夜上海论坛感动中国十大人物英雄心得体会（精选39篇）

　　从某件事情上得到收获以后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，从而不断地丰富我们的思想。那么好的心得体会是什么样的呢？下面是小编整理的感动中国十大人物英雄心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇1

　　今天下午唐老师给我们看了《感动中国》，同学们都聚精会神地看着，你有没有被感动呢？听了我讲之后，我想你一定也会被感动的。

夜上海论坛　　我被孟佩杰所深深地感动了。孟佩杰在八岁的时候，她的养母就瘫在床上了，孟佩杰就担当起养家的重任，她烧饭时，因为不够高，要站在小椅子上烧，她不知摔倒了几次，不知有多少伤痕，她的养母看了非常心疼。孟佩杰说：“人要向前看，只有向前看才永远不会跌倒。”这名话让我铭记在心，在她每次出去时，她都会帮她养母把裤子换好，把家里收拾得干干净净。在她被大学录取时，她背着她的养母在学校附近租了一套房子，在贫困面前，她任劳任怨，乐观开朗，是个孝女当家，听了孟佩杰的故事，你是不是被感动了呢？

　　吴菊萍，相信大家对这个名字很熟吧，她为了接住从十楼掉下来的孩子，手骨折了，但她说：“那个孩子也是她生命中的一部份”。她挺身而出，不怕危险，接住生命，她就是最美妈妈--吴菊萍。

夜上海论坛　　听了这些故事，我深深地被感动了，这个感人的故事我一定会铭记在心，向她们学习的。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇2

　　星期六上午，我观看了一个叫《感动中国》的节目，故事情节非常感人，好几次我都留下了感动的泪水，他们的故事让我的心情久久不能平静。

夜上海论坛　　《感动中国》一共讲述了十位令人感动的的人发生的故事。最让我感动的是陈斌强老师。他九岁时，父亲出车祸死去了，只有母亲和他相依为命。现在，他的母亲患了严重的老年痴呆症，陈老师就用小时候母亲背他的布带来背着他的母亲去教学，陈老师凌晨一点要叫母亲起来大小便，早晨五点还要起床为母亲梳洗打扮，然后再去上课。他每天都要照顾母亲，喂母亲吃饭，喂母亲喝水，给母亲洗脚......陈老师还做了一个照顾母亲的一个时间安排表，时时刻刻都在提醒他什么时间为母亲做什么事情。看到这里，我的眼泪便情不自禁的流了出来。这时我想起了我们这些小皇帝、小公主们，要什么父母就给什么，有的还要父母喂饭，有的让父母给洗脚.......反正我们什么都需要父母的照顾。想到这些，我打算长大以后也要向陈老师一样，做一个大孝子，回报父母、孝顺父母。

　　《感动中国》中，陈斌强老师的故事真感人!从现在开始我们要学会感恩，孝敬老人，孝顺父母。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇3

夜上海论坛　　看了《感动中国》十大人物之后，让我深有感触。我觉得一个人活着最需要有一颗博爱的心。

　　有一位教师她曾经说过：我以一个爱字为准责，爱生边每一个人和每一件事。一位神兵他百折不挠、百炼成钢，是真正的兵中之王。孙炎明用生命诠释着钢铁是怎样炼成的，用微笑诠释着什么是工作。

　　其中最让我敬佩的是王维。他是一位军人，当泥石流发生时，妻子把一个救命的电话打给了他，可是正在救人的王维根本没听见这个电话，当他再休息时，别人告诉王为他妻子和小孩一起被泥石流吞没了。那个电话留给她一个悲伤，留给我们一种力量，告诉我们爱人就是爱自己。在灾难发生时有许多人第一个念头就是救家人，可王维却没有这样做，而是去救灾民，这点让我十分敬佩。当当灾难发生时救群众而不救家人的人还有许多。如才哇就是。

夜上海论坛　　才哇是一位镇长，当时他们村庄发生了地震，女儿打电话告诉他，妈妈遇难了，叫他赶快回家。可是才哇并没有回去，而是在帮助遇难的村民，一直到下午才回家处理事情。我觉得他是一位舍己为人，一位负责人的男人，对村民有着深深的爱。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇4

夜上海论坛　　今天，我看了“感动中国十大人物”颁奖典礼，这次颁奖典礼中，有为了让失聪的儿子接受正常教育，和儿子同桌16年的陶艳波；默默捐款二十余年从不留名的普通市民张纪清；打击暴恐分子嚣张气焰，被誉为沙漠“飞鹰”的新疆民警木拉提·西日普江……而令我印象最深刻的，还是十三年如一日，无微不至照顾瘫痪在床的父亲的孝女朱晓晖。

　　朱晓晖的父亲在2002年患了弥漫性脑梗塞，生活不能自理。她为了更好地照顾父亲，辞去了工作。为了给父亲治病，她将房子卖掉了，但依然欠下一身债务。她和父亲便在社区的车库里安家，一住就是十三年。他们生活的唯一来源是她父亲每月一千余元的养老保险，常常只能让父亲一人吃饱，她也有十余年没买过新衣服，生活的重担使她才41岁就头发灰白……

　　看了她的故事，我忍不住问自己：“她在那么艰苦的情况下也能将”孝“这个字的本意作出最好的诠释，那我呢？”我想，我以后也要和她一样孝敬自己的父母，尽一份孝心，做一个孝顺的人，让父母更快乐!

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇5

　　央视1台今晚播出了2018年度《感动中国》人物评选颁奖仪式，电视机前的观众也同在场的观众一样，一次又一次被一个又一个平凡的人和一件又一件伟大的事所感动。

　　不懈的奋斗，航天的壮举，最温暖的兄妹亲情，无声世界的金孔雀，改变屈辱历史的发明，……黄伯云、李春燕、洪战辉、王顺友、丛飞、邰丽华……感动了中国，感动了我。

夜上海论坛　　李春燕，一个封闭山村里走来的赤脚医生，上台领奖时的话语如此朴实，然而她的笑容却如此美丽，那一刻我才真真正正体会到“美”的含义，她的美是多少做美容的女性一辈子也做不出来的，她的美才是最珍贵的。

　　洪战辉，一个瘦小身躯勇于拼搏的男子汉，早早担起家里生活的重担，不服输不畏穷，带着妹妹上大学，虽非血缘亲过血缘，对他来说，“苦难不是博得大家同情的资本，奋斗才是最重要的”。

夜上海论坛　　《感动中国》敲开了无数人包裹着的虚伪外壳，什么金钱，什么地位，什么体面，什么豪言壮举，那一刻，这些真是显得微不足道，俗不可耐。它唤醒的是人性中最最温柔，最最自豪，最最真善美的一面，那一刻，这些使每一个人显得真实而且真诚。

夜上海论坛　　《感动中国》，感动了我!

