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自我约束的演讲稿范文（精选5篇）
夜上海论坛 演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在现在社会，越来越多地方需要用到演讲稿，在写之前，可以先参考范文，以下是小编精心整理的自我约束的演讲稿范文，希望能够帮助到大家。
自我约束的演讲稿 篇1
夜上海论坛尊敬的领导老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是：在纪律约束中自由成长新学期至今已2周多了，我们逐渐适应了紧张的学习。学习中我们要有一个良好的学习环境，但是我们是否思考过，能为我们学习提供必要条件的是什么？能为我们提供一个良好的学习环境的是什么？是纪律，是保证我们工作学习正常进行的纪律。
韩非子说：“悬衡而知平，设规而知圆。”生活因纪律而变得井然有序，工作因纪律而变得有条不紊，学习因纪律而变得平和安静，所有这一切都告诉我们：没有规矩，不成方圆。
从人的本性上来说，没有人喜欢被纪律约束，人们更多的是对自由的渴望，对无拘无束的生活的向往；但是自从有了人类开始，纪律这个词就没同人类的生活分开过。纪律：是为维护正常程序而定的，自由：是要在法律规定的范围内，实行的，没有纪律约束的自由不是真正的自由。
在我们的校园内，我们需要严守学校的各项纪律，慢步轻声，不追逐打闹，不大声喧哗，不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不打架斗殴，不口吐脏字等等，但是有些同学却一谓渴望没有纪律约束的自由，喜欢我行我素，按自己的意志行事，上课不认真听讲，说话，做小动，下课随意追逐打闹，有的同学口吐脏字，动手打人等等，一旦老师批评教育就觉得是老师和自己过不去，是看自己不顺眼，故意为难自己，从而敌视学校的规定，班级的纪律，敌视老师的批评教育，有的同学不理解老师的初衷是为了大家能健康成长。俗话说，一日为师，终身为父我们要怀着一颗颗感恩的心报答老师对我们的教育之情一棵小树不经刀斧的修剪，永远也长不成参天大树，一块顽石不敲掉它身上多余的部分就成为不了一件艺术品。
也许，有人认为纪律约束了我们，让我们变的不自由，那么你错了，没有纪律自由也成为放纵，没有纪律，我们可以恣意妄为，到处破坏公物，破坏环境卫生，我们可以随意喧哗而打扰别人的学习和休息，任一己之私随处泛滥，甚至让打架斗殴事件频繁发生，一个人的自由却令他周围的人无法自由，没有纪律，上述种种自由也只不过是让一切失败，让一切毁灭。相反，如果我们每个人养成克制自己的习惯，时时事事自觉，纪律有和没有一样，这也是纪律的终极目的。
夜上海论坛 我想告诉同学们，任何一个人乃至整个国家都没有绝对的自由，就像一个十字路口没有交通规则就会酿成惨剧一样，一个人如果不懂得在纪律的约束下成长最终必定会成为一块不可雕琢的朽木。我一直记得一位着名教育家对他的学生说的一段话：有纪律，才有真正的自由。或者说纪律是自由的保证。对于大家而言，纪律是学习的保证，也是安全的保证。
夜上海论坛 同学们：我们不要一提纪律就只想到罚站、停课，只想到对老师的愤恨，换个角度想想吧，严格的作息保证了你的学习时间，科学的生活方式使你的身体强健，遵规守纪使逐渐学会做人，学会做事。所以，我们大家必须感激纪律。
最后祝愿同学们能够正确理解纪律与自由的关系，严格遵守校规校纪正确对待老师的批评教育，在纪律中自由快乐地成长。
夜上海论坛 好，今天的升旗仪式到此结束，请同学们继续早读!
