幼儿园中班健康教案

时间：2022-03-07 15:01:40 幼儿园教案我要投稿

夜上海论坛关于幼儿园中班健康教案模板汇编9篇

　　在教学工作者实际的教学活动中，通常需要用到教案来辅助教学，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么教案应该怎么写才合适呢？以下是小编为大家整理的幼儿园中班健康教案9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

关于幼儿园中班健康教案模板汇编9篇

幼儿园中班健康教案篇1

　　教材简介：

　　《我小的时候》是通过幼儿观看自己婴儿时期用过的各种物品如纸尿片、奶瓶、自己的生活图片等让幼儿对自己小的时候生活有一定的了解，知道自己的才成长离不开自己父母的照顾和呵护，加深热爱父母的感情。

　　预设目标：

　　1、通过观看和讲述婴儿生活图片，知道自己成长离不开父母的照顾和爱护。

夜上海论坛　　2、加深热爱父母的感情。

　　活动准备：

夜上海论坛　　婴儿生活图片一套，第一张图片是妈妈喂宝宝吃奶，第二张图片是妈妈替宝宝换尿布，第三张图片是妈妈哄宝宝睡觉。每一个幼儿带一张自己小时候的照片。邀请一位怀抱婴儿的妈妈。

　　活动重难点：

夜上海论坛　　活动重点：知道自己成长离不开父母的照顾和爱护。活动难点：加深热爱父母的感情。

　　设计理念：

　　中班有些孩子很是任性，在家里父母说不得，说了好像自己的父母就不疼爱自己了，然而对自己成长过程中父母所付出的爱一点都没有了记忆，为了让每个孩子都能体会到父母的艰辛，以及父母付出的爱，我设计了这节中班的健康课《我小的时候》让孩子能够从点点滴滴中体会到做父母的是爱自己的，更加深孩子对父母的爱意。让孩子们更好的爱父母，知道爸爸妈妈永远都是爱自己的，今后不能对父母乱发脾气。

　　设计思路：

　　对于幼儿时期的记忆孩子已经索然无存了，为了能够换回他们对婴儿时期的记忆，只能从自己婴儿时期的用品以及照片来帮助他们进行回忆了，在活动中我们先是出示孩子小时候的的图片，爸爸妈妈们怎样照顾宝宝的，而宝宝又是怎样哭闹的，知道自己小的时候也是要经历这样一个过程，了解父母在照顾自己的过程中是多么的辛苦。

夜上海论坛　　在活动中还请幼儿观看父母是怎样教自己走路、说话以及照顾宝宝自己长大的整个过程，了解自己在成长的过程中是需要父母的照顾和爱护才能健康成长的，在今后要懂得尊敬父母，不要乱发脾气，要好好的爱父母。在活动中我请幼儿学习做做小爸爸和小妈妈，让他们自己来照顾孩子，尝试做父母的艰辛，更进一步去了解父母在照顾孩子的过程中的各种辛苦。为了更好的帮助孩子对婴儿时期的回忆，在活动的最后请幼儿对自己小时候的各种表情进行绘画，如小时候的哭、笑、以及其他的各种动作。在画完了再请幼儿对自己小时候的各种动作用完整的语言进行介绍，同时也加强了幼儿的语言表达基础活动过程：

　　一、老师出示婴儿生活图片，讲述父母怎样照料小宝宝的。

夜上海论坛　　1、先放婴儿啼哭的录音，引起幼儿注意，然后看图片。幼儿观看，老师提问：宝宝为什么哭？妈妈是怎样喂的？你小时候吃的是妈妈的奶还是牛奶？妈妈为什么不怕脏不怕臭给宝宝换尿布？让幼思考，议论，回答问题，然后给每张图片作小结。

　　2、老师总结：你们小时候，也像这个小宝宝一样，不会说话，不舒服时只会哭。是姐姐给你喂奶，给你换上干净的尿布。妈妈又抱着你，轻轻地拍着你，让你舒舒服服地睡觉。你们在爸爸妈妈的关怀照顾下，慢慢地长大了。