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇6

　　今天，我看了感动中国2012年度颁奖典礼，其中使我最最感动的是陈斌强的事迹。陈斌强是一名中学语文老师。他的母亲身患老年痴呆症，而在有一次母亲私自离家，被公安局找到才送回来以后，陈斌强决定再也不离开母亲。

夜上海论坛　　学校为了帮助他更好地照顾母亲，提供给他们一间私人宿舍。陈斌强有一张作息时间表，他按照这张作息时间表来更好地照顾母亲。

　　陈斌强的学生们说：“有的时候，我们看见老师的衣服上沾有帮母亲大小便后留下的污渍，当时，老师问我们，你们怕不怕脏？我们回答说，我们不怕。因为这有爱的味道，有妈妈的味道。那时，老师感动得差点流下泪。”

夜上海论坛　　陈斌强说：“我妈妈已近叫不出我的名字，可能也不记得我是谁了。但是，只要妈妈开心、平安，我也就心满意足了。孩子是可以等的，但妈妈不可以等，我希望以后一直在妈妈身边，陪伴她安度晚年。”

　　在现场，陈斌强把他一直用来背着妈妈的绷带带了过来，他说：“从前，妈妈用它把我和我的姐姐、妹妹背大了，现在，轮到我用它来背妈妈了。”

　　感动中国推选委员会赠予陈斌强“孝更绝伦足可矜!”

　　看完之后，我被他那百年如一日照顾母亲的精神深深感动了，将来，我也要像他一样孝敬父母。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇7

　　今天，我在家里和妈妈一起观看了《感动中国》节目。

　　节目中主要讲述的事浙江语文老师陈斌强五年如一日，带着患有严重痴呆症的母亲上班的事迹。陈斌强老师的孝心感动了我，真让人佩服啊!不由的我想到了自己的父母，由于爸爸忙于生活，经常不在家，所以不管是生活上，还是学习中，都是妈妈陪伴我，她用辛勤的汗水浇灌我们温馨的家，我在妈妈的呵护下长大。看着妈妈每天忙碌的身影，摸着妈妈温暖却又粗糙的双手，我常常想，当小鸟飞向蓝蓝的天空，该怎样回报妈妈对我的哺育，对我付出的无私的爱呢?

　　现在我渐渐明白了爱的含义，爱，就是让别人快乐和幸福。我学回了用行动表达爱的心愿：爸爸回到家中很累，我会帮他拿拖鞋，帮他倒水泡茶;妈妈做饭累了，我会帮她捶背，捏腿，有时我也会做饭。爸爸妈妈爱我，我也爱他们，这就是感恩。

夜上海论坛　　现在我已经长大，我会更多的做些家务，也要在学习上努力，考取优异的成绩来回报爸爸妈妈，我以后一定要向陈强斌老师学习，做一个孝顺，懂的感恩的人。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇8

　　今天，我看了中央电视台播出的《感动中国》。其中，令我最感动的是无臂钢琴师——刘伟。

　　刘伟10岁时不小心触及高压线，双臂被截肢了。他的童年从此就和正常人不一样了，但让妈妈欣慰的是，幼小的他克服了许多困难，用脚几乎可以把手能做的事全部做下来。

　　19岁时，他通过刻苦地训练，参加了国家残疾人游泳队，并取得了残运会的冠军。

夜上海论坛　　可是，当刘伟准备在2008年的残奥会上拼搏冠军时，不幸患上了过敏性紫癜，不能再做剧烈运动了。命运又一次重重地打击了他。

夜上海论坛　　刘伟并没有灰心，没有倒下!妈妈为他买了一架钢琴。他每天认真地练习，克服了重重困难，付出了高于正常人几倍的汗水，上天不负苦心人，他终于在维也纳音乐会上创造了奇迹!

夜上海论坛　　我看了这一切，心想:刘伟真坚强!我应该学习他坚强的品质。当命运一次又一次地打击他，一次又一次地考验他时，刘伟用他残疾的身体创造了辉煌的成绩。在今后的学习和生活中，我也要做一个坚强的人，在困难面前不低头、不屈服!

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇9

　　今天，我们在学校里观看了2012《感动中国》。里面播放了许多十分感人的事，许多人看得泪不成泣。我也被深深地感动了，为里面的获奖者的故事感动了。

　　陈家顺是一家工厂的领导，他与民工同甘共苦，分担工作。他用情分担当本分，为百姓打工。正所谓动人以行不以言，在陈家顺的身上，充分地体现出了这点。

　　高淑珍自己的孩子本身残疾，因此她对残疾孩子很是同情，于是，她不断地收留残疾孩子，与一位好心人每天帮他们做饭、帮他们铺床、教他们知识。如今已收留了30多个残疾孩子，真受人敬佩!

　　林俊德是一名核试验研究员，他被查出有重病。医生让他做手术，可他坚决不同意，因为他还要工作，他怕一做手术就不能在工作了。他为了人民不顾自己的生太伟大了!

　　还有一个人，我没有记住他的名字，但他是一个十分有孝心的人。他是一个语文老师，他的母亲患上了老年痴呆症，他每天带着她母亲上班，许多人都同情他。

　　他们都是伟大的人，我们应该向他们学习，让我们这个社会上多几个这样的人。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇10

　　今天，我兴致勃勃地打开了电视机。我打开电视机干吗呢？下面我就给大家讲一讲吧!

夜上海论坛　　首先，我将电视调到CCTV——1台，然后将音量开到15就专心收看“感动中国”这个节目了。看了之后，我对胡忠、谢晓军两位人物的印象极为深刻，因为他们夫妇俩的品质值得我们学习。

　　胡忠、谢晓军两个人都是老师，当然他们都是在高原当老师，他们放弃了城里悠闲、自在的生活，告别了他们那年迈、白发苍苍的母亲。有人问：“城里那么好的条件，为什么不在那里工作呢？”可是他们想：城里的孩子有教育，为什么一些贫困地区就没有教育呢？于是，他们就去了那美丽的高原。

　　到了高原，他们来到了高原学校，都被那些孤儿们称之为他们的“爸爸”，他们的女儿也非常非常地懂事。寒假里他们的女儿称她的父母亲为“爸爸”“妈妈”，上学时她又称她父母亲为“胡老师”、“谢老师”。因为她觉得那些小朋友没有爸爸、妈妈很可怜，他们都和自己一样需要关爱!

夜上海论坛　　啊!多么有情有义的三口之家啊!

