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高三班会活动方案

时间:2024-04-12 15:28:00 活动方案 我要投稿

高三班会活动方案

夜上海论坛  为了确保事情或工作科学有序进行,常常需要提前进行细致的方案准备工作,方案可以对一个行动明确一个大概的方向。方案要怎么制定呢?下面是小编精心整理的高三班会活动方案,希望对大家有所帮助。

高三班会活动方案

高三班会活动方案1

  班会目的

  1、回顾一路走来的艰辛历程,体会其中的情感。

  2、帮助学生克服困难,展望未来,明确目标,并为之努力拼搏。

  3、杜绝松散现象,激发学生的学习激情。

  课前准备

  1、准备串联词、诗歌《走向远方》、歌曲《怒放的生命》、《奔跑》。高三励志主题班会2、收集本班的高三一年来的“点滴瞬间”(照片),并做成幻灯片。

  3、收集部分学生从小到大的照片,扫描并制成相册(幻灯片)。

夜上海论坛  4、网上搜索中外名人从挫折中汲取力量,确定人生目标,走向成功的实例。

  班会过程

夜上海论坛  背景音乐《奔跑》,班主任宣布班会开始

夜上海论坛  环节一:一路“跑”来,风雨兼程

夜上海论坛  1、播放学生相册,展示学生从小到大的成长历程中的瞬间,调动学生的情绪。之后,让学生自由发言:在成长的过程中,追逐梦想的历程里遇到的一些挫折,是如何对待的?

夜上海论坛  2、名人竞猜:展示一些中外名人的事例(华罗庚、桑兰、爱迪生、林肯),让学生从中受到启发。

  3、老师适时点拨:任何人都有遇到挫折的时候,要勇敢的面对。

  环节二:共同走过——(6)班,“奔跑”路途里的.中转站

夜上海论坛  展示我们高三(6)班的一些照片—————《共同走过》,然后请同学回忆、讲述在高三(6)一些珍贵的记忆,但是我们还有梦想,还需要继续“奔跑”下去,引出诗歌朗诵《走向远方》。(背景音乐—追梦人)

  环节三:给梦一个“奔跑”的方向

夜上海论坛  (背景音乐《怒放的生命》)(大屏幕显示歌词)

  每人给未来的自己设计一张名片,并且请学生来畅谈、这张名片所蕴含的理想。老师要适当的引出要结合当前学习,要脚踏实地,先把眼前的学习抓好,才可以实现大理想。

夜上海论坛  环节四:班主任小结

  我们班是一个温暖的和谐的大家庭,由38位学生和数位辛勤耕耘的老师组成。因为梦想,我们全力“奔跑”,克服重重困难,最终相聚在高三(6)班。但,这不是终点,它只是我们人生路上的中转站,我们还需要从这里启程,向着自己的梦想一直“奔跑”下去,让我们的生命之花怒放的更加灿烂。

  《 怒放的。生命》——汪峰

  曾经多少次跌倒在路上/ 曾经多少次折断过翅膀 / 如今我已不再感到彷徨/ 我想超越这平凡的生活 曾经多少次失去了方向/ 曾经多少次扑灭了梦想/ 如今我已不再感到迷茫/ 我要我的生命得到解放 我想要怒放的生命/ 就象飞翔在辽阔天空 / 就象穿行在无边的旷野/ 拥有挣脱一切的力量 / 我想要怒放的生命/ 就象矗立在彩虹之颠/ 就象穿行璀璨的星河/ 拥有超越平凡的力量

  《走向远方》——汪国真

  是男儿总要走向远方,走向远方是为了让生命更辉煌。

  走在崎岖不平的路上,年轻的眼眸里装着梦更装着思想。

夜上海论坛  不论是孤独地走着还是结伴同行,让每一个脚印都坚实而有力量。

夜上海论坛  我们学着承受痛苦:

夜上海论坛  学着把眼泪像珍珠一样收藏,把眼泪都贮存在成功的那一天流,那一天,哪怕流它个大海汪洋。

夜上海论坛  我们学着对待误解:

夜上海论坛  学着把生活的苦酒当成饮料一样慢慢品尝, 不论生命经过多少委屈和艰辛,我们总是以一个朝气蓬勃的面孔,醒来在每一个早上。

  我们学着对待流言:

  学着从容而冷静地面对世事沧桑,“猝然临死而不惊,无故加这而不怒”, 这便是我们的大勇,我们的修养。

夜上海论坛  我们学着只争朝夕:

  人生苦短,道路漫长,我们走向并珍爱每一处风光,我们不停地走着,不停地走着的我们也成了一处风光。

  走向远方,从少年到青年,从青年到老年,我们从星星走成了夕阳。

高三班会活动方案2

  【班会主题】

夜上海论坛  迈向大学,放飞梦想

  【活动意义】

  高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力,但高考到底是为了什么,继续的求学之路又是怎样一番景象呢。面对不确定的明天,很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向,失去了动力。让高三年级的学生体会大学精彩的生活,激发他们对大学的憧憬之情。交流高中生活的感受和体会,保持积极乐观的态度,坚定追求理想的信心。

  【活动时间】

  20xx年9月2日 星期一 班会课

  【活动对象】

  高三(1)班

  【活动准备】

  收集大学活动的精彩图片,制备PPT

  【活动过程】

  1、导入:让学生再次思考自己在现阶段的目标

  设问:

  1)大家现在心里都是否已经有了明确的目标?(引发思考)

  总结:进入高三后确立目标和坚定目标的重要性。

夜上海论坛  2)你们理想中的大学是怎样的呢?