　　二、请抱婴儿的妈妈来到幼儿中间，让幼儿看妈妈是如何照顾小宝宝的。

　　1、引导幼儿招呼小宝宝。（小宝宝不会应答）小宝宝的妈妈介绍说：小宝宝虽然已经长大一些了，但是还不会说话，要妈妈慢慢教他才行。

夜上海论坛　　2、让幼儿和小宝宝比比谁高谁矮，谁的手大，谁的手小；看看小宝贝嘴里有几颗牙齿，比比谁的牙齿多。

夜上海论坛　　3、看看小宝宝如何学走路。

　　① 妈妈扶着小宝宝走到幼儿面前，与幼儿一一握手。

　　②妈妈弯腰教小宝宝走路。老师与妈妈一问一答，问答中突出妈妈关心宝宝，使幼儿懂得妈妈为了小宝宝不跌交，学会走路，虽然弯着腰很酸，很累，她都不顾。

　　③老师小结：你们小时候，爸爸妈妈也是这样教你们学走路的。现在你们不仅会走，还会跑、会跳，你们都要谢谢爸爸妈妈。

　　4、看小妈妈给小宝宝吃东西。

夜上海论坛　　①让幼儿给小宝宝吃点心。（小宝宝不会自己吃，要妈妈喂）妈妈喂小宝宝吃鸡蛋羹，先将手帕围在小宝宝的脖子上，用汤匙舀起鸡蛋羹，在嘴边轻轻地吹一吹，喂给宝宝吃。

夜上海论坛　　②让幼儿观察妈妈关心小宝宝的具体细节。老师插问：为什么要给小宝宝围上手帕？为什么还要吹一吹？

夜上海论坛　　③老师小结：你们小时候和小宝宝一样，不会自己吃饭，也是妈妈一口一口地喂你吃的。

　　5、妈妈给小宝宝把尿，把好后让小宝宝坐在小车里，推着小宝宝出去玩，全班幼儿向小宝宝告别。

　　三、幼儿观看自己小时候的照片。

　　1、老师说：爸爸妈妈把你们小时候的生活也拍下来了。现在请大家拿出来看看，给旁边的小朋友讲讲，你小时候爸爸妈妈是怎样关心、照顾你的。

　　2、每个幼儿将小时候的照片贴在磁性板上。

　　3、老师选择几张照片，请几个幼儿在集体面前讲述。

　　四、游戏：学做爸爸妈妈。

夜上海论坛　　让幼儿互找同伴（男女结对子），将两张椅子拼成小床，商量怎样照顾好小宝宝。然后到老师那里领取娃娃、奶瓶、尿布、小碗、小汤匙等玩具，玩"娃娃家"游戏，学做爸爸妈妈。

幼儿园中班健康教案篇2

　　目标：

夜上海论坛　　 1、用肢体动作表现烟花燃放的情景。

　　2、通过合作表演，模仿烟花的情景，体验“放烟花”的快乐。

　　准备：

　　1、自选一段节奏欢快的音乐。

　　2、用各种颜色的绉纸，裁成细长条，数量是幼儿人数的3——4倍，按颜色分类放在筐里，分别放在活动室的四周。

　　过程：

　　1、回忆烟花燃放的情景

　　——放烟花是小朋友在过年时最开心的事了，你们还记得烟花在空中是怎样燃放的吗？

夜上海论坛　　——烟花燃放时有哪些颜色？

　　2、让烟花跳起舞来

　　——让我们把烟花燃放的情景用舞蹈动作表现出来把!

　　——幼儿跟着音乐自由舞蹈，鼓励幼儿表现烟花燃放时的动态。

夜上海论坛　　——出示绉纸条，请幼儿选择自己喜欢的彩色纸条，设想怎样用绉纸条来表现烟花的样子。

　　3、欢天喜地“烟花舞”

夜上海论坛　　——请个别幼儿展示烟花舞动的样子，其他幼儿可自由模仿。

　　——教师将幼儿的动作加以组合，并配上音乐表演。

夜上海论坛　　——教师与幼儿共同表演“烟花舞”。

夜上海论坛　　——鼓励幼儿动作到位、节奏正确，能愉快、大胆地表演。

幼儿园中班健康教案篇3

　　【活动目标】

　　1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。

夜上海论坛　　2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。

夜上海论坛　　3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。

　　【活动准备】

　　音乐若干、PPT。

　　【活动过程】

夜上海论坛　　一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。

　　1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。

　　2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。

夜上海论坛　　3、分享愉快的事情。

　　“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）

　　“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧!还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”

　　“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手!”