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇11

　　今天，李老师让我们看《2012感动中国十大人物颁奖典礼》。这十大人物有科学家朱光亚老人，孝女孟佩杰，最美妈妈吴菊萍等等。这些人做的事情让我很是感动，让我忍不住地流下来眼泪。

　　在这些人物中，最让我感动的是无臂钢琴师——刘伟。10十岁时因为一场事故而被截去了双臂，12岁的他在康复医院的水疗池学会了游泳，两年后在全国残疾人游泳锦标赛上夺得了两枚金牌，16岁时他学习打字，19岁学习钢琴，一年后就达到了相当于用手弹琴的专业7级水平，22岁挑战吉尼斯世界纪录，一分钟打出了233字母，成为了用脚打字最快的人，23岁他登上了维也纳金色大厅舞台，让世界见证了中国男孩的奇迹。当袖管空空的刘伟走上舞台时，所有人都知道他要表演什么，但没人能想象他究竟要怎样用脚弹奏钢琴。当命运的绳索无情地搏住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执地为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。他有一双“隐形的翅膀”，那变幻的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。他坚强的意志力，让他有了现在的成绩。初春，是万物生长的季节，虽然像冬天一样寒冷，但它却温暖着每一位中国人的心，因为有你——感动中国。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇12

　　《感动中国》的频道中诉说了：一生奉献给核实业，工作到生命最后一刻的科学家林俊德；在南海默默守礁二十年，为气象观测做出巨大贡献的海军气象工程师李文波；为救出学生失去双腿，被网民赞为最美的女教师张丽莉；为保障农民工利益，多次到企业卧底打工的“民工”局长陈家顺；坚持五年用一根绳子系在腰上背着生病母亲上下班，为年轻人做出榜样的孝子陈斌顺；因病去世并把器官捐献给他人的十二岁女孩何玥。

夜上海论坛　　在其中我最佩服十二岁女孩何玥，因为我为她顽强的毅力和她的爱心感动了。她在夭折之前，她是一位得过很多奖项的好学生，她曾经用自己所有的零花钱捐给灾区，帮助他们，并乞求爸爸妈妈拿出一个月的工钱捐出去。当她得知有人需要器官的时候，她也说要把器官捐出去，但一直没有。当她偷偷听到自己得病只有三个月的时间的时候，他向爸爸妈妈说要把自己的器官捐献给需要的人，当时她父母不同意，但最终父母还是完成了她的心愿。

　　这就是一个十二岁女孩的爱心，她的行为让我很震惊。在《感动中国》中还有很多感动人物，我一一就不讲了，你自己去看看吧!

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇13

夜上海论坛　　今天，我们学校组织我们观看了《感动中国》，其中最让我感动的是11岁的坚强与失去双臂的勇敢。不得不让我为之而动容，为之而感到骄傲。一个11岁的小姑娘，她的名字叫黄珊娇，母亲去逝了，只剩下父女俩，爸爸身患重病，养家糊口的重担就落在了黄珊娇的身上。

　　她非常孝顺，她有节省下来的钱与拾破烂换来的钱打理着家里的一切，就是这样的情况下小黄珊娇还是在乐观的生活着，怎么能不让我们这些生活在父母关心下孩子而感觉幸福来之不易啊刘伟，在小时候一次意外失去了双臂，很快他从阴影中走出来，重拾生活的勇气，他开始学习用脚做一些事，渐渐的他开始用脚学习弹钢琴，看着他用脚为我们演奏的曲目真为他感觉自豪，如果不是主持人介绍还真不敢相信这是用脚演奏的。这两个故事让我懂得，只要怀揣的梦想，勇敢的面对生活，就没有过不去的坎，正如我们学过的课文《骆驼》告诉我们一样，只要慢慢嚼总会吃饱的，只要慢慢走总会到的，面对生活中的种种幸，我要乐观的面对，不经风雨怎么见彩虹，只要我们对生活有信心，同样可以舞出炫丽的舞步。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇14

夜上海论坛　　今年《感动中国》中最使我感动的是何玥姐姐。

　　当小何玥离开我们时，我潸然泪下，不为她的离去而痛心，而是为她的爱而感动。她未曾离去，她的爱融入了天地。她一直都在这里，带给我们力量，让我们勇敢前行。“何处春江无月明”是的，处处春江都有月明，你就是那明月，将爱融入清亮的月光，谱成一首动听的生命乐章，爱的乐章!在你身上，我们看到了那高悬头顶的大爱，从古至今，熠熠生辉，永放光芒。

　　还有一个大孝子——陈斌强老师，他从小没了父亲，有一个妹妹和一个姐姐。母亲把三个孩子养大，陈斌强长大后，母亲得了老年痴呆症，丧失了生活能力。

　　妈妈，从我们出生，开始牙牙学语到长大成人，妈妈的关怀无微不至，妈妈的大爱，我们无以为报，能做的只有在生活中多关心她，呵护她，让她也能感受到我们爱。陈斌强说：“我们孩子可以等，但是父母等不了了。”没错，我们要想回报母爱，必须行动起来。

夜上海论坛　　从古至今，孝子数不胜数，他们以自己的行动，让温暖的亲情不断传递。

夜上海论坛　　我们要向何玥和陈斌强学习，我们要珍惜的学习环境，好好学习，天天向上，将来做一个对社会有用处的人!

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇15

夜上海论坛　　今天下午，老师和我们一起看了“2010年度感动中国”。其中，有钱伟长、孙东林、孙水林、才哇、郭明义等。让我的内心最受感动的，是被我称为“爱的传人”的郭明义叔叔。

　　郭明义叔叔是一个普通的工人。他的工资并不高，却总是帮助需要帮助的人。他不在乎自己的温饱问题，却在乎别人的温饱问题。至今，他捐出的钱多达12万，但他们一家却还是住在一间只有一张床、一张桌子的40平米的屋子里。其实如果把他这些捐赠的钱攒起来的话，是可以重新买一套好一点的房子的。可他并没有这样做。另外，他不仅捐了钱，还献了血。在他的家里，已经有54本献血证了。看到这里，我深深地被感动了，我真的好佩服他。

　　乐于助人，说说很简单，可是像郭明义叔叔那样的乐于助人，做起来就不容易了。我想只有心中永远有爱的人，帮助他人才会做得如此得心应手。我要学习他这种美好的品质，一辈子帮助人，而且毫无怨言。

　　我想说，郭明义叔叔就是爱的传人。我希望有更多的人能像郭明义叔叔那样，义无反顾地帮助他人，把更多的爱播撒人间，让这个世界变成爱的天堂!

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇16

　　星期三，我们观看了《感动中国》前半部分，认识了热爱科学的朱光亚；无私奉献的志愿者胡忠夫妇；医术高超，处处为病人着想的吴孟超，还有坚持不懈的刘伟。其中让我最感动的人是刘伟。

夜上海论坛　　在刘伟小的时候，他在外玩耍时，被十万伏的电流击中了，小刘伟失去了双臂。在医院的三个月，他不是哭就是睡觉。当他看见医院里进进出出的人，他渐渐的明白了：我要坚强起来!

　　从此，他努力学习游泳，付出了比别人更多的汗水，并夺得了金牌。但厄运又一次降临在他的身上。他由于生病不能运动。他又一次失望了，但很快调整了状态，开始学习钢琴。刘伟用脚弹钢琴，遇到了许多难以想象的困难，他却一次又一次挺了过来，最终获得了成功。

　　我被刘伟深深地感动了，他坚持不懈，顽强拼搏，在逆境中不屈不挠的精神深刻的映入了我的脑海中。还有他说过的话也让我为之动容：“要么早点去死，要么精彩的活着!”

　　刘伟的故事时时刻刻提醒着我们：每个人活在世界上，难免会遇到许多意想不到困难，但只要你相信自己，相信自己可以闯过难关，并努力行动，你就会见到暴风雨之后，出现的美丽绚烂的彩虹!