  学生探讨,了解学生对大学的理解。

夜上海论坛  2、体验大学的精彩生活

夜上海论坛  1)通过图片欣赏,感受大学缤纷多彩的课程学习和课余生活;

  让学生体会到大学精彩,对大学产生憧憬。

  2)正确认识“大学”的意义。

  大多数的'学生容易陷入一种表象中,认为经过高考之后,进入大学,生活就可以随心所欲了。轻松自在,毫无限制。

  通过大学管理模式——班级自主管理,让学生认识到大学是自主、自由学习的象牙塔,而不是让人松解的、颓废的地方。为即将走向大学的学生打好“预防针”,避免陷入“迷途”。

  3)大学“理财经”

  由于家境的不同,多多少少存在部分家境贫困的学生,上大学对于他们来说,是一份沉重的经济负担。为了减少学生在经济方面产生的沉重压力,能够以更好的心态去面对高考,所以,让学生提前了解大学期间在经济方面的情况。

夜上海论坛  兼职,形形式式的兼职,不仅可以让学生减轻部分的经济负担,同时也能提前体验社会劳动的意义,收获更丰富的社会经验,可谓一箭双雕。

夜上海论坛  奖学金,奖学金的评定条件主要是针对学习和学生工作,有助于促进学生共同综合素质的发展的同时也可以解决学生的经济问题。

  3、品味一起奋斗的滋味

夜上海论坛  1)分享高三的经历

夜上海论坛  与学生交流高三的学习方法和学习心态。

  2)学会体会高三的“辛酸”和“甘甜”

  总结高三的学习经历中的付出和收获。

  为学生加油、鼓劲,提高学习动力。

  【活动效果】

  通过学习,学生能更深刻、真实地了解大学生活,对大学生活更加向往,产生的强的动力。同时,进一步思考高三的学习生活。

  【活动反思】

  需进一步了解学生的学习状况,考量学生的学习水平。以便适当地为提供适当的目标参考,以及为他们的学习方法和态度提供可行、可供借鉴的设计。

高三班会活动方案3

  一、活动时间:

  xx年xx月xx日

  二、活动对象:

  x班的学生

  三、活动支持人:

  实习生x

  四、活动目标

夜上海论坛  1、通过展示大学校园优美环境的图片以及简介大学生活的点点滴滴,激发学生对美好大学生活的向往,从而更加发愤图强,向自己心目中的大学奋进。

夜上海论坛  2、以一位过来者的身份向学生讲述自己的高三历程,让学生体会到其实高三并不可怕,以一颗平常心去对待就行。

夜上海论坛  3、与学生分享一下自己在高三时的一些学习方法和经验,希望能带给他们一些学习方法上的指导。

  五、活动过程

  1、美丽的大学校园图片展示(ppt演示),并解说一下里面的一些美丽景点,借此吸引学生的注意力。

  2、大学生活简介,简介的内容包括:学习生活、社团活动、兼职生活等。(注:介绍学习生活以及社团活动,主要是引导学生对大学生活的无限向往;介绍兼职生活,主要是让一些家庭经济状况不太好的学生了解到,在大学中,完全可以自立自强,现阶段没有必要担心考上了大学后没钱交学费或生活费的问题,目前只需要全身心投入到学习中去,认真备考。)

夜上海论坛  3、讲述自身的高三历程。(注:分别从心态和学习方法两方面进行介绍、(1)、心态方面:高三不是悬崖也不是火海,只是进入大学的.一个必经之道,不需要畏惧,更不需要逃避,只要摆正心态,脚踏实地,一步一个脚印地去走完这条高三路就行。(2)、学习方法方面:每个星期都会抽出一个晚上的时间静静地回顾一周的所学,然后在一张白纸上默出各个知识点,如果在哪个地方卡住了,就证明自己对这个知识点的掌握还不够,课后回去有针对性地复习。收集错题,对于做错了的题目,一定要弄明白错在哪里,为什么会错,究竟是自己粗心还是知识点掌握不熟,然后在针对自己的不足进行改正。考前重点回归基础知识,在基础牢固的基础上才能飞跃。)

  4、学生提问环节

  让学生自由提问,提问的内容限制在大学生活以及学习方面。

  5、祝福语:燃烧高三激情,彩绘大学梦想!祝愿高三(11)班的全体同学都能考上自己理想的大学。

  高三主题班会活动方案5

  活动目的(教育、培养的效果及目标)

夜上海论坛  高三学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战,何去何从,这对于涉世未深的高三学生来说,实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向,也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。

夜上海论坛  高三学生的心理健康教育需要家长、教师和社会的共同关注。心理健康教育要始终贯穿一条主线:培养自信→勇于进取→不怕挫折→迎接挑战→争取成功!