自我约束的演讲稿 篇2
当又一个生机勃勃绿意盎然的春天到来的时候，当又一个充满挑战洋溢希望的新学期揭开序幕的时候，当我们从学习衡中典型特性过渡到树立宝中成功个性的时候，新的压力与责任悄然而至，我们也感到了学校的管理和纪律更加严格了。
然而经过一个轻松的假期，年轻的心不免有些懈怠，我们对学校的纪律不免有些不适应，于是，作息时间似乎卡得太紧，跑操队伍变得松散，自习课上交头接耳多了。我们也不禁悄悄埋怨：真不自由。
夜上海论坛 可是，同学们，要知道没有了约束，绝对的自由将是混乱。就如同没有了河岸的约束，就不会有黄河之水浩浩汤汤气势磅礴奔流入海；没有了轨道的约束，列车就不可能汽笛长鸣载人运货畅行无阻；有了自然法则的约束，万物才能生机蓬勃生生不息；有了社会制度的约束，社会生活才能井然有序，国家才能国泰民安。
夜上海论坛 同样地，只有在学校纪律的约束和指导下，我们才能培养正确的行为习惯，为自己营造一个良好的学习生活环境，而这正是我们学习成绩优秀和身心健康发展的保障。每个人都自觉遵守纪律，为别人提供一个良好的环境，最终也就为自己提供了实现目标的基石。
良好的纪律性也是一个人自觉性，自制力和高素质的表现。有人说：“一个不会抑制自己的人，就像是一台损坏了的机器。”只有自觉遵守纪律，我们才能最大限度地正确发挥我们的才能和在集体中的作用，才能为美好未来创造条件。纪律是一切的基础。当我们把遵纪变成一种习惯，一种自然而然的行为，我们就会成为一个品行正直的人，一个人格健全的人。
夜上海论坛 请记住，纪律不是刻板，违纪也不是你特立独行、个性张扬的标志，所以，同学们，让我们自觉地接受学校纪律的约束吧!
夜上海论坛 让我们的作息规律起来，用充沛的精力迎接紧张有序的学习生活吧!
夜上海论坛 让我们的跑操队伍步伐紧凑，口号洪亮，勃发出宝中学生的蓬勃生气吧!
让我们的自习气氛安静下来，让我们沉心静气，埋头苦学，一步步向着目标迈进吧!
那样，我们的理想将会在约束中飞得更高，我们的校园也将会更加和谐美好!
自我约束的演讲稿 篇3
夜上海论坛尊敬的各位领导、老师们、同学们：
大家早上好!
我是来自初一年级的语文老师陈海燕。刘校长在开学典礼上的讲话——《使人高贵的是根植于人内心的教养》，还言犹在耳，向全校师生提出了做一个有教养的人的期望，为我们指明了方向。今天我在国旗下讲话的题目就是《教养是以约束为前提的自由》。
教养指科学文化知识、艺术、思想等方面达到的一定水平，也指逐渐养成的待人处事的正确态度。表现在外，就是穿戴上阳光、整洁而自信；上课认真听讲、勤于思考；看健康书籍及影视，谈论健康话题，不说脏话；上课时自觉起立向老师致敬，下课时请老师先行；爱惜粮食，吃多少盛多少；父母做饭自己要帮着拿碗筷，清理桌子等等。一个人他所做的每一件事情都体现了他的教养，教养就是他的名片。最贵不过教养!一个人可以不成功，但是不能没教养。
作家梁晓声曾说：一个真正有教养的孩子，或许应该具备这样的品质——根植于内心的修养，无需提醒的自觉，以约束为前提的自由，为别人着想的善良。
夜上海论坛 有一次在法国，梁晓声跟两个老作家一同坐车到郊区。那天刮着风，不时有雨滴飘落。前面有一辆旅行车，车上坐着两个漂亮的法国女孩，不停地从后窗看他们的车。前车车轮扬起的尘土扑向他们的车窗，加上雨滴，车窗被弄得很脏。他们的车想超过，但路很窄。他问司机：“能超吗？”司机说：“在这样的路上超车是不礼貌的。”正说着，前面的车停了下来，走来一位先生，先对后车的司机说了点什么，然后让自己的车靠边，让他们先过。