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇17

夜上海论坛　　今天晚上，我观看了期望已久的《感动中国》节目，《感动中国》是一个不一样的节目，它能让我们知道那些英雄故事，每一篇故事都催人泪下，触动着我们的心灵，其中最让我感动的是已过耄耋之年，快临近期颐的老人胡佩兰。

夜上海论坛　　胡佩兰，1944年毕业于河南大学医学部，1986年，她70岁才从郑州铁路中心医院的妇产科主任位上退休下来后，家人都劝她歇歇，但她坚持去出诊，她还拿出微薄的坐诊收入和退休金凑一起，在8年间捐建了50多个“希望书屋”。2014年1月22日5时30分，胡佩兰逝世，享年99岁。

夜上海论坛　　她在现场给白岩松说：“我最高兴的是看着病人痛痛苦苦而来，高高兴兴地走，我最高兴；躺在床上不能动，光睁着双眼给人家要钱。（那样）心情不好，啥也不好；医生是一个有博爱精神的职业，应该感情投入的职业，应该是有医德的职业。不应该光看着钱。”她以幽默而又哲理的方式来回答了我们。

夜上海论坛　　我们应该向胡佩兰学习，学她‘打算活一天看一天。多活一天，多看一天，多给国家一些报效’的精神。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇18

夜上海论坛　　感动，源自人的内心。使人感动的，可能是一个平凡小事，可能是一份职业操中，可能是短短一瞬间，也可能是一份坚持不懈的追求。

　　——题记

　　周四晚，随着夜幕的降临，班级灯的熄灭，我们便开始观看《感动中国》节目了。里面有着形形色色的人物，有来自耶鲁的大学生，也有来自平凡家庭的女教师；有为国牺牲的飞行员，也有医泔千人的医生；有公正无私的警察，也有奋斗创造的科学家……在这些人中，给我印象最深的是——王锋。

　　王锋，一个平凡且普通的人，但在5月18日的凌晨，他冲进火海的那刻，一个平凡的人做出了不平凡的事。王锋面对盛大的火势并为曾犹豫，救出了20多位邻居，但他自己，却……感动中国组委会给王锋的颁奖辞是：面对一千多度的烈焰，没有犹豫，没有退缩，用生命助人火海逃生。小巷中带血的脚印，刻下你的无私和无畏，高贵的灵魂涅盘，在人们的心中永生。

　　王锋就这样走了，但他的品质和精神是一定会永有的!让我们继承王锋的精神品质，继承他的无私奉献，继承他的勇敢无畏，让他的生命在我们身上得到延续吧!

　　从说声谢谢开始，从承认错误开始，从现在开始，让感动蔓延吧!别将感动当成愚蠢，别再将感动忽略了!

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇19

　　感动中国今天，我读了一篇关于陶星哥哥的文章，我很有感触。陶星哥哥才十七岁，在这个年龄阶段本该是把学习放在第一位的。可是，在他心目中，母亲和学习是不分上下的。

　　陶星哥哥带着母亲上学，不仅如此，他每天中午还要一路小跑回家给患有羊颠疯病的母亲做饭。每天还得帮母亲挤牙膏，洗衣服等等，甚至是洗澡。自从陶星哥哥的父亲去世后，凡是一个家长该为一个两岁孩子做的，他都做了。陶星哥哥还说：“在家里，妈妈是个孩子，我是个大人。”陶星哥哥和他的姐姐用自己稚嫩的双肩，挑起了生活的重担。我认为，在这个世界上，像陶星哥哥这样的人，我们应当伸出自己的双手，献出自己的爱心，来无私地关心和关怀陶星哥哥。

　　虽说家庭的重担是过早的压在了他和他姐姐的身上，但是，他却以自身顽强的意志战胜它。

　　陶星哥哥你真棒!家庭的不幸，让他成为了一种动力，让他克服了重重困难奋发向上，他在逆境中，没有退缩。而是努力前进。陶星哥哥的精神，感动你我，感动中国!

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇20

　　陈斌强，一个伟大的老师，因为母亲得老年痴呆症走失寻回后，所以他决定将母亲绑在身后，骑着电瓶车每周往返于30公里的山路中，照顾母亲5年如一日。他的事迹经过广泛传播之后，学校决定将陈斌强工作地点从乡镇调到县城。

夜上海论坛　　看到了他的故事，我的眼眶里已经有泪水在打转了，我很佩服他对妈妈的一份孝心，虽然有诸多不便，但他还是一心一意，坚持一直背着母亲上下班，他说过一句让我印象最深的话“孩子是可以等的，可是我妈妈，却没有时间等了。”让我顿时潸然泪下，我也在心里暗暗下决心：长大了，一定要好好地孝敬爸爸妈妈，他们为我们付出的太多了。看完后，我又在网上看了关于他的新闻，他在QQ空间里这样写道：“不过是一个儿子孝顺母亲，世间最普通的事儿，怎么就能引起那么大的轰动?想来，也许是很多子女虽心里装着父母，却由于种种原因，不能在父母身边尽孝，所以心存愧疚的缘故吧?”

　　这就是2013年感动中国中的一幕，其中还有非常多的事情感动着我，而我，也将像这些伟大的学习。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇21

　　“陈陆告诉我，他愿意在一线成长，锻炼。他始终扎实干事、努力工作、带领队伍冲锋陷阵，而对自己个人名利看的却很淡。”

　　合肥市消防救援支队支队长王劲峰这样评价自己的兵。

夜上海论坛　　2018年3月21日，按照党中央改革决策部署，原公安消防部队、武警森林部队转制组建国家综合性消防救援队伍，由应急管理部领导管理。

夜上海论坛　　王劲峰说，改革难免会有个别人产生迷茫。然而陈陆像绝大多数人一样，选择了坚定地留下来。

　　“陈陆曾告诉我，在救援现场取得胜利，透过人民群众赞许的目光，我获得了成就感，真正体会到为人民服务的快乐，所以陈陆不是在为自己工作，消防部队改制，但他始终也不曾忘记作为一名共产党员的初心使命。”王劲峰说道。

　　陈陆牺牲后，被应急管理部评定为烈士、追记一等功，被应急管理部消防救援局党委追授“全国消防救援队伍优秀共产党员”，被安徽省委追授“安徽省优秀共产党员”称号，被共青团安徽省委、安徽省青联追授“安徽青年五四奖章”，被安徽省总工会追授“安徽省五一劳动奖章”，被合肥市劳动竞赛委员会、市总工会追授“合肥市五一劳动奖章”。

夜上海论坛　　陈陆身穿“火焰蓝”，踏出了一条新时代的英雄路。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇22

　　看了“感动中国”之后，觉得那些被评选出来的人都必须得到人们的敬佩与感动。在这简单的却又丰富的舞台上，发光的不是明星，而是普通人。平凡的人们做出了不平凡的事，他们坚守着一个信念，“爱自己的祖国，爱自己的人民”。这种爱在他们的坚守中不是一年，不是一时，而是漫长的几十年，是全部心血，全部的爱。

　　当然，最让我感动的是何玥，12岁，女，广西桂林人，小学生。因肿瘤扩散至脑部组织，2012年11月脑死亡。在她听说自己的生命只剩3个月时，决定将自己的器官捐献于他人。还记得那震撼的颁奖词：“正是花样年华，你却悄然离去，你捐出自己，如同花朵从枝头散落，留得满地清香。命运如此残酷，你却像天使一样飞翔。你来过，你不曾离开，你用平凡生命最后的闪光，把人间照亮。”她的爱将激励更多的人去关爱他人。

　　我收获的不仅仅是这些文字上的，更多的是内心。

夜上海论坛　　生活中，许许多多的人用自己那点滴的.小事感动着我们，也感动着他人。生活中从来就不缺乏感动!只不过没有发现!