夜上海论坛　　二、故事小屋：你很快就会长高

夜上海论坛　　师：今天呀!还来了一位新朋友，他的名字叫阿力!（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示PPT，讲述故事）

夜上海论坛　　1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？

　　2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？

夜上海论坛　　3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？

　　4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？

　　5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？

夜上海论坛　　6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）

夜上海论坛　　7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）

　　8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。（和老师一起试一试）

夜上海论坛　　三、传递快乐

夜上海论坛　　那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的客人老师一起。（音乐：如果感到幸福你就拍拍手）

幼儿园中班健康教案篇4

　　中班健康活动：筷子操

　　活动目标：夜上海论坛学习筷子操，感受做轻器械操的乐趣。

　　活动重点：正确掌握动作要领，要求动作到位。

　　活动准备：筷子每人两束(用橡皮筋捆扎)。

　　活动过程：

　　预备姿势：直立，双手拿筷子于体侧。(图1)

　　第一节四肢运动

　　第一个八拍

夜上海论坛　　第1拍：左手前平举，拳心向下，筷子成水平线。

夜上海论坛　　第2拍：右手前平举，拳心向下，筷子成水平线。(图2)

　　第3~4拍：手腕转动敲击筷子两下还原成预备姿势。

　　第5拍：左手上举，拳心向前。

夜上海论坛　　第6拍：右手上举，拳心向前。

　　第7~8拍：双手上举敲击筷子两下还原成预备姿势。(图3)

　　第二个八拍

　　第1拍：左臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。

　　第2拍：右臂侧平举，拳心向下，筷子成水平线。

　　第3拍：左手筷子碰右肩。

夜上海论坛　　第4拍：右手筷子碰左肩。(图4)

　　第5拍：左手放于体侧。

夜上海论坛　　第6拍：右手放于体侧。

夜上海论坛　　第7~8拍：双手在体前下放敲击筷子两下还原成预备姿势。(图5)

　　第二节伸展运动

　　第一个八拍

　　第1~4拍：左脚向左前跨一步呈弓步，同时向左转体，上体稍前倾与右腿成直线，双臂弯曲在左前方敲击

　　筷子两下。(图6)

夜上海论坛　　第5~8拍：两臂交叉从胸前由上往下两侧打开，经两侧还原成预备姿势。(图7)

　　第二个八拍

夜上海论坛　　动作与第一个八拍相同，方向相反。

　　第三节体侧运动

　　第一个八拍

　　第1拍：左腿向前侧伸，足跟点地。(图8)

夜上海论坛　　第2拍：身体左倾弯腰。

夜上海论坛　　第3~4拍：双手在左脚上方敲击筷子两下，还原成预备姿势。(图9)

夜上海论坛　　第5~8拍：方向相反。

　　第二个八拍

　　动作与第一个八拍相同。

　　第四节体转运动

　　第一个八拍

夜上海论坛　　第1~2拍：左脚向左侧跨一步，两臂侧上举击筷子两下。(图10)

　　第3~4拍：双脚不动，上体向左转90度，同时两臂弯曲在胸前击筷子两下，还原成预备姿势。(图11)(

　　图12)

夜上海论坛　　第5~8拍：方向相反。

　　第二个八拍

　　动作与第一个八拍相同。

　　第五节腹背运动

　　第一个八拍

　　第1~2拍：两臂侧平举，同时左脚向左侧出一步。(图13)

　　第3~4拍：上体前曲，两臂在体前下方敲击筷子两下。(图14)

夜上海论坛　　第5~8拍：方向相反，还原成预备姿势。

　　第二个八拍

夜上海论坛　　动作与第一个八拍相同。

　　第六节跳跃运动

　　第一个八拍

夜上海论坛　　第1拍：身体向上跳，同时两臂侧平举，两腿分开。(图15)

夜上海论坛　　第2拍：身体向上跳，同时两臂放下，两腿并拢。

夜上海论坛　　第3~4拍：重复第1~2拍动作。

夜上海论坛　　第5~6拍：双脚原地踏步，两臂曲肘在胸前敲击筷子四下。(图16)