  活动准备(教室布置及含义,学生的先期准备等)

夜上海论坛  安排心理素质良好的同学准备发言

  活动过程

夜上海论坛  1.对自己有一个客观、全面的评价。

  2.善于将成功归结为自己的能力。

  3.体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

夜上海论坛  4.不妨制定阶段性目标。

夜上海论坛  5.在不断达到目标的过程中体验成就感。

  6.增强自信心。

夜上海论坛  7.乐观、平静地对待挫折,因为挫折对于成功同样是必要的。

  注意事项或建议:

  教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍,及时给予关心和疏导,帮助学生消除心理疾患,使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考,迎接高考,走向更广阔的人生之路!

  活动效果及后记

  这次主题班会的活动效果良好,部分同学舒缓了心理压力,得到了心灵的释放,自信心等到了一定程度地增强!

高三班会活动方案4

夜上海论坛  活动目的:

  1.通过感受丰富多彩的大学生活驱使学生向往大学,激发学习的动力,迈向梦想的大学;

夜上海论坛  2.引导学生树立在高三复习时期的良好学习心态;

夜上海论坛  3.通过交流学习心得与方法,使学生能从中改进自身学习方法。

  活动时间:

  活动地点:高三(8)班

  活动主持人:班长

  活动过程:

  一、教师致词:

  高三,也如高山,用一年的时间攀登一座精神的高山,回头看时就会发现并非高不可攀,人生总是在翻山越岭,高考只是其中一座横跨在走向人生一个新的'认识转折点的山,你们的人生还没走完,又如何知道高考是最高的那座山呢?在高三面前,有人胆怯了,有人迷惘了,有人失败了,甚至是倒在了高三的脚下,再也没有爬起来,要达到高山就要有一个好的开始做准备,调节好心理状态,风景总在高处!

  二、展望风景

夜上海论坛  播放大学近三年的精选相片视频(题材包括大一军训、徒步前往黄埔军校、校运会、大学中秋晚会、比赛、春秋游、庐山内蒙古实习、上海海南的寒假经历、三下乡等)

  教师:大学不光是获得专业学科知识,职业技能的场所,更是人生丰富多彩的经历的一道亮丽风景。高考的脚步刚刚离去,又到了几家欢喜几家愁的时候。还记得三年前的这个时候,我和所有高三学子一样怀着忐忑不安的心情,为自己的小小未来担心着。

  时光如梭,大学生活已经让我们适应下来了。经常也会回忆起高中时的种种。那时的天,那时的地,那时的生活……

夜上海论坛  你们步入高三,有没有无限的希冀和美好的蓝图,有没有准备好了在高三征程中的追逐?

  学生发表感受

  三、登高望远

夜上海论坛  讲述个人认为高三复习必须具备的良好心态及如何调整目前的不良情绪,把理论结合个人经历和他人真实经历来讲述

  四、互动交流

  与学生交流个人的学习方法与经验,希望学生从中受到启发。

  五、结束:希望同学们始终以坚定的斗志,旺盛的精神迎战高三的复习,我一直认为,高三是踏遍青山人未老,风景这边独好!

高三班会活动方案5

  一、目的

夜上海论坛  1.使学生认识到生活的不易,并能以正确态度面对人生的挫折。

  2.使同学们明白,理想的实现是要付出很大的努力的。

  3.使同学们敢于面对自我的不足,并主动寻求帮助,到达理想彼岸。

  4、鼓舞全班同学的志气,全力以赴,争取明年高考的胜利。

  二、班会形式

夜上海论坛  游戏,发言,师生交流,生生交流

  三、主持人

  班级主要班干

  四、班会地点

夜上海论坛  班级教室,多媒体辅助

  五、班会流程

  <1>回忆童年梦想

夜上海论坛  玫瑰是幸福的象征,谁都想摘取这朵幸福之花,然而.玫瑰花下却是长满刺的茎。“玫瑰征途”便是一个模拟游戏,让同学们身临其境去感受成长道路的'艰辛。游戏是残酷的,可以达到要求的人便可以奔向胜利的终点,而达不到要求的人便会惨遭淘汰。人生亦是如此,适者生存,不适者淘汰。因此,我们只有劈荆斩棘,勇往直前,才能拥抱理想。

  〈3〉梦之航

夜上海论坛  每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力,一种促使我们不断前进的动力。

  在这个环节中,通过主持人与同学互动的形式,同学们主要讲述了自己心中的理想之地以及产生这种愿望的原因,同时也表明了自己将来想要成为怎样的人。 通过这个环节,同学们更加认真地思考了自己未来的人生,更加明确了自己未来的方向。相信,有目的性而付出的努力,将会事半功倍。 最后,同学们把己手中的象征梦想的纸船贴在中国地图上,用行动来宣告自己的决心。理想之舟就在此时此刻起航了!