　　“感动中国”，让我懂得了：人世间充满着爱!

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇23

夜上海论坛　　吕顺芳，女，64岁，江苏省无锡市宜兴官林镇义庄村农民。

　　吕顺芳小时因家境贫困，年幼的妹妹被忍痛遗弃。为了圆母亲晚年骨肉团聚的心愿，她四处奔波寻找妹妹，然而直到母亲去世也未能如愿。寻亲路上，吕顺芳发现还有更多有着同样遭遇的家庭，她暗下决心：“我要帮天下父母寻找他们失散的儿女!”

夜上海论坛　　2000年5月，吕顺芳在家中办起了“寻亲驿站”，先后接待了来自内蒙古、陕西、河南、河北、山东等14个省区的3000多名寻亲者。为帮人寻亲，吕顺芳辞去工作，几乎花光了家中的积蓄。14年来，吕顺芳帮助300多名寻亲者在茫茫人海中找到了亲人，使一个个离散多年的家庭破镜重圆，用爱心演绎着感人至深的人间真情。她被人们亲切地称为“寻亲大姐”。

夜上海论坛　　“虽然我自己的妹妹还没有找到。可是，想到有那么多的老人不再像我母亲那样抱憾，那么多的家庭能够骨肉团圆，我感到付出再多也是值得。”吕顺芳说，“不管有多大困难，我都会坚定而快乐地走下去。”

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇24

　　在望谟县的这三年，刘秀祥经常去各个村里开会、家访，一遍又一遍地给家长和孩子们做思想工作，鼓励他们让孩子学习。

夜上海论坛　　三年，刘秀祥跑遍了每一个村子，跑坏了几辆摩托车，在这样的努力下，当地的风气逐渐被改变，家长们非常赞成让孩子努力学习，而孩子们的成绩也一步步高升，望谟县的干部说：“刘秀祥把自己的故事传递给人们，让无数人感到励志，因为这是活生生存在的例子，不是虚假的。”

　　三年的时间一下子就到了，可是刘秀祥知道自己走不了，望谟县还需要他，学生们还需要他，深思之后，刘秀祥没有离开，而是留了下来。

夜上海论坛　　渐渐的，刘秀祥的名声传了出来，很多人都找他去做演讲，对于这样的要求，刘秀祥从不拒绝，但也不要钱，他说要自己去演讲可以，必须资助我们这边的两个孩子上学。

夜上海论坛　　8年过去了，刘秀祥帮助的学生达到了1900人，这些孩子都一一上了大学，走出贫困山区。2018年，刘秀祥被调任为望谟县实验高中副校长，他开始帮助更多的学生。

　　刘秀祥就像蒲公英的种子，洒在望谟县的大地上，给这片土地带来无尽的生机。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇25

夜上海论坛　　窦兰英是甘肃省张掖市肃南裕固族自治县红湾寺镇隆畅社区居民。6年前，窦兰英的大女儿患病离世后，留下12万元看病欠款。年过花甲的她毅然替女还债。她用田字格本做了个小账本，把12万元账目全都罗列出来，记在本上、装在心里。为了还债，60多岁的老人当保姆、钟点工，捡废品卖破烂，省吃俭用把每一分钱都攒下来。6年时间里，在老人的努力和社会各界帮助下积极还债。截至目前，12万元债务已全部还完。窦兰英老人视诚信如生命，被街坊四邻亲切地称作“信义奶奶”。今年9月，她荣获第七届全国道德模范荣誉称号

　　敦煌研究院名誉院长樊锦诗，她从小在上海长大，1963年北大后，把大半辈子的光阴都奉献给了大漠上的敦煌石窟。人们亲切地喊她“敦煌的女儿”。为了敦煌，樊锦诗和丈夫两地分居长达19年，两个儿子出生后都没有得到很好的照料，但她却视敦煌石窟的安危如生命，扎根大漠，潜心石窟考古研究和创新管理，完成了敦煌莫高窟的分期断代、构建“数字敦煌”等重要文物研究和保护工程。2019年国庆前夕，樊锦诗获颁国家荣誉称号勋章。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇26

夜上海论坛　　梁益建，医学博士，成都市三医院骨科主任。多年前学成回国，参与“驼背”手术3000多例，亲自主刀挽救上千个极重度脊柱畸形患者的生命，成为国内首屈一指的极重度脊柱畸形矫正专家。

　　近可能的为患者着想，是梁益建的工作守则。到医院求治的病人，很多经济条件都不好。为了让患者尽快得到治疗，他处处为病人节省费用外，还常常为经济困难的患者捐钱，四处化缘。碰到有钱的朋友，他会直接开口寻求帮助，甚至尝试过在茶馆募捐。

　　2009年，梁医生在凉山州木里县遇到一个年轻患者刘正富，当时即给他许诺，“你等着，我帮你找到钱就回来接你。”1年后，梁益建驱车7小时，去木里县接刘正富，并为他实施了手术。

　　为了给这些贫困患者赢得更稳定的求助渠道，梁益建博士团队从2014年开始与公益基金合作。据不完全统计，目前获得帮助的患者接近200位，金额近500万元。

夜上海论坛　　从医三十年来，他用孜孜不倦的“工匠精神”实现在极重度脊柱矫形领域禁区的不断突破，用自己医者仁心的大爱情怀和刀尖上行走的精妙技艺书写了医务工作者忠于信仰、无私奉献的人生轨迹，为无数“低头”病患开启了他们的“抬头人生”。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇27

　　“这些天来，细读各网站、公众号上有关叶连平的文字，我的内心久久不能平静。”省优秀教师、当涂县江心初级中学老师陈宏亮说,为这样一位耄耋老人不顾九旬高龄，仍然坚持无偿家教、无私捐学的责任担当和矢志不移、不忘初心的教育情怀深深感动。这束微弱但永不熄灭的“乡村烛光”照亮了乡村教育的前路和方向，更树起了教师这一崇高职业的榜样和丰碑。

夜上海论坛　　陈宏亮认为,和全国道德模范叶连平老师相比，还有许多地方没有做到，还有许多地方能够做到。有人说，教育即“成长”，教育是慢的艺术。任周遭环境再喧嚣，教师的心必须是宁静而恬淡的。叶连平老师始终保持一颗宁静的心，在宁静中寻找力量，将一生心血奉献给乡村教育，把培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人作为职业使命和毕生追求。只有教书育人者把心灵归于宁静，并坚守这份宁静，方能寻找到教育的美好和本真。学习叶连平，就要学习他宁静而恬淡的心境。