　　第7~8拍：重复第5~6拍动作，还原成预备姿势。

　　第二个八拍

　　动作与第一个八拍相同。

幼儿园中班健康教案篇5

　　一、活动目标

　　1、能较灵活地变换身体位置，向不同方向走。

夜上海论坛　　2、在游戏中能集中注意力，听信号做出相应的动作反应。

夜上海论坛　　3、体验同伴间合作交往的乐趣。

　　二、活动准备

夜上海论坛　　1、音乐。

　　2、铃鼓。

夜上海论坛　　3、事先学会“幼儿健康操”。

　　三、活动过程

夜上海论坛　　1、准备活动。

夜上海论坛　　幼儿一个跟着一个走大圆，听音乐边走边做动作（选取节奏较强或者变化较明显的乐曲。可以进行高人走、矮人走、模仿小动物走，如幼儿熟悉的小兔、小鸭、小猫等动物；还可以模仿生活中物体的动作，如飞机、汽车等）。音乐停止时，幼儿也停止所有动作。

夜上海论坛　　师幼一起边念儿歌边做“幼儿健康操”。

　　2、练习听信号向不同方向走。

夜上海论坛　　单人听信号向不同方向走：教师快速拍铃鼓，幼儿向前快速行走；教师慢速拍铃鼓，幼儿就慢慢向后倒退走；教师摇铃鼓，幼儿就起踵原地自传。

　　两人合作听信号向不同方向走：当教师说“两人走”时，幼儿两人手拉手走。游戏要求同前，原地自转改为两人手拉手转圈。

夜上海论坛　　请合作较好的幼儿示范，教师引导其他幼儿观察他们是怎样合作完成游戏的。

夜上海论坛　　幼儿熟练后，可以三个或更多的幼儿为一组，合作进行游戏。

　　3、游戏“看谁听得清”。

　　教师介绍游戏的名称及玩法：每个幼儿选一种颜色的带子扎在胳膊上，分散站在场地四周，教师说“红色”时，戴红色带子的幼儿就向前走四步。教师通过改变口令，让戴不同颜色带子的幼儿分别参与活动。

　　幼儿进行游戏。

　　幼儿熟悉游戏后，教师可以变化指令，如“红色向前走，绿色向后走等”并不断变化指令的速度，提高幼儿反应的敏捷性。

夜上海论坛　　4、播放轻松的音乐，师幼坐在地上，随意摆动身体，做放松运动。

　　四、活动结束

　　1、

夜上海论坛　　2、

　　附：幼儿健康操

　　摇摇手，摆摆手，（两手叉腰，头向左右摇摆，双手向左做招手状）

夜上海论坛　　我们一起来做操，（动作同前，方向相反）

　　一、二、三、四，（两手叉腰，上体向左侧屈两次）

　　二、二、三、四。（动作同前，方向相反）

夜上海论坛　　你弯腰，我踢腿，（两手叉腰，上体向前弯，两臂侧平举，踢左腿一次）

　　转个圈来蹦蹦跳。（边拍手边后踢退并自转一圈）

　　三、二、三、四，（动作同“你弯腰，我踢腿”，方向相反）

　　四、二、三、四。（动作同“转个圈来蹦蹦跳”，方向相反）

夜上海论坛　　天天运动身体好。（两臂自然摆动，左、右脚原地踏步各四次）

幼儿园中班健康教案篇6

　　活动目标：

　　1、懂得人的生活、学习、劳动都离不开手，都不仅可以做许多事情，还可感知物体的冷、热、软、硬、光滑、粗糙等属性。

　　2、能多动手做自己能做的事情，并能注意保护自己的小手。

　　3、发展幼儿的动手能力。

　　4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

　　5、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

　　活动准备：

　　1、有扣子的衣服。

　　2、口袋箱子一个，里面装有热、冷、软、硬等不同特点的材料。

　　3、关于手受伤的图片。

　　活动过程：

　　一、游戏导入，引起幼儿兴趣。

夜上海论坛　　1、欣赏手印画。让幼儿了解每个人的手是不一样的。（教师拿一张印有手掌的纸，先把指纹印遮起来）

夜上海论坛　　教师：小朋友，你们看看，画上有什么？（手掌）

　　教师：对了，这是一幅用小手沾上颜料印在纸上面的画，叫手印画。你们再观察一下这两只手有什么不同的地方？（大小不同）

夜上海论坛　　教师：原来啊他们的大小不同，现在请小朋友们把小手拿出来，和旁边的小朋友互相看看你们的手，长得一样吗？（不一样）（由小游戏引出每个人的手是不一样的)