  〈4〉面对不足,寻求帮助

夜上海论坛  班上同学自由发言,讲出自己在现阶段的的学习生活中遇到的困难,寻求现场同学和老师的帮助。

  〈5〉宣誓仪式

  誓词:

夜上海论坛  尊敬的领导、老师,亲爱的同学们:

  不知不觉之间,高考的脚步渐渐近了,留给我们的只有还不到一年的时间了。我们知道,作为高三的我们,承载着学校的深切厚望和父母的殷勤期盼。我们也深刻地明白我们的命运只能靠我们自己去改写,我们会用实际行动回报所有关爱我们的人,不让你们伤心,不让你们失望,我们时刻不忘伟大的高三(8)班的班级理想:“一个都不能少。”我们是一个团结的大家庭,我们是兄弟,我们是姐妹,我们要让兄弟姐妹们不仅有大学上,还要有好大学上。我们每一个人都不是一个人在战斗,我们是一个无坚不摧的集体。我们勇于承担起时代赋予我们的神圣使命。在此,我们高三(8)班在此宣誓:

  我们要以坚韧强健的意志,以勇夺桂冠的信心,以团结拼搏的精神,以追求卓越的豪迈。

  以挑战人生的信念,只管耕耘,不问收获。

夜上海论坛  为了实现我们的宏伟目标,我们要拧成一股绳,搏尽一份力,狠下一条心,共圆一个梦。我们将全力以赴,永不放弃。从现在起,我们会以最少的悔恨面对过去,用最少的浪费面对现在,用最多的梦想面对未来。让我们携起手来,挑战极限,满载领导、老师,父母对我们的期望,勇敢地起航,我们将用拼搏扼住命运的咽喉,用自信铸就明日的辉煌,在季延中学发展史上写下光辉灿烂的一页。

  宣誓人:

  〈6〉班主任讲话

  班会结束,对本次班会进行评价并提出要求和期望。

  (7)小结:

  1、本堂班会课形式较为活泼,内容丰富,气氛热烈。

  2、时间有限,活动过程较为仓促,一部份活动所花时间较长,效果并不一定理想。

夜上海论坛  3、本次班会重点放在学生自由发言上,同学们针对自身的问题向老师和同学请教,其实这个环节完全可以独立成为一堂班会课。

  4、开班会课不能面面俱到,就有所侧重。

高三班会活动方案6

  一、课前准备:

夜上海论坛  1、召开班干部会议,商讨对策及班会主题班会形式。

  2、准备视频——学在清华(清华大学宣传片)

  3、文字材料——(1)家长写给高三学生的一封公开信

  (2)老师给高三学生的一封信

  4、两周前在班内张贴各大学的宣传画、中国大学排名和2006届理科实验班成绩,以便找准自己的定位,并制定自己的高考奋斗目标。

  5、与班干部商讨并制定《高三(2)班学生行动指南》

  6、与P同学的家长联系,对家长提出具体要求。

  二、班会过程

  主持人:振翅飞翔的雄鹰搏击着浩瀚的长空,璀璨夺目的流星闪烁着耀眼的光芒,时间的车轮已经驶到备战20xx年高考这一站,英勇的战士,你们是否整装待发准备好了呢?让我们走好每一步,向心中的理想大学进军吧!

  (一)心系名校

  男主持人:自强不息,厚德载物是我国着名大学——清华大学的校训,清华是莘莘学子圆梦的理想之地。哪一个人不想领略朱自清先生笔下荷塘月色的风采,哪一位学子不想感受水木清华的氛围呢?天行健,君子以自强不息,地势坤,君子以厚德载物。这是清华大学精神风貌的写照,让我们共同进入我们向往已久的名校,领略一下清华大学的风采吧!