　　敬业是一种对事业全身心投入和不悔追求的信念，是拼搏进取的动力。叶连平老师退而不休，心系教育，将育人工作落细、落小、落实，体现出来的正是尽职尽责的职业操守。而在这一份尽职尽责之中，他也收获属于他、属于孩子们、属于教育的快乐。辛勤、专注、坚守，这就是敬业的本质，也是教育工作者快乐的源泉。学习叶连平，就要学习他敬业和乐业的精神。

　　落花不是无情物，化作春泥更护花。这就是叶连平，作为一名老党员，扎根基层，为农村教育事业无私奉献几十载的真实写照。学习叶连平，就要学习他无私和奉献的情怀。

　　陈宏亮表示,正是无数个叶连平这样的优秀人民教师，他们将一生心血奉献给乡村教育，把整个身心都献给祖国的教育事业，我们的祖国才由当年站起来，走向富起来，如今迈向强起来。高山仰止，景行行止。站在新中国成立的崭新起点，将在乡村教育的三尺讲台上，心无旁骛，不改初心，逐梦前行，努力当好塑造学生品格、品行、品位的好老师。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇28

　　鲍峰，是马鞍山师专的一名思政课教师，同时也是和县人。在他的同学当中，有几位是叶连平老师门下毕业的学生，因此很早以前，他就从同学处听说过关于叶连平老师的先进事迹。几年前，有一次学校请叶老来校给青年教师作报告，鲍峰也第一次当面聆听了叶连平老师的讲述，知道了他更多的生平故事，为之感动。

　　鲍峰认为，叶老既是他的乡中先贤，也是他的同行前辈。学习叶老敬业乐业和奉献精神，自是应有之义。“叶老在平凡的岗位上，用实实在在的行动诠释了大爱无疆、崇德向善的师德，叶老是我们和县人的骄傲，也是我们年轻教师学习的榜样和楷模。”鲍峰表示，叶老关心留守儿童的学业成长和身心健康，自费成立“留守未成年人之家”，把孩子们聚拢起来，无偿施教。又把有限的收入掰成几瓣花，组织学生出外学习参观，扩大视野，甚至自费发放奖学金，鼓励孩子们的每一个进步。倾其所有，以个人之力，先后培养辅导千余学生。

　　“没有仁爱精神，是难以做到这样的倾情付出，更别说几十年如一日的坚持。”鲍峰说。

夜上海论坛　　作为一名思政课教师，鲍峰认为，他要帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观，仁爱精神不可或缺，放下身段接触学生，了解学生，关注他们学习生活情感需要，如此才能赢得学生家长的信任，教学之中也才能做到有的放矢。

夜上海论坛　　鲍峰还认为，叶老的精神还表现在淡泊名利的奉献精神。“教师不仅仅是个职业，更是学生灵魂的引路人。”鲍峰说，“作为一名思政课教师，为学生的人生‘扣好第一粒扣子’，指引他们走好人生的路，责任重大，使命光荣。我们要有这样的觉悟，好在有叶老为我们做了榜样。”

　　提及对自身的未来规划，鲍峰表示，他将以叶老的精神为指引，补精神之“钙”，不断武装头脑，强素质、提本领，进一步坚定理想信念。立足岗位查找不足，强化学习，提振精神，不断加强看家本领，耕好自己一亩三分地和责任田，向叶老看齐，争当先进模范，立足岗位做贡献。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇29

夜上海论坛　　爱是什么?爱是给工作一天的妈妈端上一杯热水，爱是给爸爸捏捏肩膀，可是下面这两位人物用行动证明了他们的爱。

　　陈斌强叔叔是一名中学的语文老师，他的妈妈患有严重的老年痴呆症，所以他作出了这样一个决定：要用小时候妈妈背他的布带背着妈妈!说到做到，他用那根布带紧紧地和妈妈系在了一起，就这样，陈斌强叔叔一直背着他的妈妈，照顾妈妈，管着妈妈的吃喝拉撒，他的学生也在日记里写道：您是一位平凡的教师，但您永不平凡的行动去表达了您的爱。在课上，前排的同学闻到陈老师身上有一股味，陈老师说：“你们怕脏吗?”一位同学说：“不怕，因为那是爱的味道!”

　　何玥是一名小学生，小学毕业时她患了脑癌，可是她依然有勇气去面对惨痛的现实。医生和何玥爸爸妈妈谈话时，何玥无意中听到了自己还能存活三个月，就主动提出去世之后要捐献自己的器官。开始爸爸不同意，最后爸爸终于被她说服了。这是一个悲伤又极其感人的结果，在被救助的三个人的身体里，依然保留着何玥的希望，她用自己的大爱挽救了三个年轻的生命!

夜上海论坛　　父母对孩子的爱是无私的，孩子往往不能像父母那样，但是陈斌强做到了，他一直尽心尽力地照顾着自己的母亲，从不厌倦。何玥把自己的器官捐献给别人，像天使一样，给了别人生的希望。从这两个故事里，我体会到爱是无穷的，爱是金钱买不到的，我知道了要多帮助别人，做到心中有他人，多关心别人。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇30

　　中国核潜艇之父—黄旭华;高领老人拾荒助学子—刘盛兰;守墓老兵—陈俊贵;老百姓的贴心人—段爱平;“油菜花父子”35年追梦路—沈家父子;悬崖边上护梦人—格桑德吉;20年来坚持每周出诊6天的百岁仁医—胡佩兰;绝症母亲为孩子留学费耗时3年绣出《清明上河图》—姚厚芝;迟到的荣誉，不悔的信念—方俊明;将军梦，守护情—龚全珍看到这10个“感动中国”人物，又想到了“感动中国”十几年来伴随在我们身边的这些可歌可泣的人们，他们崇高的人格，为国为民的伟大理想和让人泪不能止的事迹值得我去学习和深思。正是有了他们舍己为人的无私奉献精神，才使我们现在过上了幸福安稳的生活，

夜上海论坛　　一个捡破烂为生的古稀老人，能省吃俭用数年来捐出十几万元钱，资助那些上不起学的学生。一个九十多岁的老将军夫人，放弃安逸，回到艰苦的农村生活，用他一生的付出实现了自己的崇高理想!一个抛家舍业，隐姓埋名，为国家做出了巨大贡献，却把名利看的淡如水的中国知识分子最优秀的一员!还有身患绝症的母亲用几年的时间绣出清明上河图，用生命诠释伟大的母爱!还有义字当先为牺牲的战友守墓三十年的守墓人等等!他们的事迹从个体看大都是那么的普通，人物出身平凡，在平凡中坚持，成就了不平凡，感动了华夏儿女。这些人在平凡不同的岗位上，他们坚守着一个信念，‘爱祖国，爱他人。’这种爱在他们的坚守中不是一年，不是一时一事，而是几十年如一日，是全部的心血，全部的爱。用他们的话说，做一件好事容易，一辈子做好事就不那么容易了!那需要毅力，这就是我们伟大的中华民族!善良，正直，乐于助人，坚强，奉献，吃苦耐劳!

