“张宸瑞，好样的，只剩一圈了，坚持!”教练的鼓励给了我巨大的动力，我下定决心一定要跑到终点。我加快了步伐，感觉我的小宇宙要爆发了。最后，我不仅冲过终点，还赶超了几个队友，大家都为我竖起了大拇指。虽然我当时累得精疲力尽，但是我的心里比喝了蜜还要甜。因为我体会到了成功的快乐。
夜上海论坛 大家跟我一起来吧!我运动，我快乐。
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