夜上海论坛  教师播放视频——学在清华(清华大学宣传片)

  (二)牢记父母的嘱托

夜上海论坛  女主持人:慈母手中线,游子身上衣,临行密密缝,意恐迟迟归……对每一位学子来说,升入理想的大学已不仅仅是我们个人的事,他还牵动着很多的人——尤其是我们的父母,我们只有用自己的行动去回报他(她)们。我们的家长是怎么想的呢?让我们倾听班主任读《家长写给高三学生的一封公开信》

夜上海论坛  亲爱的孩子,我知道,你现在是一个高三的学生,我想,现在你也是一个负重前行的勇敢的战士!真的非常的敬佩你:在你稚嫩的肩膀上,背负着太多、太多的理想和老师、家长、父辈们的期望……

夜上海论坛  同样,真的非常非常的钦佩你,在这种负重的状况下,你竟然还在奋勇前行。我想,在你的身边,还有千千万万的同龄人,和你在一道披荆斩棘的前进……

夜上海论坛  亲爱的孩子,如果到了高考的前夕,当有一个人问你:“你准备好了吗?”的时候,你是否可以像他们一样,掷地有声地答道:“我准备好了!”相信你,经过刻苦的努力,到那时,你一定可以像一个真正的男子汉那样,高声自豪、勇敢地宣布:我准备好了!

夜上海论坛  亲爱的孩子,或许你会问:为什么我们一定要参加高考?为什么我们一定要走过这样一条充满荆棘的道路?为什么我们一定要上大学?……为什么?为什么?是啊,许许多多的为什么,在许多时候,在我们还没有认真思考的时候,答案已经清楚、明了了……

  大学是什么?高等教育是什么?当我们年轻的时候,付出花季年华的三年,为进入大学做准备,是否值得?或许,在你面对不尽如意的考试成绩的时候会如此提问,或许你面对一些无法解释的社会现象的时候会如此提问,也许,尽管在表面上你在努力地学习,其实在内心深处,对于大学,稍稍有些“不以为然”,并不觉得这是你唯一的出路……但是,孩子,无论如何,我还是要告诉你:为了将来的大学生活,尤其是为了将来的高质量的大学生活,现在你所付出的一切,都是值得的,而且,将来,你现在的付出,将会得到十倍、百倍的回报……

  大学是什么?“它不仅是一个培养子弟的学校,不仅是训练后代技能的场所,不仅是施教者传授人伦准则和社会理想的组织,它更是一个科学的保证。……当你们进入大学之后,才开始发现大学的意义并不是单纯的职业训练。大学要求它的学生——理性与科学系统的新的参与者……大学阶段做两种预备:其一,预备做一个高水平的人。因为你们已经用你们以往的努力证明你们是人群中的优秀分子……其二,预备做一个强有力的人。因为你们会在知识最集中,在教授的引导下、同学的激励下,从图书、实验和实习的培养中拓展思路,掌握方法、……在竞争中立于不败之地。……”上面的文字很抽象,是吗?但是,我却认为说得很准确!也许有的内容你现在还不太理解,但是,只要你可以记住,孩子,在今后的生活及求学的道路上,你会逐渐理解的……

夜上海论坛  衷心的祝福你……勇敢的战士,亲爱的孩子……

  (三)展示高考目标:

夜上海论坛  男主持人:在父母的期盼中,我们收获了一份感动,让我们扬起风帆,立志展宏图,为自己的目标而奋斗吧。下面,让我们凝视大屏幕,看一看我们心中的理想。

夜上海论坛  班主任展示PPT,学生高考奋斗目标。

  (四)为理想而承诺:班长宣读《高三(2)备战高考班行动指南》,学生签字

夜上海论坛  女主持人:我们怀着对大学的憧憬,牢记父母的嘱托,我们要把今天作为新的起点,站在新的起跑线上,为理想而承诺。下面,请班长带领我们宣读《高三(2)班行动指南》,全体起立……

夜上海论坛  班长:为圆我们自己的大学梦,在20xx年高考中取得满意的成绩,在今后备战高考的过程中,我保证做到:

  1、对自己的目标坚定执着,任何时候都不放弃,树立“舍我其谁”的胆气、豪气和勇气。

  2、模范遵守学校各项规章制度,做其他人的表率。

夜上海论坛  3、以饱满的斗志投入备考,无论是上课、作业还是考试、总结,都认真对待,一丝不苟,不被惰性情绪左右。

  4、充分利用时间,最大限度地压缩非学习时间,各种学习以外的事情速战速决,尽可能延长在教室的时间,巧妙利用吃饭间隙和睡觉前等零散时间。

  5、尽最大可能提升自己的心理承受力,做到心胸豁达,不为小事所累,尽快成熟起来。

夜上海论坛  6、重视解题规范,树立考试中有30%的分数丢失在规范分上的意识。规范要立足平时,注重积累和总结,让解题规范贯穿于作业、练习和考试等各个学习环节中。

  (五)老师寄语——教师给高三学生的一封信

夜上海论坛  女主持人:我们不能辜负父母的期望,不能辜负老师的教诲,刚才我们已经郑重承诺,从现在起我们就要朝着自己的奋斗目标奋勇前行。我们的老师对我们备考有哪些建议呢?请老师为全体同学指导。

夜上海论坛  班主任宣读《老师给学生的一封信》

  各位同学:你们好!