　　“感动中国”的人物带给国家、社会多么大的正能量。“空谈误国，实干兴邦”,有“感动中国”精神加上我们一代一代人的努力奋斗，中国的富强和中华民族的复兴之路定是希望大道。我们需要这样的人物，来引领我们走向新的辉煌，他们是我们的楷模和榜样。我一定会就像他们讲的那样去做:“永不停息为社会做事，力所能及就好。”

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇31

夜上海论坛　　感动中国十大人物颁奖盛典已然成为了国人一年一度洗涤思想糟粕，净化心灵深处的隆重仪式。年复一年用深入骨髓的震撼感动着我们。开学初系里再次组织了集体观看，并号召大家拟写心得，由于个人原因，经请示没有在集中时段完成此项任务，但感动却时刻储藏在心中。

　　此刻，并不想用回顾事迹的方式去祭奠那份感动，也不想用歌颂与赞扬的形式去传承那份感动。而是想谈谈今年的感动带给我的启示。从首届感动中国人物颁奖至今，震撼一直是这隆重仪式的主旋律，全力付出与不求回报成为了旋律中最重要的音符。走到今天，2011年的感动让我更直接的感受到了坚韧的力量，坚持的必要，希望的重要。如果说坚韧贯穿了所有感动人物的事迹，坚持则成为坚韧的具体表现，希望就伴随着主旋演绎着属于2011年的美妙音乐。

　　朱老关注的是未来，胡忠夫妇关注着孤儿们的命运，吴老考虑的是病人的负担，刘伟的活着就值得庆祝，杨老改造的荒山，阿里木的羊肉串助学，张平宜对麻风的病症儿的关怀，孟佩杰与养母的“相依为命”，吴菊萍的伟大母爱，以刘金国为代表的临危不乱，白老的感人义举。无不传递着可贵的希望，无论是给予别人的，给予自己的，亦或是别人给予的，希望都是支撑我们前行的必须动力。也正是因为希望的存在，坚韧得以无限延伸，坚持得以继续。不平凡的人们成就大事离不开希望，平凡的人们维持生计也离不开希望。今天的感动带给我们的不仅仅是感动，也不是简单的震撼，而是如何寻找我们自己的希望，探究我们能否给大家带来希望，思考别人的希望是否也能成为我们的希望。

　　当然，在我们感受震撼，体会感动，寻觅希望时，我们也应该期盼着朱老的事业后继有人；吴老蕴含精湛技艺与真情的手术刀有更多的人接过；杨老改造的荒山无人破坏；更多的能人义士加入到白老、胡忠夫妇、阿里木、张平宜的队伍之中；亲情的维系永不弱化，大爱的感召永不退化；公仆们的正气长存，领导者能成为部下“赴汤蹈火”的军旗与永不退缩的防火墙；无臂琴师能鞭策所有懒惰且懦弱的正常人。

　　期望的实现需要每个个体的付出，感动如仅成为一时的泪水。阳光也只能成为过眼云烟。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇32

夜上海论坛　　在今年的获奖人物中，有人将毕生奉献给红色信仰，有人把热血抛洒在祖国边疆……他们，用质朴的心灵创造着感动时代的力量，用平凡的故事书写着自己传奇的人生。“守边老人”魏德友。驻守边疆长达半个世纪，义务巡边近20万公里，76岁的他住土屋、喝咸水，与星月羊犬为伴，与风雪饿狼较量，被称为边境线上“活的界碑”。

　　“80后村医”贺星龙“80后”村医贺星龙。他是一名村医，驻扎贫困乡村16年。乡亲有病，他24小时随叫随到;付不起药费，费用他能免则免。乡亲们说他“比亲儿子还亲”。“公益达人”刘天明。他是一位农民工志愿者，16年来，众筹助学金350多万，帮助留守儿童300多名，成为外来工榜样，带动了更多普通劳动者投身慈善事业。“好姐姐”刘美。一个80后自闭症康复治疗师，11年来她为1000余名自闭症儿童及家长提供康复训练和咨询，为100余名教师提供培训，带动了社会对自闭症的关注。“胶鞋书记”庞启渊。一个深入一线摸底走访，精打细算制定规划的第一书记。他是村民口中的“胶鞋书记”“过细人”，更是乡亲们心里温暖的自家人、脱贫的领路人。“倔牛”蒋传春。敢于创新的戒毒所长，七年来他倡导“以文化人、以情感人、以业立人”，让戒毒人员“出去不再进来”，把衡阳市强制隔离戒毒所变成“心灵再造的学校”。

　　3岁高龄的他，仍然工作在一线，想陪大熊猫走到最后。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇33

夜上海论坛　　经总指挥部研究决定，瞄准北京时间6月17日9时22分发射神舟十二号载人飞船，飞行乘组由航天员聂海胜、刘伯明和汤洪波组成，聂海胜担任指令长，备份航天员为翟志刚、王亚平、叶光富。航天员聂海胜参加过神舟六号、神舟十号载人飞行任务，航天员刘伯明参加过神舟七号载人飞行任务，航天员汤洪波是首次飞行。今天上午，执行此次发射任务的长征二号F遥十二火箭将加注推进剂。

　　神舟十二号载人飞行任务是空间站关键技术验证阶段第四次飞行任务，也是空间站阶段首次载人飞行任务，任务有以下主要目的：在轨验证航天员长期驻留、再生生保、空间物资补给、出舱活动、舱外操作、在轨维修等空间站建造和运营关键技术，首次检验东风着陆场的航天员搜索救援能力;开展多领域的空间应用及试(实)验;综合评估考核工程各系统执行空间站任务的功能和性能，进一步考核各系统间的匹配性和协调性，为后续任务积累经验。

夜上海论坛　　按计划，神舟十二号飞船入轨后，将采用自主快速交会对接模式对接于天和核心舱的前向端口，与天和核心舱、天舟二号货运飞船形成组合体。航天员进驻核心舱，执行天地同步作息制度进行工作生活，驻留约3个月后，搭乘飞船返回舱返回东风着陆场。

　　目前，天和核心舱与天舟二号组合体状态稳定，各项设备工作正常，具备交会对接与航天员进驻条件。执行神舟十二号飞行任务的各系统已完成综合演练，航天员飞行乘组状态良好，发射前各项准备已基本就绪。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇34

　　神舟十二号载人飞船自6月17日发射以来，“出差三人组”聂海胜、刘伯明、汤洪波在轨生活已经过去了一个半月。他们身体状况怎么样?如何确保身体健康?太空生活又有哪些新鲜事?这不，最新一季的“太空生活”剧透来了，看似普通的每一件小事，可都不简单!