　　教师：再来看看这张画上有什么？大的是什么印出来的（大拇指），小的是什么印出来的（小拇指）？

　　教师：小朋友的小眼睛真是厉害!我们一起来认识一下我们的手指吧。

夜上海论坛　　二、通过游戏和操作了解手的各种功能。

夜上海论坛　　1、游戏“奇妙的口袋”

夜上海论坛　　教师：我们的小手除了可以制作手印画之外，还能做什么事呢？

夜上海论坛　　教师：老师带来了一个“神奇的箱子”，里面有好多东西，谁来用小手摸摸里面是什么？（请个别幼儿用手升入箱子里摸一摸，并说说摸到的东西的感觉，猜猜摸到的是什么？）

　　教师：我们的小手真厉害!我们只要用手摸摸就知道这个东西是冷的还是热的，是软的还是硬的，是光滑的还是粗糙的。

　　2、幼儿动手操作实验，发现有的事情可以一只手完成，有的事情就需要两只手合作才能完成。

夜上海论坛　　实验：只用大拇指来解纽扣。

　　教师：原来桌上的.游戏都是小朋友用两只小手玩的。那我们的小手这么厉害，能不能就用一只手来做事情呢？老师这里有一件衣服，我们来试试上面的扣子能不能用一只手扣起来。（教师先师范，在请个别幼儿上来操作）

　　教师总结：原来扣纽扣要两只手一起合作才能完成。

　　三、结合实际，思考并讨论如何来保护小手。

　　1.通过上述操作，认识到小手的重要性。

夜上海论坛　　教师：我们的小手真能干!这么能干的小手重不重要？

夜上海论坛　　教师:老师这里准备了一些图片，我们一起来看一看。

夜上海论坛　　2.观看图片，说说自己的感受。

　　教师：在图上你们看到了什么？小手受伤了那我们还能不能玩游戏了？那我们应该怎么来保护我们的小手呢？（请个别幼儿回答表述）

　　四、教师总结

　　教师：小朋友说了好多保护小手的方法，那我们班的其他小朋友还不知道呢，现在让我们回教室去教教他们吧!

　　活动反思：

夜上海论坛　　亮相课我选的是一节社会课《我的小手》。活动一开始我准备了一张手印画，就是印有手掌印和指纹的画，让幼儿认识到每个人的手都是不一样的，每只手的手指都是不同长短的。还准备了一个神秘的小箱子，里面放了有冷热软硬光滑粗糙的物品，让幼儿触摸感受物体的属性。但是我在总结这个环节的时候没有把幼儿感受到的属性都描述出来。然后通过问“小手除了能制作手印画以外还能做什么？”引出下一个环节，我准备了剪刀、各种颜色的纸。蜡笔等材料，让他们自己动手感受自己小手的能力。但是对于中班幼儿来说，这个问题太简单了，根本不用操作就都能够回答出来了，这一环节完全可以一句带过。在前面几个环节当中已经让幼儿了解到小手的重要性，在最后一个环节里让幼儿自由讨论讲述如何来保护小手。但是幼儿的回答和我的总结跟保护小手的内容不符。整个活动的气氛由于内容的过于简单而显得点沉闷，幼儿只有在一开始的摸神秘的小箱子的时候氛围很好。我在上课的时候由于紧张也没能关注到所有幼儿，在环节与环节的衔接上做的也不是很到位，希望在以后更多上课过程中慢慢进步。

幼儿园中班健康教案篇7

　　【活动目标】

夜上海论坛　　1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的一种需要，常吃零食会影响身体不利。

　　2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。

夜上海论坛　　3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。

　　4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

　　5、知道人体需要各种不同的营养。

　　【活动准备】

　　1、闹钟一个

夜上海论坛　　2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。

夜上海论坛　　3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。

　　【活动过程】

　　一、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活教师：早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。

夜上海论坛　　师：中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。

夜上海论坛　　师：晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。

　　二、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。

夜上海论坛　　师：熊宝宝为什么这些时候要做这些事情?

夜上海论坛　　讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗?

　　三、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。

夜上海论坛　　表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。

　　师：小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。

　　讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样?

　　四、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办?