  我以一名老师的身份给你写信,希望能对你的学习和生活有一定的帮助。

  走进高三,就融入了一个充满人生奋斗和苦难的熔炉,这里可以尽情体会难言的甜酸苦辣。

夜上海论坛  或许,你已经深深地体会到了一些,但离全部还差很远。

  学习是艰苦的,学习又是快乐的,这一路走来定然是痛并快乐着,对此,你应该有十足的精神准备。

夜上海论坛  可能,你现在正在苦闷,烦躁之中,如果是这种状态,我想大概地分析一下:

  应尽量避免消极暗示的影响,切不可有"不可能,太难了,不行,做不到"等消极的念头。只要根据自己的学习实力和心理素质的水准,实事求是确定自己的目标,进行有的放矢地复习,运用已有的知识解决问题,不盲目地与比自己强的同学攀比,只要发挥出自己的平时水平就是成功。

夜上海论坛  可能,由于心情不好,你有了苦闷自卑的心理,而这对自己是有害而无益的。要想在考试中战胜别人取得优异的成绩,一定要学会先战胜自己。复习备考,自信心非常重要。那么如何摆脱苦闷自卑的心理,增强自信心呢

  首先,要看到自己的实力。几次考试不理想并不代表自己没有实力,任何时候都不应该因几次考试不理想就完全否定自己,甚至是自暴自弃。互相比较是一种能较好地促进自己进步的方法,但不应该总拿自己的成绩与班级拔尖的同学比,此外,每个人都有自己的优势科目和薄弱科目,我某一门功课不行并不代表所有的科目都有问题。要相信自己,要看到自己的实力!

夜上海论坛  其次,要学会分析考试成绩不好的原因。是自己没有认真复习,还是考试不够专心是题目太难,还是一时轻敌是身体不佳,还是心情太糟糕……分析了“失败”的原因,我们就可以“对症下药”,下次或许就会“东山再起”了。

  再次,要有知难而进的勇气。就算是自己的基础不够扎实,就算是自己真的落下了许多,也没有理由轻言放弃。正确的态度应该是摆正自己的位置,在老师和同学的帮助之下查缺补漏,改进学习方法,制定自己的复习计划并有条不紊地执行,争取利用剩下的时间迎头赶上。狭路相逢勇者胜,不惧怕起步晚,有知难而进的勇气,有顽强拼搏的毅力,或许在高考考场上你会左右逢源,旗开得胜呢!

  还可能,你正抓紧做着作业,忽然一股烦躁莫明其妙地涌上心头,好像脑子也不灵了,眼睛也看不清了,很明显,复习效率降低了。大家都有这样的体会,一个人总是沉浸在不愉快的回忆中或满脑子都在想我怎么学不好,记不住时,情绪肯定低落,焦虑,且效率不高。你要学会自我调节,积极的自我心理暗示有助于增强自信,排除焦虑,充分挖掘潜能,提高学习效率。不妨试试,每天早晨洗漱的时候,对着镜子微笑说:“这一天,我一定轻松过!”

  (七)畅想20xx年高考结果

夜上海论坛  女主持人:让我们穿过时空隧道,进入20xx年的9月,全国各高校开学典礼大会现场,此时,我们的同学们都已经座在了自己理想大学会场上,更有一些同学由于高考中出色的发挥,成为学生代表做典型发言……此时,xx同学正在清华大学开学典礼大会上发言

  (xx同学读清华大学开学典礼学生发言材料)

夜上海论坛  尊敬的各位来宾、老师、同学:

  大家好!

夜上海论坛  西山苍苍,东海茫茫,吾校庄严,巍然中央”,“莘莘学子来远方,春风化雨乐未央,行健不息需自强”。

  清华,一个多么令人魂牵梦萦的地方,我们梦想着在那荷塘月色中找到一个朴素的自我;我们梦想着在那读取了千万个日日夜夜的日晷旁对不变的真理进行永恒的探索;我们更梦想过以“水木清华”的高雅洗练自己的质朴和执着;我们向往着以“自强不息,厚德载物”的校训鞭策自己;我们向往着以“行胜于言”的校风来塑造我们的品格;我们更向往着在“严谨,勤奋,求实,创新”的学风中,振翅高翔于知识的万里晴空!

  今天,我们真的站在了清华园里,看着那蜿蜒的校河如晶莹的藕丝般串起了我们在清华园里的梦,自己的理想在幢幢楼房间穿梭,那自豪与欣喜便油然而生,就在这喜悦充斥着我的胸膛时,我听到了一位学长的`话:“清华的录取通知书是对你过去十二年的肯定,但并不能作为四年后你成绩的证明!”我们有理由为自己昨天的成绩而骄傲,但是没理由凭借今天的成绩断定明天的辉煌。清华是一个宝藏,但却是一个悬在天上的宝藏,只有用自己的汗水浇灌出一条青藤,用自己的双手编织成悬梯,才有可能真正领略宝藏的风采!