夜上海论坛　　“自助式”体检和常规锻炼 确保航天员身体健康

夜上海论坛　　关灯睡觉?“摸黑”只为眼底检查

夜上海论坛　　许多全身性疾病往往发生眼底病变，如高血压、肾脏病、糖尿病、某些血液病等，眼底检查宜在暗室中进行。

夜上海论坛　　在太空中，眼底检查作为航天员医监医保工作的重要项目，有利于对航天员身体状况进行实时跟踪。特别是航天员已经在太空中生活了一个多月，可能会出现一些空间病症状，“体检”就成为了更加重要的工作。

　　随后，汤洪波为聂海胜也进行了眼底检查，从三人交流的表情来看，他们的身体状况应该是令人满意的。

　　热水泡脚?其实是在做骨密度测试

　　航天员在轨生活一段时间后，会出现名为“骨丢失”的空间病理现象。随着在失重环境下生活得越久，航天员的骨密度也会逐渐下降。如果不加以综合干预，甚至可能有发生骨质疏松的可能。对抗“骨丢失”，是空间站建设期间航天员和地面科技工作者必须要面对的重要课题。

　　骨密度测试需要将脚伸进测试机中进行检测。检查完后，聂海胜用纸巾擦拭脚部，好像是刚洗完脚，颇像我们平时睡前的准备工作。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇35

夜上海论坛　　为了对抗失重生理效应，航天员每天都需要进行体育锻炼。

　　最近这段时间工作强度有所降低，三位航天员有了更多的时间开展体育运动。航天员刘伯明已经完全习惯了太空跑台，即便是在失重环境下，他依然走得十分矫健。聂海胜也跃跃欲试，开始使用太空自行车。

　　“神十二”太空生活过半 航天员开展各项实验

夜上海论坛　　建站为应用，中国空间站将实施49项航天医学实验项目，神舟十二号任务将完成14个项目，天和核心舱搭载的人系统研究机柜就是其中一项重要的实验。在轨飞行已经过半，三名航天员使用该设备开展了一系列科学实验。

夜上海论坛　　人系统研究机柜，是中国空间站中首次应用的、航天医学实验领域的主要设施。7月14日，航天员陆续对人系统机柜进行了解锁、展开等实验准备，同时对太空医学样本冷藏箱和离心机也都进行了解锁和测试。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇36

夜上海论坛　　神舟十二号航天员进入天和核心舱以来，空间站环境已经变得整洁舒适和秩序井然。除了有航天员辛勤整理的功劳，也有空间站结构上的收纳便利。

夜上海论坛　　原来是天和核心舱内部大有乾坤。天和核心舱发射入轨期间，行李包裹是用特制的包装袋收纳起来，捆绑在核心舱内壁。这样航天员进驻的时候，就能够更直观更方便的看到所有包裹的内容和状态。但如果任由这些包裹留在舱内，看上去不够整洁，并且会占用航天员大量的活动空间。那些暂时用不到的包裹，就会被收纳进空间站的夹层之中。

　　收纳的秘诀，就在地板上的这些储物空间。视频中，聂海胜和汤洪波打开了摄像头最近处的储物间。汤洪波整个人趴在地板上，将手探进去寻找包裹，聂海胜手中还拿着一支手电筒帮他照明。在他们的身边，已经有了两个大型包裹。

夜上海论坛　　像这样的储物空间，在空间站中还有不少。可以说为了方便航天员在轨生活，空间站设计者们集智巧思，设计出了很多人性化的使用模式，并且在应用方面进行了反复验证。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇37

　　观看了张桂梅的事迹，勤谨节约无私忘我，在贫困山区任教期间，全身心的投入到教育事业和慈善事业中，在学校里，学生没有饭前吃。

夜上海论坛　　他拿自己的钱给学生，学生没有衣服穿，他拿自己的衣服给学生，学生生病需要看病，他带学生看病，并自己掏医药费。总之，只要学生缺什么，只要他有，他都能解决，在儿童之家，他又成了众多孩子的妈妈，一把屎一把尿，不分昼夜地照顾着几个月大的孩子。为了维持儿童之家，他把自己有用能用的都拿出来给孩子用，并利用空余的时间到处筹资金，然而他不是万能的，它自己并不富裕，他只舍得吃馒头，青菜，面条，衣服也是好心人给的，他省下的钱都用到了教育和慈善事业中，自己却未留下一分。之前领导指出，一个有希望的民族不能没有英雄。一个有前途的国家不能没有先锋实现我们的目标，需要英雄，需要英雄精神，张桂梅在平凡的岗位上做出了不平凡的成绩。

　　张桂梅的事迹感动每个人，为了祖国的未来，民族的希望家庭的幸福社会的和谐，这个活者的榜样，他顽强拼搏不屈不挠无私奉献，善良慈爱，他全心全意投入教育事业慈善事业的精神让我们敬佩，俯首甘为孺子牛是鲁迅先生的写照，也是张桂梅的写照。我要学习张桂梅的教育精神，作为一个年轻的老师在以后的工作生活中向她看齐。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇38

夜上海论坛　　今天看了张桂梅的事感受颇深，我要学习张桂梅同志爱岗敬业、爱生如子的高尚师德。她为了不让一名女孩因贫困失学，坚持家访多年，遍访贫困家庭1300多户，她长期拖着病体工作，超量的付出透支了身体，换来女子高中学生学习的好成绩。她不遗余力践行着“只要我还有一口气，就要站在讲台上”的诺言，用实际行动铺就贫困学子用知识改变命运的圆梦之路。多年来她一直住在学生宿舍，和孩子们吃住在一起，陪伴学生学习生活。她在教书育人岗位上为贫困地区教育事业作出了重要贡献，在她身上充分体现了人民教师潜心育人的敬业精神和立德树人的使命担当。

　　我要学习无私奉献的至诚情怀。她心怀大我，对自己近乎苛刻的节俭，却把工资、奖金和社会各界捐款100多万元全部投入到贫困山区教育中。她把全部身心献给了祖国西南贫困山区的教育和福利事业，在她身上充分体现了人民教师以德施教的仁爱之心和至善至美的师者大爱。

　　感动中国十大人物英雄心得体会 篇39

　　一天之内看了两遍报道张桂梅事迹的视频，两次都感动到落泪。我想说一说几处使我掉眼泪的地方。

　　第一次是张桂梅含泪讲述华坪县妇代会上大家为她捐款治病，病好后她想着要为大家做点什么。多么可敬朴实的华坪人民!正因为他们无私的援助，才促使张桂梅更加努力地工作，倾其所有不让自己所教班级的一个孩子辍学。

　　第二次是儿童之家福利院的大门敞开，大大小小的孩子奔向张桂梅喊“妈妈”，这些孩子当中就有被父母遗弃的健康的女孩子。正因为当了儿童之家的院长妈妈，才更加坚定了她要办一所全免费女子高中的决心，因为女孩子受教育可以改变三代人。的确，精神扶贫(教育扶贫)能从根本上帮助贫困地区的人民摆脱贫困。

　　第三次是女高建立初期面对着教学即将瘫痪、学生将被分流，张桂梅等6名党员教师在手画的党旗面前重温入党誓词，这一刻让我深刻地体会到了一名共产党员在关键时刻冲得上去的先锋模范作用。同时也体会到了没有规矩不成方圆，张桂梅为孩子们制定了严格的作息时间，铁打的纪律为孩子们更好地学习保驾护航。

夜上海论坛　　最后一次是主持人问她这辈子的价值是什么?她说无论多少她救了一代人，只要这些女孩子今后比她好，比她幸福就足够了。这一刻我仿佛对人们常说的“教师是太阳底下最光辉的职业”这一句话有了更深刻的理解。

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