　　师：可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。

夜上海论坛　　五、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

　　教学反思：

　　经常听到家长们反应，自己的宝宝在家里，老是乱吃零食，都不好好吃饭，没有了营养，连抵抗力都下降了，非常着急。所以，今天的活动正好可以告诉孩子们我们应该知道要定时吃饭、定时睡觉，保护好自己的身体。以熊宝宝这一可爱形象导入活动，孩子们觉得很有意思，都能够集中注意力，也能指出小熊在乱吃零食后吃不下饭那是不正确的，还听到下面有孩子轻声地和自己边上的小朋友说:“我不乱吃零食，吃饭才能长高。”听到孩子们这样的话，我知道，小朋友们正在通过反面对比，知道怎样做才是对的。我觉得让孩子们自己知道自己的问题所在，远远比老师声嘶力竭地说:“不能...”要好上千倍。在活动后，还有宝宝会跑来跟我说:“老师，我不乱吃零食，饿了，就吃两块饼干，我要让自己长得高高的。”我会心一笑，看来，孩子们真的接受了，希望孩子们能够真正的做到哦。

幼儿园中班健康教案篇8

　　活动目标：

　　1、让幼儿理解故事内容了解什么是膨化食品，知道少吃膨化食品。

夜上海论坛　　2、知道多吃膨化食品的害处，培养幼儿节约知道不随意乱花钱。

　　3、初步了解健康的小常识。

　　4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

　　活动准备：

　　故事图片、食物：膨化食品

　　活动过程：

　　1、认识膨化食品。

　　（图片和实物）

夜上海论坛　　（1）师：你们认识它们吗？请说出它们的名称。

　　幼儿：米饼、雪饼、师：（实物）这个是什么？

　　生：炒米，苞米花，猫耳朵……师：无论是正规厂家生产的"米饼"、"炒米"，还是街边小贩爆出来的"猫耳朵"、"苞米花"，我们把这些经过高温、高压后膨化出来的食品叫做膨化食品。

　　（2）讨论：说一说你吃过的膨化食品的名称、形状、颜色、味道……，由幼儿自由发挥、描述，气氛越浓烈越好。教师注意倾听，适当点拨记录。

夜上海论坛　　（3）出示图片、讲故事：

　　我听说大灰狼变得很胖很胖的跑都跑不动了!小朋友喜欢变得胖胖的吗？我们一起去看看它是怎么变成这样的？

夜上海论坛　　"大灰狼和黄鼠狼从店里偷了很多烤鸡腿、炸薯片.......肯定也像大灰狼现在这样胖了!"提问：宝宝，听了刚才的故事，想一想大灰狼后来为什么变得那么胖呀？

　　如果你以前经常吃油炸的食品，以后还会继续吃吗？

　　教师归纳小结：膨化食品不仅味道好，而且很多都是用杂粮制成的，如玉米、蚕豆、大豆，还有的是用马铃薯、红薯等制成的。杂粮的营养价值原本也不算很高，也不太好吃，可经过膨化之后，它们变得既好吃，又提高了营养价值，讨论：这样的膨化食品多吃好不好。

　　师：膨化食品虽然很好，但前提是正规厂家生产的，符合国家卫生、营养标准的，有营养学会监制或已达到国家免疫标准，有免疫标识的。（教师边讲边出示一些膨化食品的外包装，用实物让孩子们认识，不过，膨化食品再好吃，再香甜，再酥脆可口，我们都不能经常吃更不可以天天吃，顿顿吃了，且不说浪费钱，造成我们大手大脚乱花钱的坏习惯，更主要的是，绝大多数膨化食品中都有人工合成的食物添加剂、色素、糖精、香精等等，这些东西如果长期被人摄入，对身体有很大的危害的。此外，街头小贩爆的苞米花、炒米、猫耳朵等食物，虽然没有什么"人工合成化学剂"，但它的"锅"、"罐"却因在制作中含有金属铅，铅在高温、高压下会渗到食物种去，所以经常吃或过多地吃了这些膨化食品，对人体也是有害的。因为铅被人体摄入后，会在肝脏内沉淀下来，使人慢慢地铅中毒!

　　儿歌：膨化食品。

　　小百科：膨化食品是以谷物、薯类或豆类等为主要原料，采用膨化工艺如焙烤、油炸、微波或挤压等制成体积明显增大的，具有一定膨化度的一种组织酥脆、香味逼真、风格各异的休闲食品。