  站在清华的校园里,对未来太多的憧憬时时拨动我们的心弦,我们的心在这务实、朴素的校园里不安地跳动着。你可曾想过,一名真正的清华学子的四年应该怎样度过?我们会不会只是匆匆的过客,毕业歌响起的时候,我们还会不会像今天这样心潮澎湃,激情万丈?我想我们惟有明确自己的目标,坚定自己的理想,在清华这片沃土上勤奋的我们才能耕耘出一个丰硕的秋天。

  同学们,让我们谨记“自强不息,厚德载物”的校训,坚定理想,戒骄戒躁,继续拼搏;让我们这些来自五湖四海的学子们能化为一颗颗星星,围绕在清华这轮圆月旁,装点祖国美丽的科技星空。

夜上海论坛  最后,愿大家携手共进,从今天开始,从现在开始,用智慧和汗水创造人生的辉煌,清华的辉煌,祖国的辉煌!

  谢谢大家!

  (六)班主任总结

夜上海论坛  同学们,今天是9月16日,距离明年的高考还有260天的时间,应该说到了高中的最关键时期,我始终认为,备战高考,打好人生的第一场战役,首先需要解决的是思想问题、认识问题,其次才是方法问题。我相信今天的班会燃烧起了我们的激情,但我更看重的是今后的行动。今天我不想说很多,给大家提几点要求。

夜上海论坛  第一个要求:兑现承诺!我们有了目标,就要针对目标去努力,兑现我们庄严的承诺,我们承载了太多的沉重——父母的嘱托、老师的教诲、自己的前程等等,我们从现在起就要做一个勇于承担责任的人,怎么承担,遵照《高三(2)班行动指南》去做就是在承担责任!愿我们每时每刻都用《高三(2)班行动指南》指导我们的行动。

  第二个要求:注重积累。以前我们学习过刘敬的一封信,相信她那独到的方法给大家留下了深刻的印象。也认识到了与顶尖高手的差距。这里,我要说,认识到差距本身就是一种进步,缩小差距、超越差距就要靠平时的积累,通过不断的总结提高。相信通过积累和总结,你会赶上他们、超越他们,只要同学们不断战胜自我,完善自我,你一定会成功!

夜上海论坛  第三个要求:在学习上张扬个性,我总有一种感觉,咱们班总是在某些方面缺少点什么,实际上,就是学习上的主动性和创造性,学习,不单纯是背诵和记忆,更重要的是总结、提高,使书本知识转化为自己的知识,这样,才能以不变应高考的万变,才能在高考中取得成功,因此,我希望我们的班会有时更象一个沙龙,不再是我的说教,而是将我们同学的学习心得、好的做法拿出来,实现资源共享,让我们班齐头并进,水涨船高,在激烈的高考竞争中脱颖而出。

  第四个要求:锻炼好心理素质。如果说打好知识基础是高考成功的条件的话,它只能是成功的必要条件,心理素质应该是成功的充分条件,只有两个条件都成熟了,才能左右逢源。在这里我要提醒同学们,特别是女同学,心胸再开阔些,不要被小事缠住,要及时化解各种矛盾,树立大无畏的气概,因为,在高考面前,任何事都是小事。

  最后,我需要大家知道的是:我喜欢我们班的每一个人,不管你的过去如何,不管你的成绩如何,我只看发展。

高三班会活动方案7

  在新的一学期刚开始的时候,在距离高考只剩下105天的时候,在我们站在实现自己理想路途中新起点的时候,我们很有必要静下心来,认清形势,理清思路,查漏补缺,团结奋进,积极稳妥地、扎扎实实地向高考迈进。

  一、外塑形象

  所谓外塑形象,主要是指常规工作。

夜上海论坛  这是我们高三(7)能否走得稳健、长远的保证。

  形象问题很重要,好的形象会为我们自身的发展创造良好的舆论氛围,外界环境,更能激发我们的自信心、自豪感,增强我们的自我约束力和自我发展的能力。

  主要做好三项工作:1、卫生 2、跑步 3、文明礼仪

  我们要塑造整洁有序、文明阳光、团结和谐的高三(7)班形象。

  二、内炼苦功

  内炼苦功,主要是指学习。学习是我们现阶段的生命线,是我们现阶段做各项事情的出发点和落脚点。如果我们到现在对这一点还有所怀疑甚至有所不屑,那我们是对自己的极不负责,是很愚蠢的行为。

  (一)、形势很严峻

  严峻的形势包括

  1、文理科分开划线 2、时间的紧迫 3、我们目前的差距

夜上海论坛  但严峻的形势阻挡不了我们不断前行的勇气,

  更阻挡不了我们拼搏高考、舍我其谁的信心和决心!

  (二)、我们很自信

  1、我们不能不自信,我们没有理由不自信!

