团队户外拓展活动方案最新

时间：2024-04-29 08:23:19 活动方案我要投稿

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夜上海论坛团队户外拓展活动方案最新

夜上海论坛　　为了确保事情或工作有序有效开展，通常会被要求事先制定方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那么我们该怎么去写方案呢？下面是小编为大家收集的团队户外拓展活动方案最新，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

团队户外拓展活动方案最新

团队户外拓展活动方案最新1

　　一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的'沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：20xx年4月11日（星期六）

夜上海论坛　　三、活动口号：顽强拼搏、勇攀高峰!

　　四、活动地点：青城山后山

夜上海论坛　　五、参加人员：全体公司员工及亲人

夜上海论坛　　六、行程安排：

　　①、7：00从公司统一乘车前往青城山后山景区。

夜上海论坛　　②、8：30到达青城山景区，购买门票按指定线路游行。

　　③、13：00登上山顶。

　　④、13：00—15：00在山顶休息吃饭、拍照留念。

夜上海论坛　　⑤、15：00—17：00沿指点线路下山。

　　⑥、17：00—19：30晚饭、逛南桥夜景返程。

夜上海论坛七、注意事项：

　　1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

夜上海论坛　　2、不明山顶能否就餐，建议贮备食物和水山顶野炊，爬山沿途公司将组织竞赛活动（爬山比赛、智能游戏等）并设置奖项。

　　3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

　　4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

　　5、在游玩中，注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

　　6、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。

　　7、请您保管好自己的。行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。

团队户外拓展活动方案最新2

　　为了丰富全院护士的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进护士之间的交流和沟通，加强团队文化建设，增强团队凝聚力，加强护理文化的建设，护理部拟定举行5.12护士户外拓展活动---桃花岛拓展之旅。具体活动如下：

　　一、活动时间：

夜上海论坛　　20xx年5月7日和8日（具体时间暂定为：8：30—15：00）

　　二、拓展地点：

　　三桥桃花岛

　　三、活动口号：

　　放松心情，勇攀高峰

　　四、方案策划：

　　组织：护理部

　　五、参加人员：

　　医院全体护理人员。

夜上海论坛　　活动总指挥：李xx

　　组长：刘xx

　　活动协调：韩xx

　　游戏主持人：魏xx

　　游戏与记分：小胡

　　后勤保障：张xx

　　六、活动形势：

夜上海论坛　　以户外拓展活动为主

　　七、活动行程：

夜上海论坛　　拓展活动行程安排表

　　八、拓展活动安排

　　（一）拓展游戏

　　1、游戏评分标准：

　　游戏1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戏2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三

　　10分

　　游戏3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

夜上海论坛　　游戏4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　游戏5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名10分

　　最终以科室为单位计算总分，评出一、二、三等奖。

　　（二）游戏内容

　　游戏1：无敌风火轮

　　1)、项目类型：团队协作竞技型

夜上海论坛　　2)、道具要求：报纸、胶带

　　3)、场地要求：一片空旷的大场地

　　4)、游戏时间：10分钟左右

　　5)、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容

　　纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站

　　到圆环上边走边滚动大圆环。

夜上海论坛　　6)、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

　　游戏2：2人3足

夜上海论坛　　1)项目类型：团队协作型

　　2）场地要求：一片空旷的大场地

夜上海论坛　　3）需要道具：一米的绳子三条

　　4）详细游戏规则：

夜上海论坛　　参赛队伍为3队。每队2人一组，分成3组以接力赛方式进行比赛。每组2名队员把腿系在一起，站在同一起跑线，一起走向终点，用时最短的队胜出。

夜上海论坛　　5）活动目的：“2人3足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

　　游戏3：搭桥过河

　　1）项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　2）参赛人员：全体队员

夜上海论坛　　3）场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米

　　4）需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）

　　5）竞赛方法：（三组同时进行）三赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持两块“小地毯”，比赛选手踩着“小地毯”前进到赛道另一头，要求脚只能踩在地毯上不能触地，待比赛队员过界后另一名队员将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

　　游戏4：背人踢球

夜上海论坛　　1)、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　2)、参赛人员：全体队员

夜上海论坛　　3)、场地要求：一片空旷的大场地

　　4)、需要道具：两个皮球

夜上海论坛　　5)、竞赛方法：比赛分三轮，第一轮：比赛三组队长进行猜拳，赢的那组为不战而胜组，第二轮：输的那两组进行背人路踢球比赛，比赛胜利的`那组为优胜组，第三轮：第一轮的不战而胜组与第二轮的优胜组进行背人踢球比赛，第三轮比赛中胜的那一组为第一名，输的那组为第二名，在第二比赛中输的那组为第三名。

夜上海论坛　　6)、竞赛规则：每组2人参赛，背上队员边走边踢球到赛道终点，背上的队员不能掉下来，不然返回起点重新开始，顺得到达终点后由下两位队员接着比赛，由同样的。方式到赛道的另一头，最快完成任务的那一组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。

　　游戏五：障碍赛

　　1)、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　2)、参赛人员：全体队员

　　3)、场地要求：一片空旷的大场地

　　4)、需要道具：无

　　5)、竞赛方法：每组分开进行，每次每组派3人进行比赛，其中1队员蒙上双眼

　　听指挥穿越障碍，1队员面对赛道另1队员背对赛道，面对赛道的队长不能说话只能运用肢体语言将赛道的信息传达给背对赛道的队员，而背对赛道的队员根据面对赛道队员传达的信息用语言表达出来，对穿越障碍的对员进行引导。赛道上的障碍由另外两组的队员扮演，障碍物摆好姿势后在比赛过程中不许轻易变换姿势。成功穿越障碍的那组为第一名，最后完成任务的为第三名，剩下的那组为第二名。

九、注意事项：

夜上海论坛　　1、此次活动为户外运动，请参与人员请自行准备服装与运动鞋。

夜上海论坛　　3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系

　　4、行为举止大方得体、注意维护单位形象、不在岛上乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

　　5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作6在环岛游玩中，要尽量结伴而行

　　7、为了增加野餐的丰富性，公司安排部分小吃，大家可以自带食物。

夜上海论坛　　8、比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。服从负责人的管理和安排

夜上海论坛　　9、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。并时刻提醒自己不要遗忘物品。

　　10、拓展活动中，每位同事都要发扬团队合作精神，游戏活动中主要安全。

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