梁晓声问司机：“他刚才跟你说什么了？”司机转述了那位先生的话：“一路上，我们的车始终在前面，这不公平!车上还有我的两个女儿，我不能让她们感觉这是理所当然的。”梁晓声说，这句话让他羞愧了好几天。有位朋友，有一次下雨天，我坐他的车，他每次开车路过水坑的时候，必然会减速，因为他要防止脏水溅到两边的路人。开快车是你的自由，也很舒服，但是你却担心自己自由的行为给别人带来不好的影响，于是克制住了，这就在很大程度上体现了一个人的教养。比如在家里开生日派对，要大声喧哗，这是你的自由，但是你考虑到可能会影响到隔壁邻居的生活，于是约束自己，把声音减到最小，这就是你的教养比如每次吃完东西剔牙的时候，大大方方、尽情尽兴的剔牙齿，这是你的自由，但是你拿一张纸巾遮挡住自己的嘴巴，这就是你的教养。又比如在等电梯的时候，你想早点走，早点一个人上或下，这是你的自由，但是当你听到别人匆匆的脚步声，你会按住电梯一直等他，这就体现了你的教养。
法国着名思想家卢梭曾说过：人生而自由，但无不在枷锁之中。我们都向往自由，可是我们的生活却到处是枷锁，我们也离不开枷锁，这句话就很好地诠释了什么叫以约束为前提的自由。我认为，要想获得自由，前提是做好了自己份内的事情，这样你就自由了，就可以充分的享受生活了。升旗仪式、集会上、课堂里偷偷的与同学讲小话，那不是自由，那是没有约束力，缺乏人生目标和修养。上课时得到老师的允许才发言；作业按时高质量的完成了；自已清洁值日那天认真清扫了；食堂里就餐排队了。当天的任务都完成了，那你就是一个自由的人，这就获得了真正的自由。所以，自律才有自由。简单地讲就是“自己约束自己”，自己规范自身的行为，处处严格要求自己，其最高境界我们称之为“慎独”。
我再带同学们到芬兰看看：芬兰是北欧的一个毫不起眼的小国，但在2001年它却获得了全球竞争力第一的美名。在芬兰的各个城市，基本看不到交警维持交通。最为典型例子便是在深更半夜空旷的街头，也不会有哪个芬兰人闯红灯。自律的素质达到这种程度，真实令人佩服!这就是全体国民的教养。江水因为有了河床，才避免了到处泛溢，最终流向梦想的大海；轮船因为有了导航仪，才不会迷失方向，最终驶向胜利的彼岸。自律就像河床、就像导航仪，我们只有学会了自律，才能避免走上歧途，成为一个有教养的人，最终走向成功。
夜上海论坛 新学期已经开始两周了，此时此刻，我们不仅不能放松懈怠反而更要自律，自己约束自已，从自我做起。同学们，毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序，让我们一起对学校的“秩序”进行坚守，来为我们的学习生活争取更大的自由。
“千里之行始于足下”，让我们从点滴做起，从我做起，磨练自己的意志，严格自律，是以约束为前提，努力成为一个教养的人。愿每一个有教养的孩子，都能被这个世界温柔对待。
自我约束的演讲稿 篇4
各位领导、各位老师，同学们：
大家早上好，今天我国旗下讲话的题目是自由和约束不可分。
一棵刚栽下的小树，被束缚在木桩上，它感到很不自在，气愤地指责木桩说：“老东西，你为什么要约束我，剥夺我的自由？”
木桩亲切地说：“小兄弟，你刚开始自立，弄不好是会栽倒的`，我是为了帮助你扎稳根，增强抵御风的能力，扶持你茁壮正直地成长，让你成为有用之才呀!”
“鬼话!”小树心里骂道，“我才不信你这些骗人的鬼话呢，没有你，我同样能扎稳根，不用你扶持，我同样茁壮正直地成长，你等着瞧吧!”
夜上海论坛 于是，小树凭借风力，故意找别扭，天天和木桩磨来磨去。有一天，它终于把绳索挣断了，感到非常得意，整天随着风东摇西摆地起舞，把根部的泥土晃松动了。一天夜间，一阵急风骤雨，它被连根拔了起来。
第二天一早，岿然不动的木桩望着倒在地上的小树叹道：“你现在感到彻底自由了吧!”
夜上海论坛 “不!”小树难过地说，“我现在感到需要约束，可惜已经有点迟了!”