夜上海论坛  2、自信不张扬、自信不自大。

  自信是自己心底默默的`打气:我相信我付出了一定会有回报,一定不会差,对此我从不怀疑。

夜上海论坛  自信是自己心底的那一份“倔强”:谁笑到最后谁笑得最好。

  自信是内心深处的那一株春意盎然的小草,

  自信是自己脑海中的那一束阳光、那一份信仰!

  (三)、我们要安静——要闭嘴、要静心、要动脑。

夜上海论坛  闭嘴——该闭嘴时要闭嘴。(自习课、老师讲课、讲话时,其他同学发言时,甚至于课间的不吵闹都是闭嘴的表现)

  学会闭嘴不仅是一个人谦虚、踏实的表现,是最起码的素养,更重要的是他是一个人内心修炼、内炼苦功的首要条件。

夜上海论坛  整天叽叽喳喳、说三道四、指手画脚的人不仅是一个没有素养的人,更是一个没有深度、没有内涵的人,也肯定是一个低水平的人。

夜上海论坛  只有先闭上嘴,你的心才能静下来,你才可能动脑去思考问题。

  我们每一个人、我们整个高三(7)班都要培养我们自己的“杀手”气质!

  (四)、我们能合作

  能否与他人合作在现代社会越来越重要,“三个臭皮匠顶个诸葛亮”。

  就我们现在而言,合作包括:

  1、与家长的合作 2、与老师的合作 3、与同学的合作

  要想合作,首先要从包容他人的缺点不足开始。

  要从“不抱怨”开始。——真正的成熟,是从不抱怨开始的。

  各位充满朝气和希望的,我的高三(7)班的斗士们:

  我们内心的号角已经吹响,

  你感受到了吗?

  everyone is no.1

  只要你凡事不问能不能

  用一口气交换你一生

  要迎接未来不必等

  everyone is no.1

夜上海论坛  成功的秘诀在你肯不肯

  流最热的汗用最真的心

  第一名属于每个人

高三班会活动方案8

  进入高三阶段,对于学生来说,从某种程度上来说是一个跨越,是一个从少年逐渐蜕变为成年人的重要过程。在这个阶段,主题班会活动是非常重要的一环,可以帮助学生了解自己所面临的挑战和压力,提高自我认知和解决问题的能力。下面,我们就来走进高三主题班会活动方案,看看如何为学生策划一场富有意义和价值的班会。

  目标和意义

  首先,我们需要明确主题班会活动的目标和意义。通过主题班会活动,我们希望达到以下几个目标:

夜上海论坛  帮助学生了解高三阶段所面临的困难和挑战,引导他们正确对待压力。促进学生之间的交流和互助,培养班级凝聚力和团队合作精神。提高学生的自我认知和问题解决能力,帮助他们更好地规划学习和生活。激发学生的学习动力和积极性,鼓励他们面对困难勇往直前。

  活动内容

  接下来,我们需要确定主题班会活动的具体内容。根据高三阶段的特点和学生的需求,可以从以下几个方面开展活动:

  主题一:面对压力

夜上海论坛  在高三阶段,学生面临着巨大的学业压力和升学压力。在这个主题下,可以安排一些讲座或经验分享,帮助学生正确认识压力,学会调节情绪和放松心态,同时提供一些学习方法和技巧,帮助他们更有效地应对压力。

  主题二:团队合作

  高三不仅仅是一个个体奋斗的过程,班级的团队合作也是非常重要的。通过一些团队合作的游戏或活动,可以增强学生之间的信任和合作,培养团队协作精神,让学生意识到共同努力的重要性。

  主题三:自我认知

夜上海论坛  了解自己的优势和劣势,对于高三学生来说至关重要。可以组织一些自我认知的活动,例如性格测试、兴趣探索等,帮助学生更清楚地了解自己的特点和潜力,从而更好地规划未来的学习和发展方向。

  主题四:激发动力

  在高三阶段,学生的学习动力可能会受到一些挑战和困扰。为了激发学生的.学习动力,可以安排一些成功案例分享或励志故事的讲解,鼓励学生树立正确的人生观和价值观,坚持不懈地追求自己的梦想。

  实施方案

夜上海论坛  确定了活动内容后,接下来就是制定具体的实施方案。

  时间安排

夜上海论坛  要合理安排主题班会活动的时间,可以选择在周末或课余时间进行,避免对正常课程的干扰。

  活动形式

  根据不同主题的活动内容,可以选择讲座、小组讨论、游戏等形式进行,灵活多样。

  活动评估

  为了了解活动的效果,可以设计一份问卷或进行小组讨论,听取学生的反馈和建议,以便不断改进和完善主题班会活动。

  总结

夜上海论坛  高三是学生人生中非常重要的一段时间,通过主题班会活动,可以帮助学生认清自我,理解压力,培养团队意识和解决问题的能力。因此,在高三阶段,走进主题班会活动方案是非常有意义和必要的。

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