夜上海论坛 自由是人类的追求和向往，我们渴望自由，自由是美好的。但是，我们也同样需要约束，俗话说“没有规矩不成方圆”，因此，我们无论做什么，都要有规矩。比如我们上课学习，就要在老师的引领下，认真听讲，积极举手回答问题，认真读书，认真写字，认真做作业，这都是我们的自由，而不是大家所厌烦的上课自由说话，随便做小动作，胡写乱画，自己不学习，还要影响别人学习，这必然要受到约束。下课了，大家可以自由活动，你可以打打球、跑跑步、做做操，但是你的自由不能影响别人的活动，更不能老师刚一说下课你就像一匹野马一下子窜出教室，接着就在走廊里狂奔，横冲直撞，在走廊里大声喧哗；下楼要文明，要一个台阶一个台阶地下，不能像野人那样窜上蹦下，这样对自己不好，也容易伤到别人，我们当然禁止。
生活中更不能没有约束，假如汽车都不按红绿灯行驶而是恣意妄行，那么将有多少交通惨剧发生，如果警察叔叔不认真执法，我们就不能平平安安、快快乐乐地坐在教室里学习，如果大夫不认真看病而是忙于“偷菜”，那将是病人的不幸，如果教师不好好上课，我们国家将谈何中华民族的伟大复兴。所以，我们必须接受约束，在“约束”的引导下，一步步沿着既定的目标，稳妥地前进，直至成功。
同学们，自由和约束是不可分的。自由不是无限制的自由，只有在遵纪守法的约束下你才能享受到自由，否则就会受到惩罚，自由就更无从谈起了。所以，我们在今后的学习和生活中，要有良好的行为规范，在遵纪守法中享受自由。
自我约束的演讲稿 篇5
夜上海论坛老师、同学们：
大家好!今天我们国旗下演讲的题目是《约束，是为了飞得更高》。
夜上海论坛 何为约束？在字典中将丝缠绕成一束的动作称为“约”，缠绕好的丝称为“束”，所以约束即为有限制管束使不超越范围。
夜上海论坛 那么，在现实生活中约束具体是指什么呢？大家首先想到的可能是校规校纪，法律法规，这些就像牵着风筝的线，规范着我们日常行为。其实对于个人而言更重要的是那根看不见的“风筝线”，这就是一个人内在的做人做事的标准和底线、一种自我约束的能力，一种契约精神，正所谓：心有多大路就有多远、有梦想才会展翅飞翔。
夜上海论坛 大将岳飞曾说：“正己而后可以正物，自治而后可以治人。”朱德元帅战功赫赫，仍坚守着内心的那份契约：他杜绝子女利用自己的职位谋取任何便利，为家人订立了三不准原则：不准家人乘坐他办公用的汽车、不准亲友相求、不准讲究吃穿住玩。他的做人准则和做事原则从不含糊，容不得半点私情。朱德元帅为中国人民解放事业和社会主义建设事业建立了不朽功勋，被人们尊称为“十大元帅之首”、清廉为民的美名在流传。一个人只有能够坚持内心“契约”，才能形成自我的品质、品位和品德，才能赢得尊严，才能实现个人价值。
同样，在学习生活中，我们要学会建立自我约束的内在机制。古有祖逖、刘琨的闻鸡起舞：有孙敬、苏秦的“头悬梁，锥刺骨”；有西汉匡衡的凿壁偷光，古时的人们凭着内心的自我约束机制实现了自己的理想。现在也有很多通过严格约束收获成功的例子：高考三次不中，最终考入北京大学，创建了中国大陆第一家在美国上市的教育机构，新东方的俞敏洪；在家中设置两张高低不同的桌子，坐着学累了就站起来学的清华学姐于双晨，他们的成功都告诉我们一个道理：要想成功，必须要建立起自我约束的内在机制。
夜上海论坛 一个学生失去了自我约束，就会由放松到放任再到放纵，从不交作业开始，到无视校规校纪，抽烟喝酒，“把任性当个性”荒废学业，浪费青春。李天一就是一个很好的反面教材。他曾是同龄人中的佼佼者，书法绘画、器乐弹奏有着较好的天赋，5岁时成为中国年龄最小的北京申奥形象大使，然而由于自我放纵，忽视了内心的约束触犯了法律，他将在牢狱中耗费自己10年青春时光。
同学们，道德、规则是为了让我们成为更好的个体。我们不应该是被动遵守，而是应该去内化，将外在的规则内化为自身的自觉行为。当契约精神成为你的品质，你也就具备了内化规则，自我约束的能力。无论面对多么复杂的环境，你都能坦荡为人，从容处事，这是一种终生受用的免疫力。
夜上海论坛 荀子说过：“木受绳则直，金就砾则利。”作为中学生的我们，要培养底线意识，内化于心，让规则和底线约束那颗年少轻狂的心，促进我们成长和成熟。去放飞理想的风筝吧，牢牢地把握住方向，平安自由地飞翔，去感受巍巍中华天空的蔚蓝和阳光的灿烂，在人生路上飞得更高、走的更远吧!
我们的演讲到此结束，谢谢大家!
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